内金菠菜根
材料:
新鲜菠菜根250克，干鸡内金9克。
做法:
水煎服，一日3次服完。
内金菠菜根
材料:
新鲜菠菜根250克，干鸡内金9克。
做法:
水煎服，一日3次服完。
菠菜根内金汤
材料:
新鲜菠菜根250g、干鸡内金9g。
做法:
水煎服，一日3次。
黄金菠菜
材料:
菠菜一把，咸蛋两个。
做法:
1 咸蛋的蛋白和蛋黄分开，蛋白打散备用，蛋黄切小丁。
2 菠菜洗净切段。
3 锅中热少许油，蛋白先下锅炒成蛋花盛起。蛋黄在下锅爆香成金黄盛出。
4 利用锅中的余油把菠菜炒熟，拌入炒好的蛋白和蛋黄就好了。
黄金菠萝饭
材料:
菠萝半个，米饭1小碗，鸡蛋1个，泡发好的香菇1朵切丁，胡萝卜切丁1调羹，玉米1调羹，甜豆1调羹，火腿肉切丁1调羹，咖喱粉、胡椒粉、盐各适量。
做法:
1、用小刀小心地将半个菠萝的肉挖出，不要将菠萝壳划破，切掉菠萝中间的筋扔掉，用淡盐水将菠萝肉浸泡5分种后沥水切丁；2、将鸡蛋打散后下油锅炒好待用；3、将除菠萝外的所有切丁材料下油锅翻炒3分钟左右后，倒入米饭一起翻炒3分钟左右，再倒入炒好的鸡蛋，用锅铲将鸡蛋捣碎，倒入切丁的菠萝翻炒至米饭上色（即米饭粘上菠萝里炒出的的汁水有些微黄），撒上适量咖喱粉、胡椒粉和盐调味炒匀；4、将炒好的米饭盛在菠萝壳内即成。
小诀窍
家里正好没有葱了，要是调味时再撒些葱花那就更完美了。
菠菜根粥
材料:
菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
做法:
菠菜根洗净切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。顿服，每日1次。
雪梨菠菜根汤
材料:
雪梨1个，菠菜根30克，百合30克，百部12克。
做法:
雪梨切成块，菠菜根洗净切成段，共水煎40分钟。
分次饮之。
菠菜根汤
材料:
菠菜根、鸡内金适量。
做法:
共煎汤，饮用。每次1杯（约150毫升），日2-3次。
菠菜根散
材料:
菠菜根、鸡内金适量。
做法:
均焙干研末，按5：1配制。每服5克，日3次。
菠菜根生姜汤
材料:
菠菜根120g，鲜生姜30g。
做法:
共煮汁服，一日2次。
菠菜内金山药汤
材料:
鲜菠菜250克，鸡内金10克，山药50克。
做法:
鸡内金焙干研末，菠菜洗净切碎，山药洗净切片，将此三物共入锅中，加水炖汤，调味即可，每天分2次食完，连用10～15天为1个疗程。