仙楂洛神蜜
材料:
A.洛神花6朵,果冻粉1大匙,冰糖适量,水300cc,B.仙楂10片,水200cc,冰糖适量,冰块适量
做法:
1.取一小锅,将洛祌花及300cc的水一起放入锅中煮开,转小火继续煮约5分钟后熄火,迅速滤出洛神茶汤(洛神花保留在锅中)。
2.趁热将果冻粉、冰糖放入作法1中搅拌均匀,倒入数个果冻模中放凉,再放入冰箱冷藏备用。
3.在作法1的小锅中加入仙楂及200cc的水煮开至出味,加入适量冰糖拌匀后倒出放凉。
4.将作法2的洛神果冻切小块放在杯底,再倒入作法2的茶汤,饮用时加入适量冰块即可。
仙楂洛神蜜
材料:
A.洛神花6朵,果冻粉1大匙,冰糖适量,水300cc,B.仙楂10片,水200cc,冰糖适量,冰块适量
做法:
1.取一小锅,将洛祌花及300cc的水一起放入锅中煮开,转小火继续煮约5分钟后熄火,迅速滤出洛神茶汤(洛神花保留在锅中)。
2.趁热将果冻粉、冰糖放入作法1中搅拌均匀,倒入数个果冻模中放凉,再放入冰箱冷藏备用。
3.在作法1的小锅中加入仙楂及200cc的水煮开至出味,加入适量冰糖拌匀后倒出放凉。
4.将作法2的洛神果冻切小块放在杯底,再倒入作法2的茶汤,饮用时加入适量冰块即可。
仙楂洛神优酪乳
材料:
干仙楂洛神15公克,冰糖40公克,冷水700cc,优格150cc
做法:
(1)将干仙楂洛神放入冷水700cc中煮沸,再加冰糖转小火续煮5分钟即可关火。
(2)将煮好的仙楂洛神汁滤渣之后,舀出100cc,其余可放入冰箱冷藏留下次用。
(3)将100cc仙楂洛神汁与150cc优格混合搅拌均匀,即成为一杯口味独特的仙楂洛神优酪乳。
仙楂洛神优酪乳
材料:
干仙楂洛神15公克,冰糖40公克,冷水700cc,优格150cc
做法:
1.)将干仙楂洛神放入冷水700cc中煮沸,再加冰糖转小火续煮5分钟即可关火。
2.)将煮好的仙楂洛神汁滤渣之后,舀出100cc,其余可放入冰箱冷藏留下次用。
3.)将100cc仙楂洛神汁与150cc优格混合搅拌均匀,即成为一杯口味独特的仙楂洛神优酪乳。
仙楂消脂粥
材料:
圆糯米1杯,仙楂4两,水14杯,冰糖2两
做法:
1. 圆糯米以冷水浸泡2小时后沥干水份;仙楂洗净备用。
2. 取一深锅,加入14杯水以大火煮开后,让其持续至剩12杯水时转小火,放入作法1的仙楂边搅边煮15分钟后捞起仙楂,再加入作法1的圆糯米继续煮1小时,最后加入冰糖调味即可。
红桃K(洛神花)煲瘦肉
材料:
红桃K15个,瘦肉适量
做法:
1.红桃K(洛神花)
2.瘦肉
3.水开后,放红桃K下去煲5分钟,再放瘦肉去褒。。。大约20分钟就可以。。。
洛神花煲鸡
材料:
洛神花15个,老鸡0.5只,蜜枣2个
做法:
1.老鸡洗干净,切块。。。
2.水开,把所有材料放下去煲。。。大约一个半小时后,就可以喝了。。。(其中,半小时是用武火,一小时是用文火)
洛神果蛋糕卷
材料:
蛋黄4个,色拉油56克,色拉油56克,低筋面粉72克,蛋白4个,盐1/4小勺,白醋几滴,砂糖70克,洛神果干30克
做法:
1.制作蛋黄糊。
2.制作蛋白霜。
3.混合,入模。
4.烤焙,整形。
小诀窍
洛神果干也可以随自己喜好换成蔓越莓、葡萄干, 事先裹上一层低筋面粉再加入面糊中,可以防止果干全部沉底~
洛神花茶
材料:
洛神花(1)1/2匙,覆盆子叶1/2匙,柠檬草1/3匙,玫瑰果1/2匙,洛神花(2)1/2匙,橙皮1/3匙,肉桂1/2根,欧薄荷1/3匙,玫瑰果1/2匙,洛神花(3)1/2匙,杜松莓1/3匙,德国甘菊1/2匙
做法:
1、做法实在没什么好说的,就是放在一起冲泡就可以了。
2、冲泡前最好将完整的花萼撕成小块,方便出味。
洛神花果茶
材料:
神干花5颗,,冰糖5粒,,小枣3粒,,金桔2粒,,雪花梨适量
做法:
1、倒入一点热水,晃一晃,温一下壶,倒掉后,放入人洛神干花和冰糖,加入切好的雪梨丁。
2、再加入红枣,我用的是小枣,因为壶不是很大,加入枣一个是可以增加甜味,还有补血的功效。
3、再加入金桔,也是增甜用的,因为洛神花本身单独饮用较酸,少放冰糖,多用食材弥补甜度会更好。
4、加入90度的热水冲泡,这个是刚刚冲入热水后的效果,焖5分钟颜色便可发挥出来,即可饮。
小诀窍
如果热饮的话建议放冰糖,如果凉饮的话可以凉了后对上蜂蜜。不要用热水冲蜂蜜,因为热水会破坏蜂蜜的营养物质,最好用温开水,以40——50摄氏度的温开水冲服为宜。 ps:加入金桔和红枣冲泡后的水喝起来会有一点点厚度,有细微的浓稠感,效果不错。
洛神花茶
材料:
洛神花1两,水1500cc,蜂蜜适量
做法:
1.取ㄧ汤锅,放入1/2的水,将洛神花放入以小火慢煮。
2.水滚后捞去浮渣。
3.取ㄧ汤碗,放入作法2,加入适量蜂蜜搅拌即可。