汤类列表
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莲藕章鱼红枣汤
材料:章鱼100克、莲藕300克、红枣5粒,盐适量。做法:1、章鱼洗净切小块,莲藕洗净切块,红枣洗净。 2、起锅烧开水放章鱼、莲藕和红枣焖煮1小时(压力锅10分钟)。... [汤类]
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甜菜根海竹玉米汤
材料:甜菜根约500g,海竹50g,玉米粒200g,鸡骨架1个,红枣10粒做法:1、甜菜根去皮洗净切块。 2、鸡骨架汆烫后冼净,刮去多余的油脂。... [汤类]
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萝卜海带汤
材料:萝卜150克,海带50克,油、盐、鸡精适量。做法:1、海带泡发洗净切丝,萝卜洗净焯水切条。 2、起锅热油煸炒海带、萝卜片刻。 3、放2碗水焖煮5... [汤类]
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萝卜鲫鱼汤
材料:白萝卜300克,鲫鱼300克,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。做法:1、萝卜洗净切丝焯水,鲫鱼去鳞、内脏和鳃。 2、起锅热油爆香葱姜,煸鱼片刻。 3... [汤类]
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苦瓜咸菜滚肉片汤
材料:苦瓜1条,咸菜150g,猪枚肉250g,蕃茄3粒,姜1小块,鸡蛋1粒做法:1、苦瓜去瓤切片,加少许盐腌至软身,用清水洗去盐分,沥水备用。 2、猪肉切薄片,加少许麻油、生抽... [汤类]
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西兰花鱼丸汤
材料:西兰花100克,鱼丸100克,胡萝卜、木耳少许,油、葱姜、盐、鸡精适量。做法:1、西兰花摘小朵焯水,鱼丸购买,胡萝卜切片,木耳泡发。 2、起锅热油爆香葱姜,煸炒... [汤类]
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芋头鸭肉汤
材料:芋头300克,鸭腿肉100克,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。做法:1、芋头去皮切小粒,鸭肉去皮切小丁用淀粉抓匀。 2、起锅热油爆香葱姜,煸炒鸭肉变色。... [汤类]
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芋头杏鲍菇豆腐汤
材料:芋头300克,杏鲍菇100克,豆腐1块,油、葱姜、盐、鸡精适量。做法:1、芋头去皮切小粒,杏鲍菇焯水切小块。豆腐切小粒。 2、起锅热油爆香葱姜,煸炒芋头、杏鲍... [汤类]
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白菜木耳虾汤
材料:虾150克, 白菜200克,木耳少许,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。做法:1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳(家庭方便食用)。 2、白菜洗净切丝,木耳泡发... [汤类]
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青菜豆腐虾皮汤
材料:青菜200克,豆腐1块,虾皮、木耳少许,油、盐、鸡精适量。做法:1、青菜洗净切段,豆腐切小方块,木耳泡发。 2、起锅热油煸炒青菜、木耳、虾皮片刻。... [汤类]
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菠菜虾仁汤
材料:菠菜300克,虾100克,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。做法:1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳(家庭方便食用)。 2、菠菜洗净、焯水、切段。... [汤类]
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红豆莲藕枸杞甜汤
材料:1。红豆 浸泡4小时做法:1、将红豆和莲藕一起放入锅中,中小火煮1小时或至红豆熟了,加入枸杞子,小火煮5分钟。 2、加入黑糖即可!... [汤类]
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当归红糖鸡蛋汤
材料:当归少许、红糖(看个人的口味)、鸡蛋1个(一个人吃就一个就可以了)做法:1、先把鸡蛋煮熟剥壳待用。 2、当归有两种,一种是有须的,有种是一块的。我选择的... [汤类]
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花菜番茄鱼丸汤
材料:花菜200克,番茄1个,鱼丸10个,油、盐、葱姜、鸡精适量。做法:1、花菜摘小朵焯水,番茄洗净用料理机打成汁,鱼丸从市场购买,木耳泡发。 2、起锅热油爆香葱姜,... [汤类]
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鸡蛋布丁
材料:牛奶250克 鸡蛋2个 糖粉适量做法:1、准备好所有材料。 2、牛奶和糖粉放入碗中,搅拌均匀。 3、分两次加入鸡蛋,用打蛋器搅打均匀后即成... [汤类]
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番茄土豆牛肉末汤
材料:牛肉150克,土豆200克,番茄1个,油、盐、葱姜、鸡精适量。做法:1、将熟牛肉用料理机加点水打成浆,番茄洗净也打浆,土豆去皮切条。 2、起锅热油爆香葱姜,煸炒... [汤类]
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红枣桂圆汤
材料:过滤水五杯约1.25L,红枣6颗,莲子30克,桂圆20克,蜂蜜适量做法:1,先将所有食材,清洗干净,放入小锅中, 2,然后在小锅里倒入过滤水,水需要多倒一点,因为煮的... [汤类]
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白菜豆腐虾皮汤
材料:白菜200克,豆腐1块,虾皮、木耳少许,油、盐、鸡精适量。做法:1、白菜洗净切丝,豆腐切块,虾皮水冲一下,木耳泡发。 2、起锅热油煸炒白菜至软。 3... [汤类]
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霸王花猪骨汤
材料:土猪骨500g,干霸王花1朵,胡萝卜1根200g,姜5片,清水1000ml,盐适量做法:1、把猪骨斩件洗净,霸王花提前用清水泡发 2、烧开一锅水,下猪骨,煮出血水,捞起猪骨转至... [汤类]
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西兰花南瓜汤
材料:西兰花200克,南瓜150克,盐少许。做法:1、西兰花摘小朵焯水,南瓜去皮切小块。 2、起锅用2碗水把南瓜煮烂搅成糊。 3、放西兰花焖煮2分钟。... [汤类]