枸杞田螺汤
材料:
枸杞子20克,田螺肉100克,小白菜200克,姜、葱各5克,植物油15克,精盐1克。
做法:
将枸杞子洗净,去杂质;田螺肉用清水漂去泥,洗净,切片;小白菜洗净,切5厘米长的段;姜切片,葱切段。把炒锅置旺火上烧热,加入植物油,六成热时下入葱、姜爆香,加入田螺炒匀,注入清水500毫升,用旺火烧沸,加入枸杞子、精盐、小白菜,用文火煮6分钟即成。每日1次,每次吃田螺肉50克,随意吃小白菜喝汤。
枸杞田螺汤
材料:
枸杞子20克,田螺肉100克,小白菜200克,姜、葱各5克,植物油15克,精盐1克。
做法:
将枸杞子洗净,去杂质;田螺肉用清水漂去泥,洗净,切片;小白菜洗净,切5厘米长的段;姜切片,葱切段。把炒锅置旺火上烧热,加入植物油,六成热时下入葱、姜爆香,加入田螺炒匀,注入清水500毫升,用旺火烧沸,加入枸杞子、精盐、小白菜,用文火煮6分钟即成。每日1次,每次吃田螺肉50克,随意吃小白菜喝汤。
田螺汤
材料:
田螺1杯﹐大酱5大勺﹐辣椒酱2大勺﹐露葵150g﹐韭菜250g﹐辣椒面 1小勺﹐面粉2大勺﹐切好的葱1/2大勺﹐捣好的蒜1/2大勺。
做法:
(1) 把天螺泡5小时左右﹐吐出来泥后洗净捞取﹐用开水烫后捞出来用针把肉挑出来。
(2) 在煮天螺的汤里加淘米水冲大酱﹑辣椒酱再煮。
(3) 放以3cm大小切的韭菜﹑露葵﹑切成丝的葱放进去煮熟。
(4) 煮一会而﹐在芋羹上蘸一层面粉后放在汤里再煮。
(5) 放辣椒面﹑切好的葱﹑捣好的蒜。
金菇田螺汤
材料:
金针菇50克 罐装田螺肉1听 豆腐300克 香葱2棵 胡椒粉1小匙 精盐1小匙
做法:
1.金针菇切除根部后洗净,先用盐水汆烫,然后捞出;豆腐切成条状,香葱洗净切段;
2.锅内加水烧开,倒入半罐田螺肉汤,并放入田螺肉和豆腐同煮;
3.加入金针菇、精盐,煮开后放入香葱,关火,最后撒上胡椒粉即可食用。
注意
汤汁鲜美,清淡适口。做此汤也可以用新鲜田螺肉。
鸡黄田螺汤
材料:
鸡骨草鲜品50克或干品20克,田基黄鲜品50克或干品20克,车前草15克,田螺250克。
做法:
把田基黄、鸡骨草、车前草洗干净,切成寸段长备用,如为干品,最好用冷水浸泡半小时。田螺用清水养24~48小时,多次换水去泥,煮前剪去少许螺尾。锅烧热后,加少许植物油,放入田螺爆炒3~4分钟后放入清水适量,加入鸡骨草、田基黄、车前草。先用武火煮沸后,改用文火煮约1小时。加入少许食盐调味即可。田螺肉可当菜肴食用,亦可当餐前餐后小食,汤水可在平时当饮料喝,也可以在三餐中饮用。注意事项:1.本方四季皆可服用,尤其是春夏季节湿热气候尤为适宜。
2.儿童服用药材量酌减。
3.田螺有些腥味,可放入少许姜丝同煮,但是姜不宜过多,因为姜为辛辣之品,易助热性。
4.田螺一定要炒熟煮透,因为田螺生长于田边沟间,亦有可能生长于污染水源中。专家叮咛:1.本汤长于清热去湿,如果脾胃虚寒、大便溏泄者不宜用本汤。
2.本汤药材为一人的用量,汤水及田螺肉最好分次食用,不要一次吃完,以免影响脾胃消化功能,导致消化不良。
车前草煲田螺汤
材料:
车前草60克(干品30克),红枣6枚,田螺两斤。
做法:
先将田螺在清水中养24-48小时,其间要勤换水以去污泥,钳去螺尾。车前草、红枣(去核)洗净。清水适量,将洗净的田螺、车前草、红枣一并放入锅中,慢火煎煮2小时左右,食盐少许调味即可。
田螺汤
材料:
大田螺10~20个,黄酒半小杯。
做法:
大田螺10~20个,养于清水中2天,漂去泥,取出螺肉加入黄酒半小杯拌和,再放入清水中炖熟,饮汤。每日1次。
开金锁田螺汤
材料:
开金锁15-30克,田螺250克。
做法:
用清水养田螺24-48小时,勤换水除污泥。用刀斩去田螺笃少许,与开金锁煎煮之药液一起炖汤服用。
荸荠田螺汤
材料:
荸荠300克,胡萝卜300克,盐4克,胡椒粉3克,姜10克,田螺400克,料酒15克,味精3克,鸡油20克,葱15克。
做法:
1、荸荠去皮,洗净,一切两半;胡萝卜去皮,洗净,切块;田螺洗净;姜拍松,葱切段。
2、将荸荠、胡萝卜、田螺、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖至田螺肉熟烂,加入盐、味精、鸡油、胡椒粉即成。
红杞田七鸡
材料:
枸杞子15克,肥母鸡1只,三七1O克,精猪肉100克,小白菜心250克,面粉150克,黄酒30克,味精、胡椒粉、姜、葱白、盐等调味品适量。
做法:
(1)、鸡宰杀后褪净毛桩,除去内脏,斩去爪。冲洗干净。枸杞子洗净。将三七分成两份:一份研成末,一份上笼蒸软后,切成薄片。猪肉斩成茸。小白菜洗净,用沸水烫后,斩碎。面粉用水调和,揉成包饺子的面团。葱、姜洗净后,葱少许切成细末,其余切成段。姜切成大片。碎块捣成姜汁;
(2)、将鸡先放入沸水锅氽一下,捞出,用凉水冲洗后,沥干水分,然后把枸杞、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹,把鸡放入搪瓷盆内,放清汤,加胡椒粉、黄酒,再把三七粉撒在鸡脯上,用湿绵纸封严盆口,用武火上笼蒸约两小时;
(3)、鸡上笼一小时后,便可将肉茸加盐、胡椒粉、黄酒、姜汁和少许清水搅匀上劲成馅,包成小饺子;
(4)、待鸡熟时,另用锅,放清水,烧沸,放饺子,下锅煮熟。同时取出鸡,揭去纸,加味精调好味,将鸡汤、饺子盛入碗内即成。
食肉,饮汤,吃饺子。做主食和菜肴服食。
咸橄榄海螺汤
材料:
干海螺片,咸橄榄若干枚,盐,瘦肉适量,清水
做法:
1.咸橄榄炖海螺材料:干海螺片(清水泡软,也可以用新鲜的海螺或响螺),咸橄榄若干枚(橄榄用盐腌上一个星期就可以了),瘦肉适量,清水。
2.所有材料放炖盅里然后炖上三个小时即可,橄榄是咸的,所以不用放盐。