红豆莲子列表
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清心润肺红豆莲子糖水
材料:鲜莲子150克，红豆200克，陈皮少许，冰糖适量做法:1、红豆洗浄用清水浸3一5小时。 2、陈皮用温水浸软。 3、莲子去壳洗净。 4、锅... [红豆莲子]
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红豆莲子粥
材料:红豆100g，莲子20g水1000ml，调料：冰糖20g做法:1、将红豆、莲子淘洗干净浸泡３小时。（这是热心的博友给我的建议：泡过的莲子是煮不烂的。正确的方法是，等水烧开以后，直接... [红豆莲子]
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莲子百合红豆沙
材料:红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G做法:1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子... [红豆莲子]
