低脂肪饮食列表
-
健康饮食
材料:黄豆芽,胡萝卜,洋葱,木耳,竹笋,肉丝,糖,油,盐做法:1、黄豆芽、胡萝卜、洋葱、木耳、竹笋、肉丝上浆。 2、炒锅放油,油热先炒肉至变色,下其它菜炒炒,加点糖和盐... [低脂肪饮食]
-
宝宝美食:番茄鸡蛋什锦面
材料:鸡蛋半个,儿童营养面条适量,番茄,油、盐适量做法:1、 将番茄洗净切块,鸡蛋打散; 2、 锅中淋少许油,稍热,放番茄煸炒片刻,加入清水; 3、 水沸后... [低脂肪饮食]
-
宝宝饮食:芹菜牛肉丝
材料:材料:牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。做法:1.牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。... [低脂肪饮食]