伸筋草
伸筋草的基本介绍
伸筋草，匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，长可达2m，直径1～3mm，其下有黄白色细根。直立茎作二叉状分枝。叶密生茎上，螺旋状排列，皱缩弯曲，线形或针形，长3 ～5mm ，黄绿色至淡黄棕色，无毛，先端芒状，全缘，易碎断。质柔软，断面皮部浅黄色，木部类白色。无臭，味淡。
伸筋草的功效与作用
1.性味归经：苦辛温，入肝经。
2.主治功效：祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络。用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。
伸筋草的存储
夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。 置干燥处储存。
伸筋草茶
材料:
伸筋草15克，鸡血藤10克。
做法:
上药放入沙锅中，加水煎30分钟，取汁，代茶饮。孕妇及出血过多者忌服。
伸筋草白酒
材料:
伸筋骨草15克，白酒500克。
做法:
将伸筋骨草粗碎，置容器中，加入白酒，密封，每日振摇1次，浸泡7天后去渣，即成。
伸筋草酒
材料:
伸筋草30克，制川乌30克，牛膝30克，鸡屎藤18克，制草乌12克，白酒1升。
做法:
(1)、将以上药物粗加工碎，置于净瓶中，倒入白酒，加盖密封，置阴凉干燥处。
(2)、经常摇动，3日后开封，过滤去药渣，贮入净瓶中。
伸筋草
伸筋草的基本介绍
伸筋草，匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，长可达2m，直径1～3mm，其下有黄白色细根。直立茎作二叉状分枝。叶密生茎上，螺旋状排列，皱缩弯曲，线形或针形，长3 ～5mm ，黄绿色至淡黄棕色，无毛，先端芒状，全缘，易碎断。质柔软，断面皮部浅黄色，木部类白色。无臭，味淡。
伸筋草的功效与作用
1.性味归经：苦辛温，入肝经。
2.主治功效：祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络。用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。
伸筋草的存储
夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。 置干燥处储存。
伸筋药茶
材料:
伸筋草20克，鸡血藤15克。
做法:
将以上2味中药同煎煮。代茶饮用，每天1剂，不拘时温服。
牛筋草茶
材料:
鲜牛筋草64～128克。
做法:
水煎数沸，代茶饮.
小肺筋草汤(1)
材料:
小肺筋草(肺筋草)10克。
做法:
取小肺筋草鲜品10克洗净，切碎，煎服。
小肺筋草汤(2)
材料:
小肺筋草（肺筋草，又名蛆芽草）10克，鹿角、沙参、通草、铁秤铊各6克，甜酒1小盅。
做法:
将上药用甜酒为引，水煎服。
小肺筋草汤(3)
材料:
鲜肺筋草全草120克（干品30~60克）。
做法:
将上味水煎服。每天l剂。
牛筋草煮酒
材料:
鲜牛筋草根120克，荔枝干14枚，黄酒适量。
做法:
将上2味酌加黄酒、清水各半，炖1小时，去渣，饭前服，日服2次。