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番茄鱼片汤

时间:2020-03-17  2020-03-17  汤类  手机阅读
番茄鱼片汤做法
   材料:
   主料:草鱼250克,辅料:番茄100克,鸡蛋50克,
  
   做法:
  

  1.将草鱼肉片成片,加入精盐、料酒、鸡蛋液、淀粉抓匀;

  2.番茄洗净,用开水烫一下,去皮、籽,切成4瓣;

  3.姜蒜葱切末;

  4.炒锅注油烧热,下入姜蒜末、番茄酱炒香,加适量水,放入鱼片拨散;

  5.煮至鱼片断生,撇去浮沫,加入番茄、精盐、胡椒粉、味精调匀,撒入葱末,淋入香油即可。

小诀窍

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

番茄鱼片汤

番茄鱼片汤做法
   材料:
   主料:草鱼250克,辅料:番茄100克,鸡蛋50克,
  
   做法:
  

  1.将草鱼肉片成片,加入精盐、料酒、鸡蛋液、淀粉抓匀;

  2.番茄洗净,用开水烫一下,去皮、籽,切成4瓣;

  3.姜蒜葱切末;

  4.炒锅注油烧热,下入姜蒜末、番茄酱炒香,加适量水,放入鱼片拨散;

  5.煮至鱼片断生,撇去浮沫,加入番茄、精盐、胡椒粉、味精调匀,撒入葱末,淋入香油即可。

小诀窍

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

番茄鱼片汤

番茄鱼片汤做法
   材料:
   番茄2个,鱼片120克左右,火腿肠一根,葱,蒜,姜适量
  
   做法:
  

  步骤1:菜场买回来的鱼片我用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制10分钟(菜场冷冻专柜一般都会有片好的鱼片卖,你可以找寻下)。火腿肠切片待用。

  步骤2:锅中水开后,放入番茄烫30秒左右,这样可以轻易的去掉番茄的皮;然后将番茄切成小块。

  步骤3:将锅烧热,放入2汤匙的油,放入姜片和蒜末炒香锅里热油,加葱姜爆香;倒入番茄块大火翻炒,然后转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥。再加入加入适量开水煮开。

  步骤4:放入鱼片煮变色即可,最后加入火腿肠片和适量的盐调味烧一分钟即可。

  步骤5:鱼片的多少可以根据自己的喜好增减,这道番茄鱼片汤还很适合孕妇,无论是口味还是营养,都足够让人满足。


  

番茄鱼片汤

番茄鱼片汤做法
   材料:
   主料:草鱼片,番茄
  
   做法:
  

  1、草鱼片加盐、料酒、胡椒粉、淀粉、少许蛋清抓匀腌制10分钟。

  2、番茄切块,葱切葱花,姜切丝,蒜切片。

  3、热锅放油,油热后下葱姜蒜爆香。

  4、下番茄块翻炒。

  5、番茄块软后,倒入番茄沙司继续翻炒。

  6、加入两大碗清水烧开后用中火再煮几分钟。

  7、待汤汁香味浓时,加盐、胡椒粉调味。

  8、下入腌好的鱼片煮至变色后,撒少许葱花即可关火。


  

蕃茄鱼片汤

蕃茄鱼片汤做法
   材料:
   黑鱼1条,蕃茄5个,老豆腐1块,料酒,盐,黑胡椒,蛋清,淀粉,葱,姜,蒜
  
   做法:
  

  1.材料:黑鱼1条,蕃茄5个,老豆腐1块(也可换成其他,如豆芽之类)

  2.蕃茄去蒂去皮,切小块

  3.豆腐切块备用

  4.把黑鱼的头尾,以及大的鱼骨取下,洗净备用

  5.剩下的鱼身顺着鱼刺的方向把鱼片成蝴蝶片(片的时候,鱼肉朝上,鱼皮朝下,第一刀不切断鱼皮,第二刀再切断就成蝴蝶片了)

  6.片好的鱼肉洗净,用料酒,盐,黑胡椒,蛋清,淀粉抓匀,腌制1小时以上(腌制时间太短,鱼肉不入味,不好吃,加了蛋清和淀粉,鱼片会变得嫩滑)

  7.油锅入葱,姜,蒜爆香

  8.入鱼头,鱼尾和鱼骨翻炒至鱼肉变白,加入少许水大火烧开

  9.大火煮至汤汁发白后转入砂锅,加入蕃茄丁和适量水煮开转中火(锅内有大气泡翻腾,这样才能把蕃茄的营养煮进汤里)

  10.大概煮半小时后,加入豆腐煮开,并加盐和糖调味。再转中小火煮半小时左右

  11.把腌好的鱼片,倒入大火煮开的汤里,并迅速划散,鱼片发白后即关火(时间长了鱼片会老,影响口感)

  12.吃时撒上葱花即可


  

番茄鱼片

番茄鱼片做法
   材料:
   草鱼500克,番茄2--3个,鸡蛋1个,淀粉100克,姜,蒜,油,白糖,醋,鸡精,酱油,料酒
  
   做法:
  

