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孜然炒肉絲

时间:2021-06-26  2021-06-26  炒菜  手机阅读
孜然炒肉絲做法
   材料:
   豬肉1塊,孜然粉4小匙,料酒3匙,鹽適量,乾紅辣椒7支,蔥3支,橄欖油一點點,香油2匙,蒜2瓣
  
   做法:
  

  1、豬肉1塊切絲,加入料酒3匙,孜然粉4小匙,鹽適量,用手抓均勻,放冰箱冷藏過夜。

  2、蒜2瓣做成蒜蓉。

  3、蔥3支切蔥花。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)和乾紅辣椒7支爆香。

  5、加入步驟(1)翻炒,至肉差不多熟時加入步驟(3)和香油2匙拌炒均勻裝盤。


  

孜然炒肉絲

孜然炒肉絲做法
   材料:
   豬肉1塊,孜然粉4小匙,料酒3匙,鹽適量,乾紅辣椒7支,蔥3支,橄欖油一點點,香油2匙,蒜2瓣
  
   做法:
  

  1、豬肉1塊切絲,加入料酒3匙,孜然粉4小匙,鹽適量,用手抓均勻,放冰箱冷藏過夜。

  2、蒜2瓣做成蒜蓉。

  3、蔥3支切蔥花。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)和乾紅辣椒7支爆香。

  5、加入步驟(1)翻炒,至肉差不多熟時加入步驟(3)和香油2匙拌炒均勻裝盤。


  

孜然炒肉

孜然炒肉做法
   材料:
   猪瘦肉150克,洋葱1个,青椒1个,孜然粉2勺、辣椒粉、盐、味精、植物油
  
   做法:
  

  1、瘦肉洗净切片,用一勺孜然粉腌制10分钟。

  2、洋葱、青椒切片。

  3、锅内放油烧热,放入肉片滑开。

  4、放入辣椒粉,翻炒。

  5、放入洋葱片,翻炒至变色时,放入一勺孜然粉,盐。

  6、最后加入青椒片,放少许味精,翻炒出锅。

小诀窍

  1、洋葱剥去外皮,从中间切开,在冷水中泡一会儿,切的时候就不会流眼泪。

  2、最好选择白色的洋葱,好吃好看。

  3、如果您喜欢,也可以尝试加点其他调料。

  4、勺:平时喝汤的勺子。这个调料比较特别,根据个人喜好酌量。

  5、洋葱不容易入盐,注意不要放多了。


  

孜然炒面

孜然炒面做法
   材料:
   水面,高丽菜,胡萝卜,五花肉
  
   做法:
  

  1.将面稍煮成8分熟,过冷水冲透。

  2.肉切细丝,用盐码过加红薯粉抓匀。

  3.下油锅炒时加酱油上色再加少量孜然。

  4.高丽菜切细丝胡萝卜搓成细丝。

  5.肉起锅后的样子。

  6.另起油锅见热,倒入胡萝卜和高丽菜丝加盐翻炒至变色,变软。

  7.另起油锅见热,倒入胡萝卜和高丽菜丝加盐翻炒至变色,变软。

  8.倒入煮好的面条。

  9.翻炒时加孜然。

  10.加酱油上色。

  11.再加少许油,翻炒均匀即可。

小诀窍

  菜可以根据自己喜好,没有孜然粒可选孜然粉。自己做没必要那么多油,一样好吃。咱可不能肥过头了。


  

孜然炒面

孜然炒面做法
   材料:
   面条,洋葱,甘蓝,青红椒,香菇,老抽,蒸鱼豉油,孜然粉,花椒粉一点点,玉米油
  
   做法:
  

  1.面条煮熟后加入食用油拌匀抖散

  2.所有蔬菜洗净后切条备用

  3.热锅后倒油,先炒香洋葱,再放入香菇和甘蓝翻炒,炒熟后放青红椒

  4.青红椒翻炒几下就可以放入面条了,再淋入调料炒匀即可

  5.很香很香的炒面,自认为绝对不比商家做的差


  

孜然炒鸡肝

孜然炒鸡肝做法
   材料:
   鲜鸡肝200克,芹菜两根,尖椒两个,蒜两瓣,孜然粒适量,盐适量,生抽一匙,料酒两匙
  
   做法:
  

  1、将鸡肝洗净;

  2、芹菜切段,尖椒切块,蒜切片;

  3、烧水,水沸后倒入一匙料酒,接着放入鸡肝,焯烫大约2分钟,捞出,用清水冲去浮沫,适当切成小块,沥干水;

  4、炒锅倒入适量油,冷油时即放入孜然粒和蒜片,中火,随油温逐渐升高,慢慢炒出孜然和蒜的香味;

  5、倒入鸡肝,转大火爆炒两分钟,烹入一匙料酒去腥味,随后入盐和生抽炒匀,最后放入芹菜和尖椒略炒翻匀即可。

小诀窍

  1、鸡肝如果很大可以适当切小块,但不要太小;

