抗痘草药黑面将军茶包
材料:
1. 晒干的黑面将军草药1把
做法:
1、把摘下的草药洗净后摊在太阳下暴晒，太阳猛烈的话大概需要晒2天。
2、把晒干的草药摘成小段， 放入不锈钢的粉碎机内打成黑茶叶粉。为了家人的健康，免除他们受到塑化剂的伤害， 投资一台不锈钢的粉碎机是明智的选择。
3、就连8mm至1cm粗的枝干也折下去粉碎
4、茶叶不需要打得太细， 以免茶粉会到处飞
5、把粉碎好的黑茶粉用预热120度C温度的烤箱内烤15～20分钟，取得去寒，杀青，杀菌及充分干燥的效果。 如用微波炉的话就用中低热度烤10分钟。 不论用烤箱还是微波炉，都一样需要每隔2分钟用筷子翻一番， 让茶粉均匀受热。没有烤箱或微波炉的话， 可以用炒菜锅慢火炒。
6、把茶粉放凉后， 就可以用茶袋装起， 每个茶袋装10克～15克， 之后最好用线缝两针，避免冲泡时茶渣跑出来。茶包缝好后用袋子或罐子装起，收在干燥阴凉处。
7、 也可以用不锈钢圆形茶隔来替代茶袋。（图8）
8、要让外宿的孩子带到外地的，就每个茶袋和已经慢火烤干的红枣个别包装， 防潮。
小诀窍
1. 最好每个星期一次或2次，加些红枣或龙眼干用焖烧罐冲泡，焖4小时后加些红糖来喝， 可解热毒， 除了能治疗及预防暗疮外。草药书也有提到此茶能治疗高血压，及高血压所引起的糖尿病，还有化解肾结石等等疾病。 总之， 有病医病，无病强身，喝了有益无害。
2. 为了节能省碳， 邱妈咪在家用2个不锈钢茶隔来装黑茶粉，再和4个破开的大红枣放进焖烧罐里，倒进滚水焖3～4小时， 倒出黑茶后才用红糖调味。
3. 邱妈咪只是在此和大家分享家人饮用黑面将军茶的经验。 如果您想试试让家人饮用此药茶，但是因为每人体质因人而异，建议您先咨询您的家庭医生， 或是中医师才做决定和不合适饮用黑面将军茶。
4. 有的中医师采用胶囊装起草药粉，直接吞服。
資料來源－馬來西亞生草藥實用小秘方第29:
黑面將軍
學名：脆葉馬蘭 （爵床科）
Strobilanthes Cripus
別名：黑面將軍，黑將軍，化石草。
藥用：全草。
用量：每用15-30g (鮮品30-50g)
性能：味微苦，澀，性涼。清熱解毒，活血消腫。
主治：泌尿系感染，小便不利，月經不調，閉經，
跌打損傷，皮膚熱毒。
成分：每100克草藥含10900毫克鉀，5185毫克鈣，2953毫克鈉，255毫克鉄，201毫克鏻。它也含有酚類酸，兒茶素，抗氧化劑和咖啡酸衍化物。
中医师建议： 黑面将军干品15g，加些生地及土茯苓煎茶饮，忌油炸辛辣食物。
P/S:经过邱妈咪手治疗好的严重暗疮问题的孩子可以说是百分之一百痊愈，也许你也可以试看看。
抗痘草药黑面将军茶包
材料:
1. 晒干的黑面将军草药1把
做法:
