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香肠拌豆角

时间:2021-08-07  2021-08-07  凉菜  手机阅读
香肠拌豆角做法
   材料:
   豆角500g,腊肠2条,蒜头1个,油,盐
  
   做法:
  

  1.豆角洗净沥干水分,腊肠洗净切斜片,蒜头切片

  2.锅内倒油,烧至大热,倒豆角大火炸至变色变软

  3.捞起豆角沥干油

  4.水龙头下冲掉油

  5.倒油爆香蒜片

  6.放进腊肠煸炒至透明

  7.倒进沥干水分的豆角,大火煸炒,中间可稍加水

  8.放盐调味即可


  

香肠拌豆角

香肠拌豆角做法
   材料:
   豆角500g,腊肠2条,蒜头1个,油,盐
  
   做法:
  

  1.豆角洗净沥干水分,腊肠洗净切斜片,蒜头切片

  2.锅内倒油,烧至大热,倒豆角大火炸至变色变软

  3.捞起豆角沥干油

  4.水龙头下冲掉油

  5.倒油爆香蒜片

  6.放进腊肠煸炒至透明

  7.倒进沥干水分的豆角,大火煸炒,中间可稍加水

  8.放盐调味即可


  

香肠拌杂蔬

香肠拌杂蔬做法
   材料:
   腊肠 4根 / 茭白 3根 / 秋葵 3根 / 胡萝卜小半根 / 食盐、糖
  
   做法:
  

  1、腊肠事先蒸熟,切片,蒸出来的香肠油留少部分拌在杂蔬里;

  2、茭白、胡萝卜切薄片;

  3、秋葵斜切块;

  4、烧开水,将三样蔬菜下沸水焯2分钟,捞起;

  5、将杂蔬和香肠放在盘子里,将蒸香肠的油少许倒入杂蔬里,撒上盐和糖,拌匀即可食用


  

新派腊肠拌荷兰豆

新派腊肠拌荷兰豆做法
   材料:
   腊肠100g,荷兰豆200g,盐,味精
  
   做法:
  

  1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿,腊肠切薄片

  2.锅中放入适量热水,水开后放入荷兰豆汆烫变色,马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用

  3.锅置火上,放入腊肠小火煎至透明,投入荷兰豆大火翻炒几下,加入盐、味精继续翻炒均匀,出锅盛盘即成


  

猪肠拌凉粉

猪肠拌凉粉做法
   材料:
   猪肠粉200克,干葱头5~6瓣,肉末,芝麻,白糖1小勺,生抽2汤匙,麻油1小勺,葱花一把,红椒圈适量
  
   做法:
  

  1.猪肠粉慢慢在案板上展开,把芝麻、肉末用汤匙抹在猪肠粉上

  2.把猪肠粉重新卷起,尽量卷实一点

  3.切去头尾,把每条猪肠粉切成2~3段,排列在盘中。锅里水开后,把猪肠粉放进去,中火蒸10分钟

  4.把干葱头切碎,放麻油进锅烧热,把干葱头放进去爆香,加入白糖、生抽,小火煮开成为芡汁

  5.把芡汁淋在蒸熟的猪肠粉上面,放上葱花和红椒圈装饰即可


  

海肠拌韭菜

海肠拌韭菜做法
   材料:
   活海肠400克,韭菜150克,盐、料酒、醋、蒜泥、香油各适量。
  
   做法:
  

  1、活海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。

  2、韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。

  3、海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成。


  

麻酱拌豆角

麻酱拌豆角做法
   材料:
   黑芝麻花生酱1勺,酱油2勺,陈醋3勺,鸡精少许,糖1小勺,蒜泥1勺,芝麻油少许
  
   做法:
  

  1.分量-随意:随意抓一把花生一把黑芝麻,分量完全不用在意,想做多少就抓多少,如果只是想做一次吃的分量,那就只需要15颗左右花生和一小撮芝麻.

  2.先炒再磨:先把花生和芝麻炒香,然后放进搅拌机的干磨容器里,按下开关,打成蓉,反复打几次,刚开始是粉,之后就会出油,分量少的时候,可能打起来就会沾到容器边上,打开用勺子把它刮下来再打一次,如果太干,可以加入少许植物油。

  3.打好的花生芝麻酱可以放在保鲜盒里放入冰箱保存1个星期左右,其实再久点也可以放,但是如果您不放心,就吃多少做多少吧。

  4.长豆角去头除尾

  5.切成整齐的段状

  6.烧开水后放入豆角,少许油和盐,烫熟

  7.烧开水后放入豆角,少许油和盐,烫熟

小诀窍

  凉拌的酱料: 自制的黑芝麻花生酱一勺,酱油2勺,陈醋3勺,少许鸡精, 糖1小勺,蒜泥一勺,芝麻油少许拌匀即可!! (喜欢辣的再来点辣椒油) 和豆角拌匀,放冰箱味道更佳!! 这个酱拿来拌面,拌凉粉,拌其他菜都好吃的。


  

凉拌豆角

凉拌豆角做法
   材料:
   豆角、油,花椒、盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油、熟芝麻
  
   做法:
  

  1,豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段。

  2,用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味)。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿)

  3,将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥。

  4,热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去。


  

柿椒拌豆角

柿椒拌豆角做法
   材料:
   主料:四季豆300克,
  
   做法:
  

  1.豆角洗净,折断,放入沸水内烫熟,捞出,放凉水内漂凉,放盘内,加入一半精盐拌匀;

  2.香菇先用水泡发,洗净,切成细丝;

  3.红椒去蒂和籽,洗净,切细丝;

  4.炒锅置火上烧热后,倒入香油(花生油、豆油也可);

  5.待油热后,倒入白糖、料酒炝锅;

  6.随即倒入红椒丝、香菇丝、剩余的精盐,炒几下,加入味精,炒匀出锅,倒入腌豆角,拌匀后即可食用。


  

姜末拌豆角

姜末拌豆角做法
   材料:
   主料:四季豆300克,
  
   做法:
  

  1.豆角洗净,放在沸水锅中烫熟,捞出摊开晾凉,切成3厘米长的段,放盘内加入精盐,味精拌匀,腌15分钟。

  2.鲜姜去皮洗净,切成碎末,放进盘中,淋上香油,拌匀即可。


  

葱油拌豆角

葱油拌豆角做法
   材料:
   主料:扁豆600克,
  
   做法:
  

  1.葱姜洗净,分别切成细丝,放入碗内,撒上白胡椒粉。

  2.扁豆洗净,放入沸水锅中烫熟,捞出沥水晾凉,切成3厘米长的段,放盘中。

  3.炒锅放火上烧热,倒入香油,待油热后,将油倒在葱丝、姜丝上面,再加入精盐、白糖、酱油和味精拌匀,浇在豆角上,拌匀即可食用。


  

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