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人参五味子炖鹌鹑

时间:2020-11-26  2020-11-26  家常菜  手机阅读

   材料:
   人参10克,五味子10克,鹌鹑250克,料酒10克,土豆100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油30克。
  
   做法:
  

  1、将五味子洗净,去杂质,拍破;人参浸透,切薄片;土豆洗净,去皮,切3厘米见方的块;鹌鹑宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

  2、将人参、五味子、鹌鹑、土豆、料酒同放炖锅内,加入清水1200克,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成。


  

人参五味子炖鹌鹑


   材料:
   人参10克,五味子10克,鹌鹑250克,料酒10克,土豆100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油30克。
  
   做法:
  

  1、将五味子洗净,去杂质,拍破;人参浸透,切薄片;土豆洗净,去皮,切3厘米见方的块;鹌鹑宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

  2、将人参、五味子、鹌鹑、土豆、料酒同放炖锅内,加入清水1200克,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成。


  

人参五味子炒鲈鱼片


   材料:
   人参20克,五味子15克,鲈鱼1条(500克),芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;五味子去杂质,洗净;芹菜去叶,洗净,切3厘米长的段;鲈鱼宰杀后,去鳞、鳃、内肠,去骨,切薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再下入鱼片、料酒、芹菜、人参、五味子、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参杞子炖鹌鹑汤


   材料:
   人参9克,枸杞子12克,鹌鹑肉120克,红枣2个。
  
   做法:
  

  1.先将人参用明火微烤,令其变软,即用利刀把人参切成薄片,用清水冼净,备用。

  2.用清水将枸杞子洗净。

  3.鹌鹑鸟剖杀去除毛及内脏,用清水冼净血污,用刀切成件,备用。

  4.红枣用清水洗净,去核,备用。

  5.将全部汤料准备就绪后,把人参、枸杞子、红枣、鹌鹑肉放进炖盅内,加入冷开水适量,隔水用武火炖煮一个半小时,便可。汤中鹌鹑肉、枸杞子、红枣可作菜肴食用。人参渣可食也可去掉,汤水可在平时当作饮料随量饮用。也可在一日三餐中饮用。注意事项:1.本汤水药材的用量是一个成年人的用量。

  2.高血压、髙脂血症、冠心病属于肝阳上亢症或者痰热瘀积症者此汤水不宜饮用。

  3.有外感发热者,不宜饮用此汤。专家叮咛:1.此汤水不宜天天饮用,以防补之太过。

  2.此汤水调补力强,以秋冬季天凉时饮服较好,夏季气候炎热,饮用易助火,宜慎用。

  3.本汤水宜在白天饮用,不宜在晚间尤睡前饮用,以免影响睡眠。

  4.中医传统药理认为人参与藜芦作用相反,不宜与藜芦同用。供参考。

  5.人参的选择以质重,外皮皱纹细密,有香气而微带苦味者为佳。


  

五味子炖蛋


   材料:
   鸡蛋2个(约80克),五味子15克。
  
   做法:
  

  先用水煎煮五味子,水开后将蛋壳打破,鸡蛋下入汤中,成荷包蛋,炖熟即可。


  

玉竹沙参五味汤


   材料:
   玉竹10克,北沙参15克,麦门冬12克,五味子10克。
  
   做法:
  

  水煎服,1日2次。


  

洋参五味茶


   材料:
   西洋参10克,五味子2克,石斛15克。
  
   做法:
  

  将上药切碎,研为细末,用沸水冲泡当茶饮用。每日1剂。


  

耆参五味汤


   材料:
   人参、五味子、粉草(炙)、麦门冬、黄耆各等份。
  
   做法:
  

  上咬咀。每服五钱,用水盏半,煎至一盏,入朱砂少许,去滓温服,不拘时候。


  

人参炖鹌鹑蛋


   材料:
   鹌鹑蛋6个,人参3克,精盐适量。
  
   做法:
  

  人参切成薄片。将鹌鹑蛋入滚水锅中煮熟,剥去壳,放入碗内,加入人参、盐等,上笼蒸15分钟即成。


  

人参红枣炖鹌鹑


   材料:
   人参(干品)10克,红枣6枚,鹌鹑250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油30克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;鹌鹑宰杀后,去毛桩、内脏及爪;红枣洗净;姜拍松,葱切段。

  2、将人参、红枣、鹌鹑、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水800克,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、鸡精、鸡油,搅匀即成。


  

五味子苏梗人参核桃汤


   材料:
   五味子50克、苏梗6克、人参6克、核桃肉6个、砂糖100克。
  
   做法:
  

  取五味子50克、苏梗6克、人参6克、核桃肉6个、砂糖100克,用水煎熬成汁,去渣澄清饮用。


  

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