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烂肉豇豆

时间:2021-05-28  2021-05-28  家常菜  手机阅读
烂肉豇豆做法
   材料:
   泡豇豆200克、新鲜的豇豆100克、在外面买宰好的肉颗粒3元钱的、姜粒、干辣椒2根、生抽、鸡精
  
   做法:
  

  1、泡豇豆和新鲜的豇豆切成1厘米左右、干辣椒切段。

  2、热油锅放入肉颗粒炒散,加姜粒、干辣椒、生抽,炒香。先放鲜豇豆炒1分钟,再放泡豇豆一起炒2分钟左右,放鸡精即可。


  

烂肉豇豆

烂肉豇豆做法
   材料:
   泡豇豆1把,半肥瘦肉末300克,泡辣椒4条,干辣椒3条,花椒1小把
  
   做法:
  

  1、泡豇豆和泡辣椒切成小粒,干辣椒切成段

  2、炒锅内倒入适量油烧至7分热,放入干辣椒和花椒爆香后倒入肉末炒散至变色

  3、倒入切好的泡豇豆和泡辣椒粒一起翻炒2分钟,起锅前调入少许味精炒匀即可

小诀窍

  1、因为一般说来泡豇豆都比较咸,所以炒这道菜时不需要额外加盐,调入少许味精即可

  2、夏天用这道菜配白米饭,保证你吃2碗,事实上我连续吃了4碗饭,哈哈哈


  

烂肉豇豆橄榄菜

烂肉豇豆橄榄菜做法
   材料:
   所以的东西都是依自己的口味,所以就不说到底放多少了。
  
   做法:
  

  1、将豇豆去头,然后洗净,切成小颗粒!越小越好,越小越容易入味。

  2、锅中放油,放入肉末,翻炒,加入料酒去除腥味。

  3、豇豆,翻炒,到豇豆熟。

  4、放入橄榄菜,然后再加点盐,起锅。

  这个菜不用加味精,因为味精会掩盖橄榄菜的香味。其他佐料可以依自己的口味加,只要不是味道很大的佐料都可以加!这个菜很下饭,特别是不想吃饭的时候,这个菜是开胃的绝佳。


  

烂肉豇豆

烂肉豇豆做法
   材料:
   泡豇豆200克、新鲜的豇豆100克、在外面买宰好的肉颗粒3元钱的、姜粒、干辣椒2根、生抽、鸡精
  
   做法:
  

  1、泡豇豆和新鲜的豇豆切成1厘米左右、干辣椒切段。

  2、热油锅放入肉颗粒炒散,加姜粒、干辣椒、生抽,炒香。先放鲜豇豆炒1分钟,再放泡豇豆一起炒2分钟左右,放鸡精即可。


  

猪肉豇豆饺子

猪肉豇豆饺子做法
   材料:
   猪肉馅500克,豇豆350克左右,面粉,大葱2根,生姜,料酒,香油,蚝油,盐,生抽,饺子馅调料,
  
   做法:
  

  1.豇豆择净,放滚水中焯至变色

  2.捞出立即过冷水使其保持碧绿,稍微控水后切碎

  3.肉馅加入葱、姜、料酒、香油、蚝油、盐、生抽、饺子馅调料搅打均匀至上劲

  4.豇豆和搅打好的肉馅搅拌到一起

  5.搅拌均匀

  6.面粉加水揉成软硬适度的面团,饧至20分钟

  7.将饧好的面揉成条,切成小剂子。取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮

  8.把豇豆馅料放在饺子皮中间,包成饺子

  9.锅中加入水烧开加入饺子。煮至浮起时,反复点水两次,捞出即可


  

烂肉炸豆腐

烂肉炸豆腐做法
   材料:
   冻豆腐、猪肉肉末、柿子椒、葱姜蒜、酱油、味精、花椒面、胡椒面、油
  
   做法:
  

  1:把豆腐冲洗一下切成宽5cm长7cm厚0.5cm的长方体,柿子椒切丁,葱姜蒜切末备用。

  2:锅里放油到多点,6分热下豆腐炸,炸至金黄色就好了,捞起来备用。

  3:锅中倒入适量油下姜蒜猪肉肉末炒熟【肉末菜市场有卖现成的,我们叫绞肉】,放入柿子椒丁翻炒几下放味精、花椒面、胡椒面,倒入炸好的豆腐放点酱油,翻炒几下,把酱油和匀让肉末和炸豆腐上都裹上这样才有咸味。

  4:最后装盘撒上葱末就做好了。

  豆腐酥脆,肉末又香可好吃了!


