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客家炒鸭肠

时间:2020-01-10  2020-01-10  炒菜  手机阅读
客家炒鸭肠做法
   材料:
   鸭肠300公克,中芹100公克,蒜头2颗,姜丝30公克,红辣椒1支,豆酱1大匙,糖1小匙,盐少许
  
   做法:
  

  1.鸭肠洗净切小段;中芹摘除?子切段;蒜头切碎;红辣椒切碎,备用。

  2.热锅,加少许油,爆香作法1的蒜碎、姜丝、红辣椒碎及豆酱。

  3.再放入作法1的鸭肠炒熟,再加入芹菜拌炒均匀,加盐、及糖调味即可。


  

客家炒鸭肠

客家炒鸭肠做法
   材料:
   鸭肠300公克,中芹100公克,蒜头2颗,姜丝30公克,红辣椒1支,豆酱1大匙,糖1小匙,盐少许
  
   做法:
  

  1.鸭肠洗净切小段;中芹摘除?子切段;蒜头切碎;红辣椒切碎,备用。

  2.热锅,加少许油,爆香作法1的蒜碎、姜丝、红辣椒碎及豆酱。

  3.再放入作法1的鸭肠炒熟,再加入芹菜拌炒均匀,加盐、及糖调味即可。


  

家乡风味炒鸭肠

家乡风味炒鸭肠做法
   材料:
   鸭肠约400G,青椒1个,洋葱半个,砂糖,干葱1个,香菜1把,油,鱼露,麻油,味事达酱油,葱
  
   做法:
  

  1.鸭肠用盐和水反复搓洗后晾干水备用、青椒洗干净去籽切块、洋葱洗干净切块剥开、香菜盐水浸泡片刻后刮掉根部泥屑洗干净切碎备用、干葱切碎备用、葱洗干净切段。

  2.干葱爆香油锅后倒入青椒和洋葱加入少许盐炒出香味后,倒入鸭肠和少许料酒、酱油、少许砂糖爆炒片刻后倒入葱段和香菜麻油再快速爆炒至卷曲即可。


  

芹菜炒鸭肠

芹菜炒鸭肠做法
   材料:
   鸭肠300公克,咸菜丝40公克,芹菜75公克,红萝卜75公克,辣椒1根,葱1根,蒜头2颗,沙拉油2大匙,盐1小匙,鸡精粉1小匙,糖1小匙,胡椒粉1小匙,米酒少许
  
   做法:
  

  1.红萝卜切丝;辣椒切片;葱切细末;蒜头切片备用。

  2.将鸭肠洗净切5公分长段,放入滚水汆烫1∼2分钟取出待凉备用。

  3.取一中华锅,将锅烧热,倒入2大匙的沙拉油,油温热后,加入作法1的辣椒片、蒜头片及葱末爆香,再加入作法1的红萝卜丝及咸菜丝炒约30秒,再放入作法2的鸭肠和所有的调味料略为拌炒10秒即可熄火起锅。


  

炒鸭肠

炒鸭肠做法
   材料:
   主料:鸭肠100克,青椒100克,
  
   做法:
  

  1.将鸭肠上的白油择净,撕去直肠和盲肠(只用小肠以上部分),豁开洗净;

  2.理顺后,从肠子中间用线绳系起,放在盆中,加入醋、精盐,用手轻轻揉搓,当出现白沫时,立即用水洗净;

  3.再将肠子放在开水里烫一下,待稍一卷起、颜色变白时,迅速捞出入凉水中;

  4.去掉线绳,切成长7.3厘米的段,再用开水烫一下,沥净水;

  5.将青椒切丝、青蒜切段与葱丝一起放入碗内,加入酱油、黄酒、味精、精盐、醋5克调成汁;

  6.将葱油倒入炒锅内,置于旺火上烧到将要冒青烟时,倒入调好的汁,随即下入鸭肠颠炒约10秒钟左右,加入红辣椒油炒匀,再淋入芝麻油即成。


  

椒蒿炒鸭肠

椒蒿炒鸭肠做法
   材料:
   鸭肠1斤洗净切碎,咸椒蒿少许,辣椒干5,6个剪碎泡好,生姜末,料酒,葱末,蒜泥少许
  
   做法:
  

  1、锅烧热,入油8成热时,入鸭肠、辣椒干、生姜末、料酒大火翻炒。

  2、入咸椒蒿、葱末、蒜泥,略调一点糖,大火煸炒即可。


  

客家炒面

客家炒面做法
   材料:
   白油面300公克,猪肉片80公克,圆甜不辣2片,葱2根,芹菜2根,虾米10公克,红萝卜丝30公克,油葱酥1大匙,水250㏄,沙拉油3大匙,盐1茶匙,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,米酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,太白粉1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.猪肉片加入腌料腌10分钟,甜不辣切条,葱、芹菜切段,虾米洗净,备用。

  2.取锅烧热后,加入3大匙沙拉油,先将作法1的甜不辣条以中小火煎脆,再放入腌猪肉片炒至变白捞起盛出。

  3.取作法2的锅子开小火,放入白油面,将面两面煎至略焦捞起盛出。

  4.于作法3的锅子放入作法1的葱段、芹菜段、虾米,与作法2的甜不辣条与腌猪肉片略炒,加入水与所有调味料,放入红萝卜丝、油葱酥与作法3的白油面,以中火炒3分钟即可。


  

客家炒鸡

客家炒鸡做法
   材料:
   鸡腿2只,葱段2支,姜片4片,九层塔少许,辣椒片1条,黄豆瓣酱3大匙,糖1小匙,水1大匙
  
   做法:
  

  (1)鸡腿肉先切块备用。

  (2)热油,将葱、姜入锅爆香,接着放入鸡腿爆炒。

  (3)将调味料拌匀倒入锅中拌炒使其入味。

  (4)最后放入九层塔、辣椒快炒一下即可起锅。


  

客家炒茄子

客家炒茄子做法
   材料:
   A.茄子1/2斤,九层塔30g,B.绞肉50g,蒜末10粒,辣椒酱2大匙,葱花2支,姜末10g,糖3/2大匙,盐1茶匙,味精1茶匙,酱油1大匙
  
   做法:
  

  1.茄子洗净后,去头尾,切滚刀块,放入150℃油锅油炸约1分钟备用。

  2.九层塔摘叶洗净备用。

  3.起油锅,爆香材料B,倒入作法1茄子拌炒,再加入调味料快速翻炒数下,起锅前放入九层塔叶略炒即可起锅。


  

客家炒米苔目

客家炒米苔目做法
   材料:
   主料:米苔目150公克,肉丝80公克,香菇丝30公克,豆芽 40公克,菜段20公克,
  
   做法:
  

  1、热油锅,以小火爆香红葱头,放入肉丝、香菇丝略炒一下;

  2、再放入所有调味料拌匀,转中火,加入米苔目炒至汤汁收干;

  3、最后放入韭菜段及豆芽略炒入味即可。


  

客家炒鸡块

客家炒鸡块做法
   材料:
   主料:鸡腿500克,调料:植物油30克,豆瓣酱10克,白砂糖3克,九层塔20克,红辣椒10克,大葱5克,姜5克
  
   做法:
  

  1.将鸡腿肉切块;

  2.九层塔切碎;

  3.辣椒洗净切片;

  4.炒锅注油烧热,下入葱、姜爆香,放入鸡腿煸炒,加入豆瓣酱、白糖炒入味,放入九层塔、辣椒片翻炒均匀即可。

小诀窍

  食物相克:

  鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

  与芝麻、菊花同食易中毒;

  与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

  与芥末同食会上火。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a20092.html

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