1、把摘下的草药洗净后摊在太阳下暴晒，太阳猛烈的话大概需要晒2天。
2、把晒干的草药摘成小段， 放入不锈钢的粉碎机内打成黑茶叶粉。为了家人的健康，免除他们受到塑化剂的伤害， 投资一台不锈钢的粉碎机是明智的选择。
3、就连8mm至1cm粗的枝干也折下去粉碎
4、茶叶不需要打得太细， 以免茶粉会到处飞
5、把粉碎好的黑茶粉用预热120度C温度的烤箱内烤15～20分钟，取得去寒，杀青，杀菌及充分干燥的效果。 如用微波炉的话就用中低热度烤10分钟。 不论用烤箱还是微波炉，都一样需要每隔2分钟用筷子翻一番， 让茶粉均匀受热。没有烤箱或微波炉的话， 可以用炒菜锅慢火炒。
6、把茶粉放凉后， 就可以用茶袋装起， 每个茶袋装10克～15克， 之后最好用线缝两针，避免冲泡时茶渣跑出来。茶包缝好后用袋子或罐子装起，收在干燥阴凉处。
7、 也可以用不锈钢圆形茶隔来替代茶袋。（图8）
8、要让外宿的孩子带到外地的，就每个茶袋和已经慢火烤干的红枣个别包装， 防潮。
小诀窍
1. 最好每个星期一次或2次，加些红枣或龙眼干用焖烧罐冲泡，焖4小时后加些红糖来喝， 可解热毒， 除了能治疗及预防暗疮外。草药书也有提到此茶能治疗高血压，及高血压所引起的糖尿病，还有化解肾结石等等疾病。 总之， 有病医病，无病强身，喝了有益无害。
2. 为了节能省碳， 邱妈咪在家用2个不锈钢茶隔来装黑茶粉，再和4个破开的大红枣放进焖烧罐里，倒进滚水焖3～4小时， 倒出黑茶后才用红糖调味。
3. 邱妈咪只是在此和大家分享家人饮用黑面将军茶的经验。 如果您想试试让家人饮用此药茶，但是因为每人体质因人而异，建议您先咨询您的家庭医生， 或是中医师才做决定和不合适饮用黑面将军茶。
4. 有的中医师采用胶囊装起草药粉，直接吞服。
資料來源－馬來西亞生草藥實用小秘方第29:
黑面將軍
學名：脆葉馬蘭 （爵床科）
Strobilanthes Cripus
別名：黑面將軍，黑將軍，化石草。
藥用：全草。
用量：每用15-30g (鮮品30-50g)
性能：味微苦，澀，性涼。清熱解毒，活血消腫。
主治：泌尿系感染，小便不利，月經不調，閉經，
跌打損傷，皮膚熱毒。
成分：每100克草藥含10900毫克鉀，5185毫克鈣，2953毫克鈉，255毫克鉄，201毫克鏻。它也含有酚類酸，兒茶素，抗氧化劑和咖啡酸衍化物。
中医师建议： 黑面将军干品15g，加些生地及土茯苓煎茶饮，忌油炸辛辣食物。
P/S:经过邱妈咪手治疗好的严重暗疮问题的孩子可以说是百分之一百痊愈，也许你也可以试看看。
黑面将军草药茶 - 取代抗生素有效治暗疮
材料:
1. 黑面将军叶 1 把大约12枝，每枝大约2尺/60cm长（干品大约100g，生草药就200g， 生品或干品皆可），支干和叶子都切碎一起下去煮.
