煎茄夹
材料:
茄子250克,猪肉馅150克,鸡蛋2个,干淀粉50克,葱、姜末少许,盐、味精、香油各适量,辣酱油1小碟。
做法:
1、茄子洗净削皮,切成合页状的块。肉馅、鸡蛋半个(打散),食盐、味精、香油、葱姜末搅匀后,逐一抹在茄夹里。
2、把一个鸡蛋放在碗里,加干淀粉、少许水,调成蛋糊,勺内放油烧至五六成热,将茄夹逐块蘸满蛋糊,放热油里煎,把两面都煎成老黄色,捞出装盘。吃时蘸辣酱油。
煎茄夹
材料:
主料:茄子(圆)400克,肥瘦猪肉200克,鸡蛋135克,
做法:
1. 茄子去皮洗净切成联片;
2. 将大葱、姜洗净切末备用;
3. 猪肉绞蓉加入半个鸡蛋、盐、味精、香油,料酒和葱末、姜末搅拌均匀;
4. 将面粉和剩下的一个半鸡蛋加适量水调成蛋糊待用;
5. 将拌好的肉馅嵌入茄片内,再裹上蛋糊;
6. 锅内倒入香油,烧至五成热,放入蘸满了蛋糊的茄夹,煎至两面金黄即可。
美味营养 煎茄夹
材料:
茄子400克、猪绞肉200克、鸡蛋2个
做法:
1、茄子去皮洗净切成双联片;猪绞肉加入半个鸡蛋、盐、味精、香油、料酒和葱末、姜末搅拌均匀。
2、将面粉和剩下的一个半鸡蛋加适量水调成蛋糊待用。
3、将拌好的肉馅放入茄片内,再囊上蛋糊。
4、锅内倒入香油,烧至五成熟,放入蛋糊的茄夹,煎至两面金黄即可。
煎茄夹
材料:
茄子250克,猪肉馅150克,鸡蛋2个,干淀粉50克,葱、姜末少许,盐、味精、香油各适量,辣酱油1小碟。
做法:
1、茄子洗净削皮,切成合页状的块。肉馅、鸡蛋半个(打散),食盐、味精、香油、葱姜末搅匀后,逐一抹在茄夹里。
2、把一个鸡蛋放在碗里,加干淀粉、少许水,调成蛋糊,勺内放油烧至五六成热,将茄夹逐块蘸满蛋糊,放热油里煎,把两面都煎成老黄色,捞出装盘。吃时蘸辣酱油。
煎茄饼
材料:
嫩茄子,鸡蛋,淀粉,面粉,盐,胡椒粉,鸡精
做法:
1.茄子洗净切片,用盐、胡椒粉、鸡精腌渍10分钟
2.鸡蛋、面粉、淀粉和成糊
3.将茄子片挂匀糊,用小火煎
4.两面煎黄即可
5.好了,食用时沾蒜蓉辣椒汁,非常好吃
南姜香煎茄子
材料:
茄子200公克,柠檬汁20㏄,橄榄油20㏄,南姜粉5公克,盐适量,黑胡椒粉适量
做法:
1.茄子洗净切厚约0.3公分的斜片,泡入水中备用。
2.热一锅,放入橄榄油、作法1的茄子以中火煎至两面均上色。
3.再加入所有的调味料及柠檬汁拌匀即可。
香煎茄片
材料:
主料:长茄子,
做法:
(1)将长茄子去皮洗净切成厚片再剞十字花刀,用盐腌入味,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;
(2)坐锅点火放入油,油温4成热时,放入茄子片炸至金黄色时捞出;
(3)锅内留余油,油热放入姜葱蒜,炒出香味时,倒入青红椒丁、海米粒、高汤、茄子片、盐、胡椒粉、生抽、白糖、鸡精、烧至茄子软透入味,用水淀粉勾芡,放入青蒜段炒匀出锅即可。
肉末煎茄子
材料:
主料:茄子,500克,肥瘦猪肉100克,
做法:
1.将肉洗净后剁成末;茄子削去皮,切成小旋刀块(即菱形块);姜葱均切成末;蒜去皮,用刀拍扁切成碎末。
2.将炒锅放在旺火上,倒入植物油,待油烧热至七成热时,下入茄子,炸成金黄色,捞出控净油待用。
3.炒锅放入少许油,热后放入肉末煸炒,用手勺将肉末碾碎,加入葱末、姜末、酱油、料酒、清水50毫升、味精和炸好的茄子,转入微火焖透,中间翻动一次,使茄子全部浸透,再转旺火收汁,放入蒜末,翻炒数下,加入少许明油即成。
煎茄子
材料:
主料:茄子,500克,
做法:
1.把茄子洗净,削去皮,切成薄片,撒上精盐和胡椒面,拌匀后粘上面粉;再将鸡蛋和牛奶放在一起打散,把茄子蘸匀蛋奶糊待用。
2.用煎盘一个,放入少许植物油,稍热后即下入茄子,两面均煎成金黄色取出即可食用。
油煎茄片
材料:
主料:嫩茄子400克,花生油65克,肉末50克,葱丝5克,蒜末5克,姜末3克,精盐7克,白糖10克,米醋5克。
做法:
1.将嫩茄子洗净后,带皮竖切为厚约5毫米的长形片、放入盒内,加沸水2000克,烫泡约半小时,捞出沥水待用。
2.将平锅烧热后,加入花生油50克、将茄片排锅内、煎至两面金黄即出锅。
3.将炒锅放中火上、加油15克、热后投入葱丝、蒜末、姜末、肉末、精盐、白糖、米醋、炒勾后即下入煎茄片、轻轻拌炒,炒勾即可出锅。
少油的脆煎茄子
材料:
茄子2條、水1碗、麵粉3湯匙、粟粉1/2湯匙
做法:
1. 水中加進調味。
2. 茄子切片條狀,放在水中拌攪以吸收味道,放置片刻,把水倒起在另一碗,後用。
3. 麵粉、粟粉混和後,加在茄子裡拌勻,再把剛才的調味水稍稍滲於茄子,至稠糊狀。
4. 以一般炒菜的油量中慢火煎茄子,金黃色後完成。
小诀窍
1. 預備調味水後,才把茄子切開並馬上放在於水中,讓其不致變黑。
2. 茄子拌粉後,不要一下子倒下太多調味水,逐少加入,至稠糊狀足夠。
3. 茄子剛下鍋時,會重疊成一大片的狀態,經不斷翻覆細煎,便可每片分散。