增强免疫力列表
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秋冬进补鸡汤
材料:小母鸡1只,榛蘑,栗仁2袋,笋丝1袋,盐,花椒粒,大料,姜片,葱段做法:1.将小母鸡鸡屁股割掉,鸡屁股附近油很多,把油脂清除掉; 2.榛蘑用凉水泡半小时左右;... [增强免疫力]
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清蒸乳鸽
材料:乳鸽1只,党参1根,事先泡好的天麻1块,白莲数颗,瘦肉1小块,盐做法:1.请商贩将活的鸽子处理干净带回家,过开水里汆一下,使其圆溜溜的定型,再将瘦肉剁成糜,天麻切片,党参切段... [增强免疫力]
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花椰菠菜苹果汁
材料:花椰菜1/4朵,冰水120㏄,菠菜叶5片,苹果1颗,蜂蜜适量做法:1.菠菜跟苹果洗净后,去除不可食用的部分,切细丁;花椰菜洗净后取其嫩茎。 2.将所有材料放入果汁机... [增强免疫力]
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冰糖雪蛤膏
材料:主料:雪蛤膏20克,银耳(干)30克,苹果脯20克,枸杞子5克,做法:1.将雪蛤膏发好后去线,洗净浸泡。 2.将果脯切丁,枸杞压碎。 3.锅内加水、冰糖、蜂蜜... [增强免疫力]
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椰香南瓜羹
材料:南瓜,椰子粉做法:1 南瓜去皮去籽切小块,入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会(时间可根据功率大小调整); 2 椰子粉以1:5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉;... [增强免疫力]
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参芪甲鱼
材料:用料活甲鱼1只(1000克),黄芪、党参各30克,料酒、精盐、葱节、姜片、味精、蒜瓣、鸡清汤各适量。做法:1、将宰杀好的甲鱼切成四大块,放人锅中煮沸后捞出,割开四肢,剥... [增强免疫力]
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宝宝疙瘩汤
材料:芹菜,胡萝卜,面粉,芝麻油,盐做法:1、先把芹菜和胡萝卜切小丁末。 2、锅里放点水煮开,水开后放入切好的芹菜丁和胡萝卜丁,再放入搅好的面疙瘩。... [增强免疫力]