做法:
把全部材料及水一起放进开大水壶内或大锅大火烧开后， 转最小火， 慢慢煮4小时就可以了（煮的越久就越能去除次草药的寒性， 所以我大多都煮5小时以上）。 煮好后可以加些黄糖或红糖调味。放凉后可以收在冰箱内喝 三两天， 很可口， 全家人都可当凉茶喝。
为了方便在外求学外宿的孩子， 可以制成茶包， 每星期一次，在焖烧罐内注入滚水，焖个4～5小时，然后再加些黑糖或赤糖， 就可饮用了。 效果也一样显着。做法请参考：http://www.xinshipu.com/抗痘草药黑面将军茶包-193648.htm
欲知更多资讯， 请到我家看看：
http://m.blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101awut.html
http://mommykhoo.blogspot.com/2012/01/blog-post_30.html
http://mommykhoo.blogspot.com/2011/08/blog-post_10.html
小诀窍
資料來源－馬來西亞生草藥實用小秘方第29:
黑面將軍
學名：脆葉馬蘭 （爵床科）
Strobilanthes Cripus
別名：黑面將軍，黑將軍，化石草。
藥用：全草。
用量：每用15-30g (鮮品30-50g)
性能：味微苦，澀，性涼。清熱解毒，活血消腫。
主治：泌尿系感染，小便不利，月經不調，閉經，
跌打損傷，皮膚熱毒。
成分：每100克草藥含10900毫克鉀，5185毫克鈣，2953毫克鈉，255毫克鉄，201毫克鏻。它也含有酚類酸，兒茶素，抗氧化劑和咖啡酸衍化物。
中医师建议： 黑面将军干品15g，加些生地及土茯苓煎茶饮，忌油炸辛辣食物。
P/S:经过邱妈咪手治疗好的严重暗疮问题的孩子可以说是百分之一百痊愈，也许你也可以试看看。
生军茶
材料:
生军4克，白糖适量。
做法:
沸水冲泡，代茶频饮。注：生军即生大黄，宜小剂量饮用。
山药黑芝麻粥
材料:
大米，山药，黑芝麻，辅料：梨汁冰糖（或冰糖）
做法:
1. 大米淘洗干净．山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块．
2. 将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子．
3. 大火烧至上汽后，转小火煮10分钟．
热奶茶-茶包泡法
材料:
水500㏄，红茶茶包2个，粉状奶精30公克，二砂糖20公克
做法:
1.取锅，将水煮至沸腾后，立即倒入准备好的杯中。
2.将茶包缓缓从杯缘放入步骤1中。
3.将杯盖盖上，焖约5分钟。
4.待焖泡时间到，再加入粉状奶精和二砂糖调味即可。
冰奶茶-茶包泡法
材料:
水500㏄，红茶茶包2个，液态奶精30㏄，冰糖20公克
做法:
1.取锅，将水煮至沸腾后，立即倒入准备好的杯中。然后将茶包缓缓从杯缘放入。
2.将杯盖盖上，焖5分钟。
3.待焖泡时间到，加入液态奶精和冰糖调味即可。放置于室温，待其自然冷却即可放入冰箱。
山药黑芝麻饼
材料:
山药，黑芝麻，糯米，糖，苏打
做法:
1、山药蒸熟，与糯米面、糖、苏打和好。
2、包入黑芝麻馅子，入油锅煎熟即可。
山药黑芝麻花生饼
材料:
山药，黑芝麻，花生，糖，苏打，糯米面
做法:
1、山药蒸熟，加糯米面和好，揉成团，捏成面皮；
2、面皮加入黑芝麻、花生、糖、苏打，包成饼的形状；
3、上油锅煎熟就可以了。
茶包袋
材料:
茶包袋，
做法:
1.取一张茶包袋，打开，把茶叶，汤料，中药之类放入，然后把一边的折口翻过去，盖住袋口，就可以拿去泡茶，煲汤或者煎中药了
黑面包
材料:
主料：燕麦片500克，小麦面粉500克，
做法:
1.将酵母粉放入碗内，用温水化开；黄油放入一个大碗中，倒入适量热水，加入蜂蜜、精盐，最后倒入酵母液搅拌均匀，备用；将橙子皮用水浸泡洗净擦碎备用。
2.将燕麦粉和面粉与黄油酵母液混合，加入适量温水和成稍硬的面团，放案板上揉至圆滑有弹性时，放到抹有黄油的盆内，盖上湿毛巾，放到温暖处发酵约2小时。
3.将发酵好的面团放案板上，揉成4个小面剂儿，放入涂过黄油的模子里，撒上擦碎的橙子皮，盖上一块湿布，再饧一会儿，待面剂儿发起时，放入烤箱烤约50分钟，取出晾凉，切成片，即可食用。