补血益气食疗方
材料:
鸡肉250克，黄芪30克，龙眼肉15克。
做法:
将鸡肉洗净，去脏、皮，斩块，把鸡肉、黄芪、龙眼肉全部放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，文火煲1小时即可服食。每天1次，连服5天。
补血益气食疗方
材料:
鸡肉250克，黄芪30克，龙眼肉15克。
做法:
将鸡肉洗净，去脏、皮，斩块，把鸡肉、黄芪、龙眼肉全部放入锅内，加适量清水，武火煮沸后，文火煲1小时即可服食。每天1次，连服5天。
补脾益气食疗方
材料:
甘草10克，鸡肉150克，大枣5枚，鲜芡实50克。
做法:
以上原料同煮30分钟即可食用。每日2次，连服1周。
健脾益气食疗方
材料:
薏苡仁30克，鲜芡实50克。
做法:
将上述原料加水煮熟即可食用。每日2次，连服5天。
益气食疗方
材料:
红参10克，人参10克，粳米100克。
做法:
诸药共煮水，加入少量调料即可。每日2次，连服2周。
补中益气食疗方
材料:
薏苡仁30克，鲜芡实50克，南瓜100克，大枣8枚。
做法:
将上述原料共煮1小时即可食用。每日2次，连服1周。
理气食疗方
材料:
鲜芡实50克，枳实10克，生地黄10克。
做法:
将上述原料同煮30分钟后加入适量白糖即可食用。每日1次，连服5天。
补血益气酒
材料:
熟地黄50克，当归30克，黄芪50克，川芎25克，白芍30克，白酒2000毫升。
做法:
将上述中药切成薄片浸泡于白酒之中，瓶贮密封，置暗处，30日后启封过滤，瓶贮备用。
补血益气乌鸡汤
材料:
补血益气乌鸡汤原料：
做法:
1、烧开水，放点姜碎，把乌鸡放在里面泡一会，不要盖锅盖，三分钟后捞出洗净
2、紫砂煲放适量水，倒两汤匙料酒，一茶匙盐搅拌好
3、放乌鸡，红枣等所有材料，煲三个小时——五个小时（喜欢烂的多一会，不喜欢少一会）
益气养阴食疗方
材料:
葛根20克，麦冬10克，粳米50克，黄芪10克，人参10克。
做法:
将上述诸药洗净加入粳米及适量清水，用文火煮至米开粥稠即可。每日1次，连服5天。
益气健脾食疗方
材料:
山药150克，金缨子15克，鲜芡实50克，粳米克60克。
做法:
将上述原料同煮粥。每日2次，连服1周。