  

烂肉土豆泥

烂肉土豆泥做法
   材料:
   大土豆2个(500克),肉渣渣50克,泡豇豆4根,肉汤和棒子骨汤都可以,盐,鸡精,豆粉,葱花
  
   做法:
  

  1、泡豇豆切成0.5厘米长,小葱洗净切葱花待用。

  2、土豆削皮洗净,切成厚片用水煮熟,捞出放在一个小盆子里,用擀面棒把土豆压成泥(在压土豆泥的过程中要加点盐和肉汤,这样土豆泥的味道更鲜美)。

  3、把土豆泥舀到盘子中,用勺子抹均匀。

  4、热油锅里把肉渣渣炒散,再把泡豇豆放进一起翻炒片刻,再加点水煮开后,放点鸡精。

  5、再把豆粉调成汁,淋在锅里来回翻炒哈,就可以起锅淋在土豆泥上,放上葱花即可。


  

烂肉粉条

烂肉粉条做法
   材料:
   红薯粉、猪肉、姜、蒜、花椒、葱、红油豆瓣、盐、生抽、老抽、干香菇
  
   做法:
  

  1、猪肉剁成末待用,葱姜蒜剁细待用。

  2、干香菇泡发切碎待用。

  3、红油豆瓣一勺,剁细待用。

  4、锅中烧热水,水开之后,放入红薯粉,不时拨一拨,防止粘在一块。煮熟之后沥干水放入冷水中备用。

  5、热锅中坐油,五分热时下肉末,翻炒至肉末全部变白时下姜、蒜末、花椒煸炒一下。

  6、放入香菇碎、红油豆瓣、适量生抽、盐和一点老抽,翻炒均匀微微煸一下。

  7、倒入沥水水分的红薯粉,翻炒均匀。

  8、再放入一点点水,小火微微烩一下,让红薯粉入味。

  9、起锅盛盘,撒入葱末。


  

凉拌豇豆木耳

凉拌豇豆木耳做法
   材料:
   豇豆,木耳
  
   做法:
  

  步骤1:将豇豆去根洗净,切成寸段。将蒜头去皮洗净,剁成蒜末备用

  步骤2:木耳泡发,去蒂切块

  步骤3:坐锅点火,加入适量清水烧沸。加一勺盐,倒入豇豆和木耳,盖锅煮5分钟这样,用漏勺捞出沥干

  步骤4:将豇豆和木耳倒入盘中,加上蒜末,再加入醋、白糖、精盐、味精、麻油适量,拌匀即可食用


  

麻汁豇豆

麻汁豇豆做法
   材料:
   豇豆,配料:芝麻酱,蒜,味极鲜酱油,盐,鸡精,香油,油泼辣子(或芥末油)
  
   做法:
  

  1. 豇豆洗净,控干水分,切成2-3cm的小段,入沸水锅中加盐汆烫5分钟至熟透,捞出后入凉开水浸凉,捞出备用.

  2. 芝麻酱一大勺,用一大勺水搅拌泄开成糊状.

  3. 一瓣蒜,捣成蒜泥,加入芝麻酱中,再调入味极鲜酱油,鸡精,香油,辣油(或芥末油)等调匀,并根据口味适当加入盐,拌菜的汁应该比正常咸度稍重一些.

  4. 将调味汁倒入豇豆中,拌匀即可.


  

干豇豆红肉

干豇豆红肉做法
   材料:
   五花肉,干豇豆,调料:八角,盐,冰糖,老姜,大葱,白酒,小茴
  
   做法:
  

  1、干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。

  2、将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用,

  3、冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;

  4、锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。

  5、最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起


  

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