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材料:苦瓜，蜂蜜，芝麻，冰块做法:1.苦瓜洗净去籽片成薄片，入沸水汆烫去苦味。 2.苦瓜捞出过凉水，放入容器中加冰块入冰箱冷藏半小时。 3.沾上蜂蜜和...
[奶香苦瓜饮]
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材料:苦瓜一条，冰块少许，凉白开少许，奶油小冰棍一根做法:1、苦瓜洗净，去瓤去籽，切成碎块。 2、倒入搅拌机加少许凉白开打碎，多打一些时间，能打多碎就多碎(尽量不...
[奶香苦瓜饮]
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材料:苦瓜1/5个，柠檬1颗，金桔8颗，冰水120㏄，蜂蜜适量做法:1.柠檬去皮切丁；苦瓜、金桔洗净后切细丁。 2.将所有材料放入果汁机中。 3.使用瞬间打2下...
[奶香苦瓜饮]
