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菠菜煎饼

时间:2020-04-11  2020-04-11  蛋糕  手机阅读
菠菜煎饼做法
   材料:
   主料:菠菜100克,水1/4杯,蛋1个,低筋面粉100克,发粉1/2小勺,盐少许,泥肠适量
  
   做法:
  

  1、菠菜切碎加水放入搅碎机中搅碎。

  2、倒出。

  3、将菠菜汁倒入面粉中,同时加入发粉和盐。

  4、加入鸡蛋打成稀糊。

  5、煎锅烧热倒上两勺稀糊,用铲子摊薄。一面煎久一点,一面稍煎即可。

  7、煎锅放少许油,将泥肠略煎一下。

  8、将泥肠从中间破成两半,煎饼稍煎的一面朝外,煎得久比较难看的一面朝里将泥肠卷起来,用牙签固定。


  

菠菜煎饼

菠菜煎饼做法
   材料:
   菠菜150公克,盐1茶匙,沙拉油2大匙,面煳:100公克,糯米粉50公克,水150㏄
  
   做法:
  

  1.将所有面煳材料调匀成面煳,静置约20分钟备用。

  2.菠菜洗净,用滚水汆烫约1分钟后捞起沖凉,再挤干水份并切成小段备用。

  3.将作法2的菠菜段、盐与作法1的面煳一起调匀。

  4.热锅,加入沙拉油,再均匀倒入作法3的面煳,以小火煎约1分钟让面煳稍微凝固后翻面,用锅铲使力压平、压扁面饼,并不时用锅铲转动面饼,煎至表面呈金黄色时翻面,另一面也煎至呈金黄色即可。


  

菠菜煎饼

菠菜煎饼做法
   材料:
   主料:菠菜100克,水1/4杯,蛋1个,低筋面粉100克,发粉1/2小勺,盐少许,泥肠适量
  
   做法:
  

  1、菠菜切碎加水放入搅碎机中搅碎。

  2、倒出。

  3、将菠菜汁倒入面粉中,同时加入发粉和盐。

  4、加入鸡蛋打成稀糊。

  5、煎锅烧热倒上两勺稀糊,用铲子摊薄。一面煎久一点,一面稍煎即可。

  7、煎锅放少许油,将泥肠略煎一下。

  8、将泥肠从中间破成两半,煎饼稍煎的一面朝外,煎得久比较难看的一面朝里将泥肠卷起来,用牙签固定。


  

蔬菜煎饼

蔬菜煎饼做法
   材料:
   面粉,食用油适量,水,菠菜,葱,火腿,香菇,盐,鸡精,五香粉,麻油
  
   做法:
  

  1.将所有的材料混合

  2.加入盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀

  3.加入适量水调成面糊

  4.最后滴入几滴麻汕,再次搅拌均匀

小诀窍

  今天特意没叫妈妈放鸡蛋,但是妈妈说如果放了鸡蛋,饼会比较软一些~


  

泡菜煎饼

泡菜煎饼做法
   材料:
   泡菜,面粉,水,蛋,鸡精,胡椒粉,香葱,熟芝麻,油
  
   做法:
  

  1.泡菜切丝.面粉加水和蛋以1:1比例(水蛋共1)调匀加泡菜丝和汁一起放点鸡精.

  2.胡椒粉/熟芝麻/香葱碎拌成稠糊后放一会用平底锅加油煎成饼.


  

辣白菜煎饼

辣白菜煎饼做法
   材料:
   面粉,鸡蛋,食盐,辣白菜
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打入面粉里.

  2.辣白菜切碎.

  3.放入面粉中.

  4.平底锅放点点油.把面糊放入锅里.开中火.

  5.反面.

  6.出锅,上桌.


  

泡菜煎饼

泡菜煎饼做法
   材料:
   面粉,鸡蛋,泡菜,鸡精,胡椒粉,熟芝麻,香葱
  
   做法:
  

  1.面粉加水和鸡蛋调匀

  2.加入切好的泡菜丝和泡菜汁一起,放鸡精,胡椒粉,熟芝麻,香葱碎调成稠糊后静置一会儿,用平底锅加少许油煎成饼


  

豆浆蔬菜煎饼

豆浆蔬菜煎饼做法
   材料:
   豆浆青菜蛋洋葱火腿蔬菜粒面粉
  
   做法:
  

  1..蔬菜粒事先用热水烫好(这个是我在潮湿买的冷冻蔬菜粒) 2.洋葱,火腿,青菜分别切末待用.将蛋打碎,加入面粉混合

  2.3.慢慢加入温豆浆,(煎饼稀薄靠自己口味调整) ,然后加入盐,胡椒粉,椒盐和味精拌匀 4.平底锅内小油,用小火煎至2面金黄即可.


  

吻鱼韭菜煎饼

吻鱼韭菜煎饼做法
   材料:
   吻仔鱼100公克,韭菜100公克,蒜末5公克,姜末5公克,面煳:1颗,中筋面粉20公克,地瓜粉20公克,水100㏄,盐少许,糖少许,胡椒粉少许,香油1小匙
  
   做法:
  

  1.吻仔鱼洗净、沥干;韭菜洗净切末,备用。

  2.将中筋面粉、地瓜粉放入容器中,加入水拌匀,再加入鸡蛋打散拌匀,接着静置约15分钟,即为面煳,备用。

  3.于作法2的面煳中加入全部调味料拌匀,再放入蒜末、姜末、作法1的吻仔鱼及韭菜,接着搅拌均匀,即为吻鱼韭菜面煳,备用。

  4.取一平底加热,倒入适量沙拉油,再加入作法3的吻鱼韭菜面煳,用小火煎至两面皆金黄熟透即可。


  

玉米蔬菜煎饼

玉米蔬菜煎饼做法
   材料:
   玉米粒1罐,高丽菜60公克,芹菜60公克,韭菜60公克,胡萝卜60公克,豆芽60公克,香菜15公克,虾米25公克,鲜鸡晶1大匙,面粉300公克,蛋3个,水500cc
  
   做法:
  

  1.芹菜、高丽菜、韭菜洗净切段;胡萝卜去皮切条,备用。

  2.将所有调味料拌匀成面煳。

  3.将作法1的材料及豆芽、香菜、虾米与作法2的面湖混合均匀成蔬菜面煳备用。

  4.热平底锅,加入1大匙沙拉油热匀,取适量作法3的蔬菜面煳,放入平底锅中,煎至两面金黄,趁热食用即可。


  

马铃薯泡菜煎饼

马铃薯泡菜煎饼做法
   材料:
   A.马铃薯泥250公克,低筋面粉15公克,太白粉25公克,蛋1颗,水50公克,B.韩式泡菜50公克,韭菜2支,盐2公克,酱油6㏄,柴鱼素3公克,沾酱:40公克,醋25公克,细砂糖13公克,蒜泥1/2小匙,柠檬汁10公克,葱末1大匙,芝麻油1/2大匙,白芝麻1小匙
  
   做法:
  

  1.将材料B的泡菜与韭菜分别切小段备用。

  2.将材料A及调味料一起拌均匀后,再加入作法1的泡菜段、韭菜段拌匀备用。

  3.将平底锅烧热后,涂上一层薄薄的沙拉油后,将作法2的材料适量的放入锅中,并煎至双面呈金黄色即可。

  4.取一碗,将韩式辣椒酱、醋、细砂糖、蒜泥、柠檬汁拌匀后再加入葱末、芝麻油、白芝麻拌匀,即成沾酱。


  

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