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酸菜黄桑汤

时间:2020-06-20  2020-06-20  汤类  手机阅读
酸菜黄桑汤做法
   材料:
   黄桑鱼400克,潮州酸菜50克 调料胡椒粉、盐、味精、鸡精、高汤各少许
  
   做法:
  

  1、黄桑鱼去头,与酸菜分别切片上浆,滑油出锅。

  2、锅内倒入高汤烧开,再入黄桑鱼和酸菜,加入其余调料即可。

小诀窍

  特点

  口味咸鲜,鱼脯嫩滑


  

酸菜黄桑汤

酸菜黄桑汤做法
   材料:
   黄桑鱼400克,潮州酸菜50克 调料胡椒粉、盐、味精、鸡精、高汤各少许
  
   做法:
  

  1、黄桑鱼去头,与酸菜分别切片上浆,滑油出锅。

  2、锅内倒入高汤烧开,再入黄桑鱼和酸菜,加入其余调料即可。

小诀窍

  特点

  口味咸鲜,鱼脯嫩滑


  

雪菜黄鱼汤

雪菜黄鱼汤做法
   材料:
   黄鱼,雪菜,料酒,鸡精,盐,葱姜
  
   做法:
  

  1.黄鱼剖开洗净,在鱼身两侧划几刀,雪菜切成碎。

  2.油锅烧热,黄鱼煎至两面金黄。

  3.倒料酒,加清水,用大火烧沸,加盖用文火焖10分钟。

  4.汤呈乳白色时加入雪菜、盐、鸡精和葱段,再用旺火烧开。


  

西洋菜黄豆大骨汤

西洋菜黄豆大骨汤做法
   材料:
   西洋菜,龙骨1斤,黄豆,水,盐
  
   做法:
  

  1.材料准备~超市发好的黄豆~

  2.龙骨煮沸后倒掉血水,重新添加清水继续煲.

  3.放入黄豆煲2小时,可以添少量水.

  4.最后放入西洋菜,一起用文火再煲1小时即可.

小诀窍

  1.最后放西洋菜,如果煲的时间太久的话菜就会煮碎了~ 2.盛汤之前可以放少许盐调味.


  

功夫菜黄花冬瓜豆肉夹

功夫菜黄花冬瓜豆肉夹做法
   材料:
   冬瓜,黄花菜,排骨,卤豆腐,盐,鸡精,花椒,肉桂,八角,陈皮,鸡油,淀粉液
  
   做法:
  

  1.新鲜冬瓜去皮去囊,切成麻将块,不要太厚,撒入盐、鸡精腌一下,可以去水分和入味。

  2.干黄花菜用清水发开,黄花菜变软,用来做绳子。拿2个黄花菜打一个死结。

  3.煮熟的排骨肉去骨剔出肉来,备用。

  4.取一片冬瓜上面叠一层豆腐干,再在上面铺上排骨肉,在盖上一层豆腐干,最后盖上一片冬瓜就可以了。

  5.把黄花菜绳子绑在冬瓜夹上面,翻过来在打个结子,固定住。

  6.取干净的盘子,擦干水。上面铺上纱布(吸水)包好的冬瓜夹放到盘子里面码好。

  7.取个锅子倒入排骨汤或者清水,上面放上蒸锅敝子,大火把水蒸开。把呈有冬瓜夹的盘子放入,撒上香料(花椒、陈皮、八角、肉桂随意啦~)盖上盖子中火6分钟(因为除了冬瓜其他都是熟的所以很容易熟)。

  8.关上火,闷一下,再打开盖上取出盘子,冬瓜皮变透明就可以了。

  9.开锅子放排骨汤,烧开,加入淀粉液,加入盐、鸡精一点鸡油~玻璃芡就勾好了。~冬瓜夹淋上玻璃芡就好了。

小诀窍

  这个冬瓜夹口味清淡,一口放入整个冬瓜夹清新的冬瓜的味道扑面而来。然后是豆香和肉香,没有肉的油腻,非常清爽是一道荤素搭配比较合理的菜肴。


  

蔬菜黄金卷

蔬菜黄金卷做法
   材料:
   蜂蜜,炼乳适量,鸡蛋2个,胡萝卜1个,黄瓜1个
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打入碗中加少许淀粉,然后打成蛋液。

  2.将胡萝卜、黄瓜切成条备用。

  3.锅中放入少许油,烧至7成热时将蛋液倒入锅中,摊成鸡蛋薄饼后取出。

  4.将黄瓜条胡萝卜条放入鸡蛋饼卷成卷,然后斜切成小段,最后淋上蜂蜜、炼乳就大功告成啦!

