葱姜蒜综合泥酱
材料:
葱末1大匙,姜末1大匙,蒜末1大匙,香油1/2大匙,盐2小匙
做法:
1、将所有材料放在一起拌匀,即可使用。
2、用途:汆烫肉片、海鲜、青菜沾酱,快炒酱均可。
葱姜蒜综合泥酱
材料:
葱末1大匙,姜末1大匙,蒜末1大匙,香油1/2大匙,盐2小匙
做法:
1、将所有材料放在一起拌匀,即可使用。
2、用途:汆烫肉片、海鲜、青菜沾酱,快炒酱均可。
葱姜蒜爆青口
材料:
(1 ) 解冻青口
做法:
油锅烧热,爆香葱,姜,蒜,倒入(2)料,关火,倒入青口,稍微翻炒,即可装盘。
冠心三合泥
材料:
玉米500克,黄豆250克,芝麻200克,白糖100克。
做法:
将前3味分别炒熟,磨成细末,加入白糖。
每次50~75克,用沸水冲服,每日1~2次。
芝麻三合泥
材料:
糯米2000克,大米1500克,黑芝麻750克,核桃仁750克,黑豆350克,绿豆350克,白糖3500克,熟猪油3500克。
做法:
将糯米、大米、黑豆、绿豆分别用60度的温热水发胀,沥干水分,待水干后,入油锅内炒熟。用石磨磨成细粉,用丝箩筛出细粉待用。芝麻炒熟。核桃仁用开水发胀后,用油炸脆,压或碎粒。三合粉用开水冲调拌匀。炒锅置火上,加入熟猪油,再下三合泥糊,不断翻炒,炒至气干,见吐油时,加糖炒酥起锅。装盘后撒上酥桃仁、熟芝麻即成。
作为早点服食。
三合泥
材料:
用料 :糯米粉 100克 黄豆100克 芝麻50克 白糖 100克 炒花生 50克 干核桃 50克
做法:
做法
1.准备材料,冬瓜糖切小粒,桔红切小粒,炒花生和干核桃分别打磨成粒状
2.糯米粉炒熟、黄豆炒熟研磨成粉、芝麻炒熟研磨成粉,混合即为三合粉
3.往三合粉中加入水和白糖,搅拌均匀
4.小火加热,至到冒小泡,成三合糊
5.锅中放猪油,烧热
6.倒入三合糊,反复翻炒均匀
7.加入冬瓜糖粒、桔红粒、花生粒和核桃粒(这几种配料都可以略留一些,作最后的表层装饰用)
8.翻炒均匀即可,起锅后,往表层撒点桂圆、结红、花生核桃末即可
小贴士
做好三合泥就三大步:配料(可以根据喜好补充或者更换)、煮粉(煮三合粉加水煮熟)、炒粉。相当地好吃!
葱香萝卜泥酱
材料:
淡酱油30公克,葱花15公克,香菜末10公克,萝卜泥15公克,辣椒酱5公克
做法:
所有材料调均匀即可。
蒜泥酱
材料:
A.蒜泥50公克,B.沙拉油2大匙,米酒1茶匙,水1大匙
做法:
1.取一锅,加入少许沙拉油(份量外),待锅烧热至约150℃后熄火。
2.趁作法1锅热时,将蒜泥入锅略炒香,再加入材料B混合拌匀,即为蒜泥酱。
豆乳泥酱炒面
材料:
木耳丝1/4杯,鸡肉丝2两,洋葱丝1/3杯,红萝卜丝1/4杯,豆乳泥辣酱3大匙,拉面1斤(熟),高汤3杯,葱花1大匙
做法:
(1)将菜洗净沥干后分别切好备用。
(2)将锅子加热放入少许油,先放入洋葱爆香,再放入鸡肉丝、红萝卜丝、木耳丝翻炒1分钟后,加入豆乳泥辣酱及高汤3杯煮沸。
(3)再将拉面放入,改中火,且继续翻炒至汤汁收干为止,装盘前撒上葱花即可。
蒜泥酱
材料:
蒜泥1大匙,沙拉油2大匙
做法:
1.起锅,倒入沙拉油并烧热至冒烟备用。
2.将作法1的油慢慢淋入蒜泥中,并搅拌蒜泥和油至均匀即可。
蒜泥酱
材料:
蒜头5个,酱油膏2大匙,酱油1/2大匙,乌醋1小匙,细糖1大匙,高汤2大匙
做法:
1.蒜头洗净,剥去外皮后,磨成泥状备用。
2.细糖加入高汤中拌到融化,加入酱油膏、酱油、乌醋拌匀,续入作法1的蒜泥拌匀即可。