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火爆人参核桃鸡片

时间:2020-11-25  2020-11-25  炒菜  手机阅读

   材料:
   核桃仁30克,鲜人参15克,鸡脯肉200克,冬笋25克,黄瓜25克,鸡蛋清1个,精盐3克,料酒10克,葱10克,生姜5克,香菜梗10克,鸡汤250克,猪油20克,芝麻油10克。
  
   做法:
  

  1、将鸡脯肉切成长5厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘水的片,在鸡片上加盐、味精、鸡蛋清、水豆粉拌匀;人参洗净,斜刀切成0.5厘米厚的小片;冬笋、黄瓜切成片,葱、姜切丝;香菜梗切长段。

  2、炒锅内放猪油,油至五成热时,下入鸡片炒散,熟时捞出,控净油,用精盐、味精、鸡汤、料酒兑成汁水。

  3、核桃仁用菜油炸香脆。

  4、炒锅内放底油,油至六成熟时,下葱丝、姜丝、笋片、人参片煸炒,再下黄瓜片、香菜梗、鸡片、核桃仁,浇上汁水,翻炒几下,淋上明油即成。


  

火爆人参核桃鸡片


   材料:
   核桃仁30克,鲜人参15克,鸡脯肉200克,冬笋25克,黄瓜25克,鸡蛋清1个,精盐3克,料酒10克,葱10克,生姜5克,香菜梗10克,鸡汤250克,猪油20克,芝麻油10克。
  
   做法:
  

  1、将鸡脯肉切成长5厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘水的片,在鸡片上加盐、味精、鸡蛋清、水豆粉拌匀;人参洗净,斜刀切成0.5厘米厚的小片;冬笋、黄瓜切成片,葱、姜切丝;香菜梗切长段。

  2、炒锅内放猪油,油至五成热时,下入鸡片炒散,熟时捞出,控净油,用精盐、味精、鸡汤、料酒兑成汁水。

  3、核桃仁用菜油炸香脆。

  4、炒锅内放底油,油至六成熟时,下葱丝、姜丝、笋片、人参片煸炒,再下黄瓜片、香菜梗、鸡片、核桃仁,浇上汁水,翻炒几下,淋上明油即成。


  

爆人参鸡片

爆人参鸡片做法
   材料:
   用料鲜人参15克,鸡脯肉200克,冬笋25克,黄瓜25克,鸡蛋清1个,精盐、料酒、葱、生姜、香菜梗、水豆粉、鸡汤、猪油、芝麻油各适量。
  
   做法:
  

  1、将鸡脯肉片成片。人参洗净,斜刀切成薄片。冬笋、黄瓜切骨排片。葱、姜切丝。香菜梗切长段。

  2、将鸡片放入碗中,加盐、味精后拌匀,下入鸡蛋清、水豆粉拌匀。

  3、炒锅内放猪油,油五成熟时,下入鸡片,用铁筷子划开,熟时捞出,控净油。用精盐、味精、鸡汤、料酒对成汁水。

  4、炒锅内放底油,油六成熟时,下入葱丝、生姜丝、笋片、人参片煸炒,再下黄瓜片、香菜梗、鸡片,烹上汁水,颠翻几下,淋上芝麻油即成。

  功效

  大补元气。适用于气虚、身体虚弱等症。感冒者禁食。


  

爆人参鸡片


   材料:
   人参15克,鸡脯肉200克,冬笋25克,黄瓜30克,鸡蛋清1个,精盐、味精、料酒、大葱、生姜,香菜梗、鸡汤、猪油、香油各适量。
  
   做法:
  

  将鸡脯肉切成约长5厘米、宽1.5厘米,厚0.15厘米的片;人参洗净,斜刀切成约0.6厘米厚的小片;冬笋、黄瓜切骨排片;葱、姜切丝,香菜梗切成段。将鸡肉片加盐、味精后拌匀,再入鸡蛋清、水豆粉拌匀。将锅内放猪油,烧五成热时,下入鸡片,用筷子划开,熟时捞出,沥净油。用精盐、味精、鸡汤、料酒兑成汁水。将锅内放底油,烧至六成熟时,下入葱丝、生姜丝、笋片、人参片煸炒,再下黄瓜片、香菜梗,鸡片,烹上汁水,颠翻几下,淋上香油即成。


  

人参核桃茶


   材料:
   人参4克,4枚核桃取肉。
  
   做法:
  

  将人参、核桃肉打碎,放入沙锅内,加水,文火煎煮,取汁约400毫升。每天1剂,不拘时服下。人参与核桃肉可同时嚼服。


  

人参核桃汤


   材料:
   人参3-6g,核桃5枚。
  
   做法:
  

  加水适量,煎汤服用。


  

人参核桃饮


   材料:
   人参3克,核桃肉3克。
  
   做法:
  

  将人参切片,核桃肉成碎块,加入适量水,烧沸后,改用文火熬煮60分钟即成。


  

人参核桃粥


   材料:
   人参3克,核桃仁10克,冰糖适量,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将人参洗净切片,与淘洗干净的粳米、核桃仁一同放入砂锅,加水1000克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,加入冰糖稍煮即可。


  

人参核桃炒石斑鱼片


   材料:
   人参10克,核桃仁25克,西芹100克,石斑鱼500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将石斑鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂及鱼骨,洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段;人参浸透,切薄片;核桃仁用素油炸香;西芹洗净,切3厘米见方的薄片。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入石斑鱼片、料酒炒变色,再加入西芹、人参、核桃仁、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参核桃蜜膏


   材料:
   人参5克,核桃仁50克,蜂蜜300克。
  
   做法:
  

  人参浸润切碎,核桃仁炒香,剁碎,放入沙锅中,加水适量,用大火烧沸后,改用文火熬煮至稠,加入蜂蜜搅匀,继续熬煮使成蜜膏。

  每日早晚空腹用,每次服10克,温开水送服。


  

人参核桃膏


   材料:
   人参5克,核桃仁50克,蜂蜜300克。
  
   做法:
  

  将人参浸润切碎,核桃炒香,剁碎,放入砂锅内,加水适量,用武火烧沸,改用文火熬煮至稠,加入蜂蜜,继续煎熬至膏状即成。

  早、晚空腹时食用,每次8~10克,温水送服。


  

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