夏日杂果沙拉
材料:
青柠沙拉，蜂蜜，香蕉，木瓜，杨桃，甜橙，小番茄
做法:
1.去皮，切块，剥好的香蕉为了使口感更好一些，我把外面那层衣也用削皮器去了，很光滑，哈哈~
2.这个就是杨桃了，哈哈，很甜很甜，我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦，要先洗干净，分瓣，去籽，去线，最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了，阿哈哈哈，尤其是拌在沙拉里，口感最好，tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东，哈哈~
3.这个是甜橙，去皮的步骤还是有点麻烦，我直接拿刀削的~
4.开始拌沙拉~
5.最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!
小诀窍
放到冰箱冰下的话口感会更好~
夏日杂果沙拉
材料:
青柠沙拉，蜂蜜，香蕉，木瓜，杨桃，甜橙，小番茄
做法:
1.去皮，切块，剥好的香蕉为了使口感更好一些，我把外面那层衣也用削皮器去了，很光滑，哈哈~
2.这个就是杨桃了，哈哈，很甜很甜，我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦，要先洗干净，分瓣，去籽，去线，最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了，阿哈哈哈，尤其是拌在沙拉里，口感最好，tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东，哈哈~
3.这个是甜橙，去皮的步骤还是有点麻烦，我直接拿刀削的~
4.开始拌沙拉~
5.最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!
小诀窍
放到冰箱冰下的话口感会更好~
杂果沙拉
材料:
火龙果，青柠沙拉酱，葡萄，猕猴桃，木瓜
做法:
1.材料准备：木瓜，火龙果，猕猴桃，葡萄，青柠沙拉酱
2.用了很多种，觉得这种的味道最好！
3.把水果切好放在一个大容器里，葡萄也可以不剥皮，不过那样味道或许没那么好~
4.放2勺沙拉酱~
5.搅拌均匀即可。也可以加点牛奶进去，不过我觉得没必要，因为水果也会出水~
小诀窍
很开胃，很好的饭后甜点！
酸奶杂果沙拉
材料:
酸奶100克，西瓜250克，猕猴桃2只，黄桃（罐头装）1只
做法:
1.将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮；
2.将西瓜，猕猴桃，黄桃，分别挖成小球状（或切成小丁）；
3.装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。
小诀窍
1，水果种类可任意换选和添加； 2，酸奶自制方法请见：『布式小饮』自制酸奶 & 可可酸奶 ； 3，冷藏后食用更为冰爽。
珍宝船--火龙果杂果沙拉
材料:
主料：火龙果，西瓜，黄桃
做法:
做法：
1.西瓜切片，火龙果在1/3处竖切两半，将果肉挖出与胡萝卜片混匀填回火龙果中
2.挤上沙拉酱即可
呵呵......就是这么简单
桂花杂果沙拉
材料:
糖桂花，荔枝，火龙果，桃子
做法:
1.荔枝洗净剥皮取果肉，切成块儿
2.火龙果切两半，用挖球器挖出果肉，剩下果皮当容器
3.桃子洗净切块
4.把以上几样处理好的食材放火龙果果壳里，淋上糖桂花即可
酸奶杂果沙拉
材料:
原料：
做法:
1、将西瓜去皮，去籽，猕猴桃去皮；
2、将西瓜，猕猴桃，黄桃，分别挖成小球状（或切成小丁）；
3、装在碗中，淋上酸奶，拌匀即可。
小贴士：1、水果种类可任意换选和添加；2、冷藏后食用更为冰爽。
夏日水果沙拉
材料:
黄金奇异果1/2个，奇异果1/2个，哈蜜瓜60g，西瓜60g，荔枝5个，葡萄6个
做法:
1.所有水果洗净后，将黄金奇异果、奇异果、哈蜜瓜切块状。
2.西瓜利用挖球器挖出西瓜果肉、荔枝去皮、葡萄对切去籽。
3.将所有水果放入盘中，再淋上（或沾）葡萄优格酱即可。
杂果沙律
材料:
罐头杂果200克 香蕉1条 百利沙律酱适量
做法:
1 杂果把水滤干，放入碟子里成堆起山形。
2 百利沙律酱用牛奶稀释下，装入裱花袋，绕圈挤在杂果上面。
3 在碟子边上装饰切薄的香蕉片，即可。
小诀窍
也可以把所有原料全部拌匀。
热带杂果酸奶沙拉
材料:
主料：桔子，火龙果，圣女果，黄瓜，木瓜，石榴，青苹果，红苹果，黑橄榄，红彩椒，柠檬
做法:
1、所有原料洗净切丁；
2、加入酸奶一拌即可。
小诀窍
原料或多或少以您口味定。
清爽夏日沙拉
材料:
胡萝卜，小菠菜叶，西生菜，西红柿，鸡胸肉火腿片，猪肉火腿片，甜罗勒叶（干制），欧芹叶（干制），橄榄油，盐，红酒醋，糖。
做法:
1、将甜罗勒叶和欧芹叶与红酒醋混合，倒上橄榄油，加入适量盐和糖混合成调味汁。
2、胡萝卜切小块在盐水中煮熟，注意不要煮的太软。
3、小菠菜叶用热水烫一下减少草酸。
4、找一个大碗，将西生菜和小菠菜叶码在碗底，之后均匀地放上西红柿和胡萝卜块，将两种火腿片在碗边摆好。均匀地浇上调味汁即可。也可以搭配番茄酱，蛋黄酱食用。