益肾茶
材料:
覆盆子9克,桑螵蛸6克、益智仁6克,核桃仁10克,白糖30克。
做法:
上药捣碎,放入杯中,以沸水冲泡,焖10分钟,代茶频饮。
益肾茶
材料:
覆盆子9克,桑螵蛸6克、益智仁6克,核桃仁10克,白糖30克。
做法:
上药捣碎,放入杯中,以沸水冲泡,焖10分钟,代茶频饮。
五子补肾茶
材料:
菟丝子、枸杞子各250克,覆盆子125克,车前子60克,五味子30克。
做法:
将以上5味药共研为细末,每剂9~12克。每天2剂,以沸水冲泡,代茶饮服。
补益肝肾茶
材料:
何首乌10克,菟丝子15克,补骨脂10克。
做法:
上方组研成粗末,置于保温瓶中,冲入沸水大半瓶,焖30分钟左右,频频饮用,坚持长期饮用有效。阴虚火旺、口苦脘闷者不宜饮用。
健脾强肾茶
材料:
草决明5g,山楂10g,山萸肉6g,枸杞子6g,蜈蚣1g,葛根4g。
做法:
将上药混匀。服时,取适量泡茶喝。
益肾饮茶
材料:
女贞子、旱莲子、枸杞子各50克,白菊花30克,白砂糖适量。
做法:
将前4味中药加水煎煮,滤澄取汁,趁热加入白砂糖。代茶饮用,每天1剂,不拘时温服。
益肾固精茶
材料:
山茱萸10克,熟地黄10克,巴戟天5克,泽泻5克。
做法:
上药切碎,放入保温瓶中,以沸水冲泡,焖15分钟,代茶频饮。阴虚内热夜寐多梦、五心烦热者忌用。
益肾宁心方
材料:
党参,黄芪、生熟地、山萸、茯苓、山药、远志、枣仁、龙骨、龟板、泽泻、五味子、菖蒲适量。
做法:
水煎服。
益肾明目酒
材料:
覆盆子50克,巴戟天、肉苁蓉、远志、牛膝、五味子、续断各35克,山萸肉30克,醇酒1000毫升。
做法:
将上述各药捣碎为粗末,用纱布袋好,置于净坛内,注酒浸之,密封口,春夏5日,秋冬7日,然后添冷开水1000毫升,和匀备用。
益肾补脑粥
材料:
芝麻、枸杞子、核桃、葡萄干、蜂蜜、粳米。
做法:
上六味加水共煮成粥。每日1剂,随量服食。
壮阳益肾丹
材料:
沉香、乳香、木香、没药、菟丝子各15克,大茴香3克,破故纸150克(酒浸),核桃40个(去壳)。
做法:
上药共为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。
每晚临睡前服30丸,温酒送下。