爆炒猪肝
材料:
主料:黄瓜100克,辅料:猪肝100克,调料:料酒10克,酱油5克,盐4克,味精2克,大葱50克,白皮大蒜10克,姜10克,豌豆淀粉15克,大豆油70克,干辣椒段
做法:
1.将黄瓜、葱分别洗净,均切成段。
2.将猪肝洗净,切成薄片,用精盐1克,湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑透倒入漏勺,沥去油。
3.锅内加油25克,放入葱(切段)、姜(切末)、蒜(切片)干辣椒段炝锅,烹入料酒,放入黄瓜、葱段略炒,加精盐、酱油、鲜汤、猪肝炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅装盘即成
爆炒猪肝
材料:
猪肝,盐,料酒,酱油,五香粉,姜丝,蒜沫,辣椒
做法:
1.把猪肝洗净切薄薄的大块
2.炒之前放适量盐、料酒、酱油、五香粉腌下下
3.热锅下油烧至冒蓝烟、放入猪肝快速爆炒几下变色、铲起装盘备用
4.下姜丝、蒜沫、辣椒加盐煸炒至辣椒八成熟,下炒好的猪肝快速翻炒几下,下少许汤、料酒、鸡精关火出锅装盘。
爆炒猪肝
材料:
主料:猪肝,胡萝卜,黄瓜,调料:料酒,酱油,葱姜蒜
做法:
1、清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。
2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。
3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。
4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。
洋葱爆炒猪肝
材料:
猪肝150克,洋葱半只,葱断适量.
做法:
1.猪肝洗净挤干份片加入适量的盐、味精、黄酒、胡椒粉腌制10分钟备用.洋葱切丝备用.
2.锅内放入底油开大火,倒入洋葱翻炒至七分熟装盘备用.
3.锅内放入底油开大火,加入生姜片及蒜末炒香.
4.倒入腌制好的猪肝快速翻炒到猪肝刚熟,加入葱断拌匀即可.
爆炒猪肝
材料:
主料:黄瓜100克,辅料:猪肝100克,调料:料酒10克,酱油5克,盐4克,味精2克,大葱50克,白皮大蒜10克,姜10克,豌豆淀粉15克,大豆油70克,干辣椒段
做法:
1.将黄瓜、葱分别洗净,均切成段。
2.将猪肝洗净,切成薄片,用精盐1克,湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑透倒入漏勺,沥去油。
3.锅内加油25克,放入葱(切段)、姜(切末)、蒜(切片)干辣椒段炝锅,烹入料酒,放入黄瓜、葱段略炒,加精盐、酱油、鲜汤、猪肝炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,出锅装盘即成
爆炒猪肝
材料:
猪肝,料酒,糖,老抽,葱,姜,蒜
做法:
1. 猪肝彻底洗净,浸30分钟,切成片,放点嫩肉粉拌匀. 蒜末姜末。糖备好
2. 放油炒至微变色,放糖,料酒,葱,姜,蒜翻炒,一分钟装盘
大葱爆炒猪肝
材料:
猪肝,大葱,红甜椒,姜,蒜头,料酒,白醋,生抽,盐,白糖,鸡精
做法:
1.猪肝买回来后,加水浸泡,水中加点料酒和1小勺白醋,浸泡5分钟后沥干
2.2、猪肝切片后,加生粉抓匀
3.大葱斜切成段,姜、蒜、红甜椒去籽都切片
4.锅中热油,先将猪肝滑炒变色,大概7成熟装起来待用
5.洗净锅,将蒜、姜、大葱爆炒出香味
6.倒入猪肝,加料酒、生抽、盐、和一点白糖,拌炒几下;(可以提前将调料兑在一起成调味汁……)
7.最后加入红甜椒,鸡精翻炒均匀即可。味道很好!猪肝很嫩!香极了…
爆炒猪肝
材料:
猪肝、生粉、蒜泥、盐、料酒、茶油
做法:
1.将猪肝洗净
2.用料酒浸泡10分钟
3.用生粉、蒜泥、盐直接拌浸泡过后的猪肝
4.大火将茶油烧滚,时间不能过长
5.大火直接爆炒
注意事项:爆炒的时间不要过长,最好是下锅1分钟左右,时间太长猪肝容易老,起锅时,可以看见猪肝外部已经熟了,但是内部还是生的,但是不要紧,起锅后内部会因为外部温度过高而熟透。
PS一下:这个是我和我老娘研究了17年的一种做法,我们家都爱吃。
爆炒猪大肠
材料:
预煮猪大肠300g,青椒1个,洋葱半个,砂糖,姜,葱,蒜,料酒,生抽,胡椒粉,油,麻油,鱼露1茶匙,红椒1个
做法:
1、预煮大肠洗干净(反复用盐搓洗)后切小块。
2、青红椒去籽洗干净切块,洋葱洗干净切块,蒜、姜切碎,葱切段。
3、姜蒜爆香油锅,倒入青红椒、洋葱、少许料酒和盐爆炒片刻后,倒入猪大肠和料酒。
4、再爆炒片刻后倒入适量生抽、1茶匙鱼露、少许砂糖翻炒均匀后撒葱段和麻油翻炒片刻至均匀即可。
爆炒猪肉片
材料:
猪肉片1/2斤,小黄瓜1/2条,1.爆香调味酱2大匙,2.太白粉1/2大匙,香油1/3大匙,盐少许
做法:
(1)将猪肉片用调味料(2)拌均匀腌10分钟,过热油立即捞起,沥干油份备用。
(2)再将调味料(1)与肉片同时放入锅中快炒,拌至肉熟入味后即可捞起,盛入盘中。
(3)将小黄瓜洗净,以一刀不切断,一刀切断的方式,依序切斜片数片,再将上面的A瓣往下回摺,排在盘子周围装饰即可上桌。
爆炒猪腰
材料:
去皮桃仁30克,枸杞20克,猪腰3只
做法:
1、猪腰从中间一分为二,去掉中间的白色臊腺,切花刀。
2、加盐、葱姜、料酒入味去腥臊,洗净,加少许水淀粉抓匀。
3、锅中放油,将桃仁炒至金黄色倒出,再将猪腰炒至白色。
4、放入泡开的枸杞,加盐、冰糖粉,炒匀,盛出,撒上桃仁即可。
帮助:因桃仁富含油质,可润肠通便,故慢性肠炎患者不宜食用。
特色:
滋补肝肾,强腰体壮