  2、孜然在油温低时就放入,慢慢煸炒,孜然的香味会更浓郁。


  

榨菜炒肉絲

榨菜炒肉絲做法
   材料:
   榨菜 : 切成細絲
  
   做法:
  

  1 . 肉絲裡順序放入腌製調味攪拌 , 放入冰箱裡二十至三十分鐘 。(肉多時腌製三十分鐘 )

  2 . 起油鍋 , 倒入肉絲以中火炒至八分熟 。

  3 . 順序放入生辣椒 , 榨菜翻炒中途再淋上一點醬油 , 炒出上色即可 。

  小貼士 :

  如果覺得不夠鹹 , 請自斟酌調味料 。

  不用太白粉 , 如其它均可 。

小诀窍

  榨菜鹽份減低的方式 :

  榨菜洗後切成絲 , 放在裝水的容器裏 ,在第一次加水浸泡時先換上兩三次水(鹽分會流失於水中 , 水分很鹹的 )浸泡兩個鐘頭之中 , 間隔20至30分鐘換水減低鹽分 。

  辣椒喜歡辣的 , 先與食用油爆香 。

  不喜歡太辣的 , 請於肉絲炒後放入比較不辣 。

  在此3不放鹽 , 如須請自酌 。


  

茄子炒肉絲

茄子炒肉絲做法
   材料:
   茄子1支,里肌肉1塊,蒜2瓣,醬油3匙,黑醋1匙,白砂糖3小匙,香油1匙,蔥1支,料酒1匙,橄欖油一點點,水適量,檸檬汁數滴,黑胡椒粉適量
  
   做法:
  

  1、水裡滴幾滴檸檬汁,茄子切小段泡水裡備用。

  2、里肌肉1塊切絲,加入醬油1匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量用手抓均勻放冰箱冷藏。

  3、蔥1支切小段,分成蔥白和蔥綠。

  4、蒜2瓣做成蒜蓉。

  5、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(2)煎至5分熟,盛出。

  6、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(3)的蔥白和步驟(4)爆香,加入一點水放入步驟(1),加1匙黑醋拌炒一下。

  7、等到茄子差不多熟了,加入步驟(5)拌炒,至肉差不多熟了,加入醬油2匙,白砂糖3小匙,香油1匙和步驟(3)的蔥綠拌炒均勻,裝盤。


  

木須炒肉絲

木須炒肉絲做法
   材料:
   里肌肉1塊,乾黑木耳適量,蒜2瓣,蔥1支,姜1小塊,醬油3匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量,香油1匙,蒜蓉辣醬1小匙,橄欖油一點點,水適量
  
   做法:
  

  1、里肌肉1塊切絲,加入醬油1匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量用手抓均勻放冰箱冷藏。

  2、乾黑木耳發泡完成,去根洗淨切絲。

  3、蔥1支切段,分成蔥白和蔥綠。

  4、蒜2瓣做成蒜蓉,姜1小塊切片。

  5、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)煎至5分熟盛起備用。

  6、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(4)和步驟(3)的蔥白爆香。

  7、加入步驟(2)和一點水拌炒,至木耳差不多熟了加入步驟(5)拌炒,至肉絲差不多熟了加入步驟(3)的蔥綠,2匙醬油,1匙香油,1小匙蒜蓉辣醬拌炒均勻,裝盤。


  

杏鮑菇炒肉絲

杏鮑菇炒肉絲做法
   材料:
   杏鮑菇2顆,肉絲半盒(120g),蒜2瓣,醬油1匙,料酒1.5匙,十三香粉1小匙,橄欖油一點點,鹽適量,香油1.5匙
  
   做法:
  

  1、肉絲半盒加入料酒1.5匙,醬油1匙和十三香粉1小匙,用手抓勻醃一下。

  2、杏鮑菇2顆切片。

  3、蒜2瓣做成蒜蓉。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)翻炒至半熟盛起。

  5、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(3)爆香。

  6、加入步驟(2)翻炒,至杏鮑菇差不多熟了加入步驟(4)翻炒,至肉差不多熟了加入適量鹽和1.5匙香油翻炒均勻裝盤。


  

青椒炒肉絲

青椒炒肉絲做法
   材料:
   青椒1顆,豬肉絲半盒(120g),醬油3匙,白砂糖2小匙,蒜2瓣,料酒1.5匙,橄欖油一點點,香油1.5匙,十三香粉1小匙,澱粉1小匙
  
   做法:
  

  1、豬肉絲半盒加入料酒1.5匙、醬油1匙、十三香粉1小匙、澱粉1小匙和一點點香油,用手抓勻醃一下。

  2、蒜2瓣做成蒜蓉。

  3、青椒1顆去頭去籽切絲。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)爆香。

  5、加入步驟(1)翻炒,至肉8成熟加入步驟(3)翻炒,至料差不多都熟了加入醬油2匙和白砂糖2小匙翻炒均勻。

  6、加入香油1.5匙翻炒均勻裝盤。


  

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