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土伏苓薏米瘦肉汤

时间:2019-10-13  2019-10-13  汤类  手机阅读
土伏苓薏米瘦肉汤做法
   材料:
   土伏苓30克,薏米3030克,瘦肉250克,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.瘦肉洗净后切块焯水。

  2.土伏苓及薏米洗净。

  3.将土伏苓、薏米、瘦肉、姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。

  4.加入适量盐调味即可。


  

土伏苓薏米瘦肉汤

土伏苓薏米瘦肉汤做法
   材料:
   土伏苓30克,薏米3030克,瘦肉250克,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.瘦肉洗净后切块焯水。

  2.土伏苓及薏米洗净。

  3.将土伏苓、薏米、瘦肉、姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。

  4.加入适量盐调味即可。


  

土伏苓三豆袪湿汤

土伏苓三豆袪湿汤做法
   材料:
   土伏苓25克,扁豆25克,赤小豆25克,袪湿豆25克,猪肉1斤,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.猪肉洗净后切块焯水;扁豆、赤小豆、袪湿豆洗净用清水浸2小时;土伏苓洗净。

  2.将土伏苓、扁豆、赤小豆、袪湿豆、猪肉、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

  3.加入适量盐调味即可。


  

冬瓜土伏苓袪湿汤

冬瓜土伏苓袪湿汤做法
   材料:
   冬瓜3斤,康仁堂土伏苓袪湿汤料半包,赤小豆少许,扁豆少许,薏米少许
  
   做法:
  

  1.冬瓜去籽切块;土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。

  2.将所有原料放入电砂煲中,加入适量清水煲2小时即可。


  

冬瓜薏米瘦肉汤

冬瓜薏米瘦肉汤做法
   材料:
   冬瓜1.5斤,薏米100克,瘦肉1斤,陈皮0.25块,姜2片,盐适量
  
   做法:
  

  1.薏米用清水浸4小时。

  2.冬瓜连皮和籽洗净后切大块。

  3.瘦肉洗净后切块焯水。

  4.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝。

  5.将冬瓜、薏米、瘦肉、陈皮、姜放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

  6.加入适量盐调味即可。


  

冬瓜薏米瘦肉汤


   材料:
   猪瘦肉250g,冬瓜1500g,薏米60g,陈皮1片。
  
   做法:
  

  冬瓜洗净,切块;薏米、陈皮洗净;瘦肉洗净,切块。全部用料放入瓦煲内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2h,调味供用。随量饮汤食肉。


  

淮山茯苓薏米去湿暖胃汤

淮山茯苓薏米去湿暖胃汤做法
   材料:
   排骨 500克
  
   做法:
  

  1。煲汤一定要选购最好的材料,这样煲出来的药效才好的。

  2。所有材料一起泡洗30分钟。

  3。肉飞水

  4。所有材料一起放进去锅一起煮2小时即可。

  5。煮到最后了,添加些盐调好味道即可。煲好的一碗清热去湿,全家都可以喝的汤。请的是非常美味的一款靓汤。全家也来一碗。全家都爱喝的,小膳太也喜欢喝!


  

木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤

木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤做法
   材料:
   青木瓜半斤,胡萝卜1根,甜玉米1根,带皮猪肉半斤,鸡爪3对,清水1500毫升
  
   做法:
  

  1.猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开,撇去浮沫。

  2.然后加进木瓜,胡萝卜和玉米小火熬上一个半小时即可。


  

木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤

木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤做法
   材料:
   青木瓜半斤,胡萝卜1根,甜玉米1根,带皮猪肉半斤(要挑瘦肉多的部分),鸡爪3对,清水1500毫升,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1、猪肉、鸡爪加清水先用瓦煲烧开,撇去浮沫;

  2、然后加进木瓜、胡萝卜和玉米小火熬上一个半小时,出锅前加盐、鸡精调味即可。


  

山药玉米瘦肉汤

山药玉米瘦肉汤做法
   材料:
   甜玉米:1根
  
   做法:
  

  1:玉米、胡萝卜洗净切段

  2:山药削皮切段用盐水侵泡一会,瘦肉洗切大块

  3:将所有的食材放入高压锅,先大火烧开,然后转小火闷半小时左右

  4:煲好后放入适量的盐调味即可


  

莲子玉米瘦肉羹


   材料:
   猪瘦肉90克,莲子30克,玉米60克,发菜6克,生姜4片,湿马蹄粉15克,花生油、精盐各适量。
  
   做法:
  

  将莲子去心,用开水烫去外衣;发菜用清水浸过,并用少许花生油擦洗干净;猪瘦肉洗净,切粒;玉米洗净。把莲子与猪瘦肉、生姜放入锅内,加适量清水,大火煮沸后,小火煮约1.5小时至莲子熟,下玉米、发菜,再煮半小时,调入湿马蹄粉,搅匀,下盐调味。


  

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