小诀窍

  在夏天吃时,我们在做好后可以用保鲜膜盖好放冰箱冷藏一会儿,那冰冰凉凉的感觉会更妙的^_^ 此菜是为《动动画世界》杂志所作,原名为【蜂蜜鸡蛋卷】^_^


  

梅菜黄豆焖花腩

梅菜黄豆焖花腩做法
   材料:
   梅菜,黄豆,花腩,盐,酒,油,水
  
   做法:
  

  1.梅菜切碎用清水浸泡。

  2.黄豆在锅里炒香盛起备用。

  3.花腩切好用盐酒腌过。

  4.将浸泡过的梅菜拧干在锅里烘干盛起备用。

  5.起镬放油把花腩爆香溅酒后再放入梅菜黄豆加水焖焾后调味勾芡便可。


  

雪菜黄鱼汤

雪菜黄鱼汤做法
   材料:
   黄鱼一条,雪菜300克,干辣椒2个,鸡精3克,盐2克
  
   做法:
  

  1.准备的一条黄鱼,300克的雪菜

  2.起油锅,将黄鱼煎成两面金黄

  3.放入雪菜和清水,姜片、干辣椒

  4.成品


  

雪菜黄鱼煨面

雪菜黄鱼煨面做法
   材料:
   小黄鱼1条,雪菜100公克,鲜鱼煨汤600,细面条150公克,小白菜50公克,盐1/2茶匙,盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,蛋清1茶匙,太白粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.黄鱼洗净、去骨去皮切小块;雪菜洗净切丁,备用。

  2.取一大碗,放入作法1的鱼块,再放入所有腌料,一起搅拌均匀腌约10分钟,备用。

  3.取一锅,待锅烧热后放入1大匙的沙拉油,再放入作法1的雪菜丁,拌炒约2分钟后,加入鱼煨汤,续放入作法2的鱼块及调味料,转小火煮约1分钟。

  4.另取一锅水,待水煮滚后,将细面条放入锅中汆烫约1分钟,捞出沥干,加入作法3的锅中,以小火煮约4分钟即可。


  

苋菜黄鱼羹

苋菜黄鱼羹做法
   材料:
   主料:大黄鱼300克,苋菜(紫)60克,
  
   做法:
  

  1.黄花鱼去鳞剖好,以胡椒粉略腌,隔水蒸熟后,去骨拆肉备用。苋菜洗净,略切。

  2.烧热锅,下油爆香姜米,下黄花鱼肉略爆,加入苋菜兜炒一下,再加入上汤、酒及葱末,待再滚起,以淀粉及适量清水埋芡,便可上桌。

小诀窍

  食物相克:

  大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

  苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。


  

咸菜黄鱼羹

咸菜黄鱼羹做法
   材料:
   黄鱼1条约350g,咸菜(雪里蕻)80g,白蘑菇2朵,嫩豆腐80g,香菜碎2茶匙10g,香葱花1茶匙5g,鸡蛋清1只,水淀粉1汤匙15ml,盐1茶匙5g,芝麻香油1茶匙5ml,白胡椒粉2g
  
   做法:
  

  1、黄鱼去鳞、内脏和鱼鳃,清洗干净,从鱼尾起沿脊骨分别片成两片鱼肉片,再切成0.5cm见方的丁。

  2、雪里蕻洗净,沥去水分切成0.5cm长的丁。白蘑菇洗净后切成0.5cm见方的丁。嫩豆腐也切成同样大小的丁。鸡蛋清加入水淀粉一起在碗中打散。

  3、煮锅中加入适量水,大火煮开,分别放入豆腐丁、白蘑菇丁、黄鱼肉丁和雪里蕻丁焯煮1分钟捞出,沥去水分备用。

  4、煮锅中重新加入适量凉水,大火煮开后,放入焯煮过的鱼肉丁、白蘑菇丁、豆腐丁和雪里蕻丁。

  5、再次煮开后转小火,用汤勺将锅中的汤沿一个方向搅动,同时淋入蛋清和水淀粉的混合液,调入盐和白胡椒粉,再次用汤勺将锅中的汤沿一个方向搅动。

  6、出锅前撒入香菜碎、香葱花,加入芝麻香油调味即可。

小诀窍

  做这道汤羹时,黄鱼也可以加入老姜片和黄酒上锅蒸10分钟左右,脱骨取肉使用。


  

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