蔬菜水果汤列表
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苹果汤
材料:苹果2-3个,干银耳5克,干红枣6-8个,枸杞数粒,冰糖适量做法:1、干银耳用水泡发,洗净撕成小朵 2、苹果洗净,去核切块或切片 3、干红枣洗净,去核切块,... [蔬菜水果汤]
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番茄鱼尾豆腐汤
材料:大鱼鱼尾一条,姜,番茄3个,料酒,盐,油,豆腐2块做法:1.姜去皮切片(约5-7片) 鱼尾洗干净备用。番茄洗干净切块,豆腐切块备用。 2.鱼尾和3,4片姜以及加少许料酒下... [蔬菜水果汤]
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青苹果芦荟汤
材料:用料青苹果2个,芦荟100克,冰糖20克。做法:1、苹果削皮,切成小块。芦荟洗净,切成小段。 2、锅中注入适量清水,放入苹果、芦荟,上火煮15分钟,调入冰糖即可。... [蔬菜水果汤]
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南瓜苹果汤
材料:青红苹果各1个(我没有青苹果,用红),南瓜,清水,鸡肉,盐做法:1、将全部材料切成丁块; 2、先下苹果+南瓜+清水煮滚后加入鸡肉+盐=煮30分钟即可。... [蔬菜水果汤]
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番茄冬瓜汤
材料:冬瓜200g,西红柿150g,水三碗(750ml),香菜少许,家乐清鸡靓汤口味浓汤宝1块做法:1.冬瓜切0.5cm左右的片备用 2.西红柿切滚刀块备用 3.锅中倒入三... [蔬菜水果汤]
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苹果生鱼汤
材料:生鱼2条600g,苹果2个,红枣6粒,蜜枣2粒,生姜1块,清水8碗做法:1.生鱼去鳞去内脏收拾干净,苹果削皮去核切块,生姜削皮拍扁,蜜枣冲净,红枣去核 2.生鱼两面煎制金... [蔬菜水果汤]
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DIY清体蔬菜汤
材料:豆腐1-3块,西红柿1个,小油菜6棵,粉丝1把,鲜香菇4朵,娃娃菜一或半棵,玉米1根,高汤或豆浆适量(还可以放入西兰花、黄甜椒),盐少许,胡椒粉少许做法:1、把所有蔬菜洗净,切大块,放... [蔬菜水果汤]
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冬瓜枸杞牛肉汤
材料:牛肉、姜、葱、冬瓜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉、香菜做法:1、牛肉洗净,切方块,加姜片、葱段飞水,再冲洗去除血沫; 2、冬瓜洗净去皮、瓤,切薄片,枸杞子温水... [蔬菜水果汤]
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牛肉丸香菇汤
材料:牛肉丸,香菇,水,盐,味精(少放)做法:1、把肉丸、香菇洗净。 2、烧开水放入香菇,烧2分钟后到掉水,捞出香菇。 3、烧开水,放牛肉丸烧5分钟。... [蔬菜水果汤]
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冬瓜藕骨汤
材料:主料:大骨做法:1、冬瓜、藕刨皮洗净切小块备用。 2、大骨洗净煮沸捞起沥水备用。 3、锅内加入适量水,放入大骨、姜片、蒜片、小蒜、花椒煮... [蔬菜水果汤]
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番茄豆腐汤
材料:豆腐,番茄,大葱1颗,姜,淀粉,酱油,盐做法:1、豆腐切块,番茄切块,大葱只需要把葱绿的部分切成葱圈,姜切末。 2、热锅,少许油,爆香葱姜。 3、下番茄翻... [蔬菜水果汤]