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大酱炒鸡蛋

时间:2021-06-18  2021-06-18  炒菜  手机阅读
大酱炒鸡蛋做法
   材料:
   鸡蛋,豆瓣酱,大葱
  
   做法:
  

  1、鸡蛋打散,加1.5大勺清水稀释一下搅匀,便于翻炒。

  2、大葱切成大斜片。

  3、炒锅烧热,倒入5大勺油,油温6成热时倒入蛋液。在不离开火的情况下,上下左右摇晃炒锅,蛋液铺满整个锅底。

  4、待蛋液半凝固时,用筷子播散成小块。

  5、倒入大葱片、豆瓣酱炒匀即可。


  

大酱炒鸡蛋

大酱炒鸡蛋做法
   材料:
   主料:鸡蛋四五个,大酱一小碟,葱三四棵,调料:十三香,豆油等若干。
  
   做法:
  

  先将搅均的鸡蛋倒入油锅炒成八分熟,然后将十三香和切好的葱段倒入锅中,随后将用水稀释好的大酱倒入,等菜中水分蒸发没了即可出锅装盘。

  提示:1、鸡蛋搅拌时可放入少许凉水,但一定要少许。2、油一定要多一些,鸡蛋本身就吃油,另外大酱也会冲淡一些油的。3、大酱要黄豆大酱,玉米酱也对付,但其他酱则不行。大酱稀释要适中,大酱不要放得太多。大酱作用有三,一个是起盐和酱油的作用,一个是起调色的作用,一个是起调味的作用。所以这个菜大酱放多少是关键,请务必注意。4、在炒的过程中要注意菜中的水分,不可过少,也不可过多。水分过多过少都会很难吃。5、做这个菜的时间不能过长,要速战速决。


  

大酱炒鸡蛋

大酱炒鸡蛋做法
   材料:
   鸡蛋,豆瓣酱,大葱
  
   做法:
  

  1、鸡蛋打散,加1.5大勺清水稀释一下搅匀,便于翻炒。

  2、大葱切成大斜片。

  3、炒锅烧热,倒入5大勺油,油温6成热时倒入蛋液。在不离开火的情况下,上下左右摇晃炒锅,蛋液铺满整个锅底。

  4、待蛋液半凝固时,用筷子播散成小块。

  5、倒入大葱片、豆瓣酱炒匀即可。


  

大酱炒菜梗

大酱炒菜梗做法
   材料:
   青菜一捆,大酱或豆瓣酱少许,糖10克,蒜沫,盐2克,木耳
  
   做法:
  

  1.菜梗切成长段,最好能拍一下,炒的时候能很快入味。

  2.锅中放少许油,拿蒜沫炒出香味,放入菜梗,煸炒一会,放入大酱、木耳继续煸炒,直到菜梗变软,锅中放少许糖和盐就可以出锅了。


  

酱炒鸡蛋

酱炒鸡蛋做法
   材料:
   鸡蛋6个,酱,白酒
  
   做法:
  

  1.1鸡蛋六七个,加一点点凉水打散,多打一会打出泡沫后再炒比较松软。

  2.2锅内烧热后加油,热锅下油不容易粘。,倒入鸡蛋,中火炒八九成熟盛出。

  3.3锅内底油加黄豆酱炒香,下鸡蛋翻炒均匀,最后一点白酒出锅。

小诀窍

  小提示:加水可能让鸡蛋更水嫩。 加白酒可让炒出的鸡蛋更松软,味道更香。


  

虾酱炒鸡蛋

虾酱炒鸡蛋做法
   材料:
   虾酱2勺,鸡蛋2个,小葱末适量,油
  
   做法:
  

  1.虾酱2勺(多了会咸滴)鸡蛋2个,小葱末适量。

  2.热锅凉油将葱末放入煸炒出香味,然后放入虾酱,1分钟后放入鸡蛋液翻炒,出锅咯!香喷喷的虾酱就着米饭非常下饭滴!

小诀窍

  提示:虾酱虽然味道鲜美独特,但在腌制发酵过程中,会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺,这是一种在动物实验中已被认定的致癌物质,同时对动物有致畸和致突变作用。 在吃虾酱时,最好多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,这样可以阻断亚硝胺在胃内的合成。另外,由于虾酱含盐量一般在30%%左右,因此,需要限制食盐摄入量的人,如肾病、高血压、糖尿病、冠心病患者等,最好不要食用。(摘自宁夏网 )


  

彩椒酱炒鸡蛋

彩椒酱炒鸡蛋做法
   材料:
   彩椒,鸡蛋,黄豆酱
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打散放入锅中炒成小块出锅。

  2.将彩椒黄瓜洗净切成小块,放入锅中翻炒1分钟,调入黄豆酱然后倒入鸡蛋碎,翻炒一下,出锅。

小诀窍

  我是用的是这个酱味道很不错,已经吃了半桶了,其他的酱炒出来不清楚是不是味道也是如此,改天试一下。


  

洋葱虾酱炒鸡蛋


   材料:
   5人份
  
   做法:
  

  1)鸡蛋打散

  2)锅烧热了下点油,爆香洋葱小红尖椒,放进虾酱,胡椒粉,生抽适量

  3)倒下蛋液,小火炒

  4)鸡蛋稍微定型的时候,翻散它,继续翻至鸡蛋熟了就能了。

  提示: 我个人喜欢洋葱多多的更好吃~

小诀窍

  鸡蛋要炒至黏糊,让蛋粘到洋葱才好吃!!


  

韩式辣酱炒鸡

韩式辣酱炒鸡做法
   材料:
   鸡肉,盐,酱油,花椒面,淀粉,韩式辣酱
  
   做法:
  

  1.材料很随便,我是有什么就放什么啦!

  2.鸡肉用盐、酱油、花椒面、淀粉味好的。

  3.锅中放油,加入洋葱炒香,放入鸡肉。

  4.把所有的菜放入,再加入适量的调味料。

  5.加入韩式辣酱,炒片刻即可。


  

酱炒鸡心

酱炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,蒜蓉辣酱,糖,香菜
  
   做法:
  

  1.鸡心洗净,切开,去掉里面的血和心管,去掉外面的油。

  2.用清水把鸡心焯水去血沫捞出控净水。炒勺内加少许油烧热,把焯好的鸡心倒入翻炒片刻。

  3.加入蒜蓉辣酱,少许糖炒匀,出锅加些香菜和芝麻孜然即可。


  

酱炒鸡心

酱炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,辣酱,糖,黑椒椒,芝麻,孜然
  
   做法:
  

  1.鸡心切开,不要切断,把油心管和血都洗净,切十字花刀。

  2.酱洗净的鸡心焯去血水。

  3.酱焯好的鸡心用料酒,胡椒粉腌制一下入味。

  4.大勺加少许底油,把辣酱下入煸香。倒入鸡心(把水济去)。大火翻炒,加少许糖,孜然炒。如果酱放得少可以少加些盐。炒熟后装盘撒上黑胡椒碎,芝麻


  

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