强筋列表
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壮筋补骨汤
材料:牛筋,牛排骨,枸杞,芋头,盐,味精做法:1.将牛筋,牛排骨按2:1比例洗好,过开水。 2.放入电炖锅炖烂为止。(牛筋比较不容易难,各家的炖锅大小不依,切功率不一样滴,个... [强筋]
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给生长发育期的孩子做碗强筋健骨的汤
材料:牛排骨,牛腩,白萝卜,山药做法:1.将牛排骨、牛腩洗净,牛腩切块,入开水锅内飞沫。 2.锅内入油将牛排骨、牛腩轻炒,加酱油、花椒面、蚝油、白糖。... [强筋]
材料:牛筋,牛排骨,枸杞,芋头,盐,味精做法:1.将牛筋,牛排骨按2:1比例洗好,过开水。 2.放入电炖锅炖烂为止。(牛筋比较不容易难,各家的炖锅大小不依,切功率不一样滴,个... [强筋]
材料:牛排骨,牛腩,白萝卜,山药做法:1.将牛排骨、牛腩洗净,牛腩切块,入开水锅内飞沫。 2.锅内入油将牛排骨、牛腩轻炒,加酱油、花椒面、蚝油、白糖。... [强筋]