  1.草鱼切薄片,用少许盐,姜,料酒拌匀入味。番茄去皮切丁,大蒜切碎, 蛋打匀,加少量水,加淀粉搅拌成蛋糊。

  2.就这样,薄薄的一层。

  3.锅里倒350--500克油,中火,8分热,放入鱼片。

  4.炸至颜色金黄。

  5.锅里放少量油,放入蒜蓉煸炒出香味。

  6.放入番茄丁煸炒,边用铲刀压碎。

  7.加少许醋,少许鲜酱油,二调羹白糖(喜欢甜可以多一点)一点点盐,一点鸡精,再用水淀粉勾芡。

  8.均匀倒在炸好的鱼片上即可。(500克鱼可做二盆,一定要现做现吃,)这道番茄鱼片我做了十几年了,外酸甜,中香脆,里鲜嫩 ,味道很好!


  

番茄鱼片

番茄鱼片做法
   材料:
   番茄2个,鱼片100克,番茄酱2勺,姜片3片,葱花适量,料酒2匙,淀粉1勺,胡椒粉少量,盐适量
  
   做法:
  

  1、把鱼肉片成鱼片。

  2、用少许葱姜、料酒、淀粉、盐和胡椒粉腌制鱼片片刻。

  3、番茄切成块

  4、将锅烧热,放入油,放入姜片炒香。然后放入番茄块炒香。再加入适量番茄酱一起炒。加入适量开水煮开。

  5、 放入鱼片煮变色即可,加盐调味。


  

番茄鱼片

番茄鱼片做法
   材料:
   主料:净草鱼肉200克,鲜蕃茄150克,鸡蛋清一个,清汤100克,料酒20克,精盐100克,水淀粉25克,味精2克,葱段5克,油500克。
  
   做法:
  

  1、将鱼肉洗净,斜刀切成长3厘米、宽2厘米的薄片,盛入容器内,用精盐1.5克、料酒10克腌渍,加鸡蛋清、水淀粉15克上浆,待用。

  2、将鲜蕃茄用沸水烫过后剥皮,去蒂、籽,切成与鱼片同样大小的瓣,待用。

  3、炒勺上火,放油,烧至四成热,放入浆好的鱼片,用筷子轻轻划散,至鱼肉呈白色时倒入漏勺,沥油。

  4、原勺留底油,下葱段略煸,将蕃茄下勺,烹料酒、精盐、味精、清汤,用水淀粉勾芡,再倒入鱼片,颠勺,淋入熟油,起勺装盘即可。


  

番茄鱼片

番茄鱼片做法
   材料:
   番茄2个(中等大小)、鱼片100克、豆腐1盒()
  
   做法:
  

  1、 番茄提前用开水烫过,去掉外皮,切成块。鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制。将锅烧热,放入2汤匙(30ml)左右的油,放入姜片和蒜末炒香。

  2、 放入番茄块炒香。

  3、 加入番茄酱一起炒。

  4、 加入适量开水煮开。

  5、 豆腐切成片,放入煮开。

  6、 放入鱼片煮变色即可,加盐调味。

小诀窍

  1、鱼片可以用草鱼、皖鱼、黑鱼等等,关于如何切鱼片,请看超详细图解如何切鱼片。

  2、鱼片的多少可以根据自己的喜好增减。

  3、最好使用番茄酱不是番茄沙司,番茄酱是纯粹的番茄酱,番茄滋味浓郁,一般做菜使用,而番茄沙司是添加了糖、淀粉等的番茄酱,一般佐餐用


  

番茄鱼片


   材料:
   番茄250克,青鱼250克,黄酒5毫升,精盐1克,味精1克,鲜汤50毫升,鸡蛋2个,湿淀粉10克,植物抽500毫升(实耗约50毫升)。
  
   做法:
  

  将青鱼去鳞、内脏,洗净,去鱼皮,将鱼肉切成2.5厘米长、1.5厘米宽的鱼片,放入碗内,加精盐、黄酒、味精、鸡蛋清和湿淀粉(5克),拌匀上浆。炒锅置火上,放植物油烧至六成热,下鱼片划油至九成熟,倒入漏勺沥油。炒锅重新置火上,加植物油少许,投入番茄略炒,加鲜汤、精盐、味精、黄酒调味,用湿淀粉勾芡,放入鱼片,炒匀即成。


  

枸杞番茄鱼片


   材料:
   鲨鱼肉(或鲤鱼、青鱼肉)200克,枸杞子20克,番茄酱50克,鸡蛋黄2个,调料适量。
  
   做法:
  

  枸杞子洗净,上屉蒸热,备用;鲨鱼切大片;取蛋黄置碗内,加10克淀粉调成糊状。炒勺置武火上,加植物油500克,烧至五成热时,取鱼片挂蛋糊后,逐片下勺炸透,捞出,并倒出勺内余油;炒勺复置火上,放入少许水和适量番茄酱、蒸热的枸杞子(留下少许作点缀)、白糖、精盐、味精、植物油,再放入炸好的鱼片,将水淀粉徐徐淋入勺内,放25克明油,翻匀后盛盘,上面点缀少量枸杞子。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a33082.html

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