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韩式土豆饼

时间:2020-04-27  2020-04-27  面食  手机阅读
韩式土豆饼做法
   材料:
   土豆……1个,
  
   做法:
  

  1土豆去皮,擦成细丝

  2鸡蛋打散放入土豆丝里,拌匀

  3加入番茄酱,辣酱拌匀

  4锅内放少量橄榄油,倒入拌好的土豆蛋液

  5中火,煎至两面金黄~

小诀窍

  简单吧,特适合在早上吃,碳水化合物和蛋白质的完美结合,不放面粉,味道也不错~


  

韩式土豆饼

韩式土豆饼做法
   材料:
   土豆……1个,
  
   做法:
  

  1土豆去皮,擦成细丝

  2鸡蛋打散放入土豆丝里,拌匀

  3加入番茄酱,辣酱拌匀

  4锅内放少量橄榄油,倒入拌好的土豆蛋液

  5中火,煎至两面金黄~

小诀窍

  简单吧,特适合在早上吃,碳水化合物和蛋白质的完美结合,不放面粉,味道也不错~


  

韩式土豆饼

韩式土豆饼做法
   材料:
   土豆,鸡蛋,牛奶.砂糖.盐.糯米粉,葱花
  
   做法:
  

  1.土豆洗净去皮,切厚片蒸熟过筛压成泥备用;2.鸡蛋打散,加入牛奶.砂糖.盐.糯米粉搅拌均匀;3.将调好的蛋液拌入土豆泥中,调节至适宜软度,再分成大小均匀的小团,压扁;4.平底锅中放少许油加热,放入土豆撒少许葱花,煎至底部焦黄翻面,另一面也煎至焦黄即可~


  

韩式土豆饼

韩式土豆饼做法
   材料:
   原料:土豆1个(约200克)、鸡蛋1个、面粉100克配料:葱花、花椒面、盐、油50克
  
   做法:
  

  1.土豆用花型插板插成碎未(或用粗孔打磨机打碎),放入面粉,打下鸡蛋,放入调料(可依不同口味加入其它调料),加适量水拌均成糊状;2.平锅放油,烧至七成热时,用汤匙(最好是长柄铁匙)将土豆糊一匙一匙放入锅内,压成单个小饼。3.注意控制火候,待饼两面变色即可出锅。


  

西式土豆饼

西式土豆饼做法
   材料:
   土豆,茶树菇,洋葱,黑椒粉,盐,鸡粉,淀粉
  
   做法:
  

  1.土豆,洋葱切成细丝,茶树菇洗净撕成细丝。加入黑椒粉,盐,鸡粉,淀粉拌匀。

  2.煎锅中的油烧热后,取均匀的小份平铺在锅中煎成两成金黄的小饼即可。


  

德式土豆饼

德式土豆饼做法
   材料:
   土豆250克,鸡蛋1个,面粉50克,细葱末15克,植物油100克,盐、胡椒面各适量,黄油少许
  
   做法:
  

  1、将土豆洗净去皮,放入锅中加适量水,上火煮约40分钟,煮到软烂,滗出水,把土豆捣碎成泥,放上鸡蛋、盐、胡椒面、面粉25克混合均匀;

  2、将葱切成末,放在黄油里炒黄,倒入土豆泥中混合均匀;

  3、在一面板上撒上面粉,把土豆泥分成三份,全滚上面粉。用刀按成两头尖、中间宽的椭圆饼形,用刀在中间按一条纹,在边上再交替的按几个短纹,呈树叶状;

  4、将煎盘上火,放入少许植物油烧热,下土豆饼,煎成金黄色即可。

  5、然后码放在一个煎盘里,入炉烤几分钟,土豆饼豉起,铲入盘中即成。食用时可淋上酸奶油或少许黄油。


  

韩式土豆辣鸡

韩式土豆辣鸡做法
   材料:
   鸡翅腿肉约2斤,大土豆2个,切成大块,胡萝卜2根,切成5厘米的长块,大洋葱1只,切成8份,蒜头4个,捣碎,水60毫升,酱油120毫升,白糖25克,红辣椒酱45克
  
   做法:
  

  1、用中火将大锅加热,放入鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、糖和蒜。

  2、倒入水和酱油,再混入糖和辣椒酱。

  3、煮沸后转为小火,再蒸煮45分钟。

  4、直到鸡肉汁液变清,蔬菜变软,汤汁变稠即可。


  

德式土豆沙拉

德式土豆沙拉做法
   材料:
   主料:土豆(黄皮)250克,酸黄瓜20克,
  
   做法:
  

  1. 土豆洗净蒸熟,放凉切片;

  2. 培根洗净切末,放入锅中炒香,炒干;

  3. 番茄、豆苗、生菜洗净;

  4. 洋葱、酸黄瓜洗净切末;

  5. 黄瓜、洋葱、培根、芥末、沙拉酱一起放入土豆中搅拌均匀;

  6. 盘内铺上生菜,将拌好的沙拉放在生菜上,用番茄、豆苗装饰即可。

小诀窍

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。


  

德式土豆沙拉

德式土豆沙拉 做法
   材料:
   土豆1000g,洋葱1个,橄榄油2汤匙30ml,白醋4汤匙60ml,培根100g,清汤(或水)100ml,西式芥末酱1汤匙15ml,盐1茶匙5g,白胡椒粉1/2茶匙3g,法香碎1茶匙5g
  
   做法:
  

  1、土豆洗净去皮。洋葱剥去外皮,与培根一起切碎。

  2、锅中放入适量热水,将去好皮得土豆整个放入,大火烧沸后转为小火慢慢煮制30分钟,待土豆完全煮熟后,取出沥干水分放凉,再切成滚刀块。

  3、取1茶匙橄榄油放入平底煎锅中,烧热后将洋葱碎和培根碎放入爆香,并翻炒制熟,然后再倒入土豆块中。

  4、在土豆片中调入盐、白胡椒粉、橄榄油、白醋、清汤(或水)和西式芥茉酱,搅拌均匀,最后再撒入法香碎即可。

小诀窍

  还可用沙拉酱拌制土豆沙拉。


  

韓式土豆

韓式土豆做法
   材料:
   4個土豆,切成1方寸
  
   做法:
  

  1、切好的土豆放在冷水中洗去多餘的澱粉,瀝干。

  2、熱鍋下油炒香洋蔥,下蒜頭、土豆,炒約5分鐘,加水煮熟(不要把土豆煮爛)

  3、锅中水快干时加入醬油、蜜糖、酒煮至上色和水干,加入麻油調味即成。


  

美式土豆沙拉

美式土豆沙拉做法
   材料:
   1茶匙 糖
  
   做法:
  

  煮一锅土豆,削不削皮都可以。煮好后等稍冷剥皮,切大概2厘米大小的方块,把上面的材料都加进去混合。放冰箱里半天。

  配料:

  1-2 个 煮熟的鸡蛋

  香菜

  烤熟的芝麻

  辣椒粉(Paprika)

  熟鸡蛋切片放在沙拉上,洒些辣椒粉,芝麻,最后用香菜点缀。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a40865.html

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