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油淋黄鱼

时间:2020-06-20  2020-06-20  鱼类  手机阅读
油淋黄鱼做法
   材料:
   主料:黄鱼 1 条(约 750 克)。调料:葱丝 15 克,姜末、香葱末、红椒丝各 5 克,蒜油 10 克,色拉油 1000 克,鲍鱼汁 15 克,美极鲜 8 克,生抽 5 克,盐、味精各 8 克,鸡精 10 克,高汤 50 克。
  
   做法:
  

  1、黄鱼宰杀,从腹部开刀,去除内脏,然后去鳞、去鳃,洗净。

  2、将洗净的鱼从腹部入刀将鱼沿中骨一剖为二,然后用盐、味精腌渍 15 分钟。

  3、将腌渍好的黄鱼放入烧至四成热的色拉油中小火浸炸 2 分钟后取出,放入蒸箱内大火蒸 5 分钟后取出。

  4、将鲍鱼汁、高汤、美极鲜、生抽、鸡精调成汁,然后倒在黄鱼上,再放上葱丝、姜末、香葱末、红椒丝装饰,淋上烧至十成热的蒜油即可。

小诀窍

  特点

  口味独特,造型大气。

  蒜油的制作

  将 100 克蒜切成厚 0.5 厘米的片,然后放入烧至七成热的 200 克色拉油中小火煸炒10分钟后取出的油。


  

油淋黄鱼

油淋黄鱼做法
   材料:
   主料:黄鱼 1 条(约 750 克)。调料:葱丝 15 克,姜末、香葱末、红椒丝各 5 克,蒜油 10 克,色拉油 1000 克,鲍鱼汁 15 克,美极鲜 8 克,生抽 5 克,盐、味精各 8 克,鸡精 10 克,高汤 50 克。
  
   做法:
  

  1、黄鱼宰杀,从腹部开刀,去除内脏,然后去鳞、去鳃,洗净。

  2、将洗净的鱼从腹部入刀将鱼沿中骨一剖为二,然后用盐、味精腌渍 15 分钟。

  3、将腌渍好的黄鱼放入烧至四成热的色拉油中小火浸炸 2 分钟后取出,放入蒸箱内大火蒸 5 分钟后取出。

  4、将鲍鱼汁、高汤、美极鲜、生抽、鸡精调成汁,然后倒在黄鱼上,再放上葱丝、姜末、香葱末、红椒丝装饰,淋上烧至十成热的蒜油即可。

小诀窍

  特点

  口味独特,造型大气。

  蒜油的制作

  将 100 克蒜切成厚 0.5 厘米的片,然后放入烧至七成热的 200 克色拉油中小火煸炒10分钟后取出的油。


  

油淋茄子

油淋茄子做法
   材料:
   肥瘦猪肉50克,调料:花生油65克,大葱5克,白皮大蒜5克,姜3克,盐7克,白砂糖10克,醋5克
  
   做法:
  

  1. 将嫩茄子洗净后,带皮竖切为厚约5毫米的长形片、放入盒内;

  2. 盒内加沸水2000克,烫泡约半小时,捞出沥水待用;

  3. 将平锅烧热后,加入花生油50克、将茄片排锅内、煎至两面金黄即出锅;

  4. 将炒锅放中火上、加油15克、热后投入葱丝、蒜末、姜末、肉末、精盐、白糖、米醋;

  5. 炒勾后即下入煎茄片、轻轻拌炒,炒勾即可出锅。


  

蒜茸蚝油淋菜心

蒜茸蚝油淋菜心做法
   材料:
   菜心,蚝油,油,麻油,蒜,盐,姜
  
   做法:
  

  1.蒜切碎备用,姜切片,菜心摘好洗干净晾干水备用。

  2.菜心先下锅加用水快速煮一下捞起晾干水。

  3.蒜姜爆香油锅,下菜心爆炒片刻后加入少量的盐继续翻炒片刻后焖5-8分钟即可。

  4.装盘、淋蚝油和滴几滴麻油搅拌均匀即可。


  

酱焖油淋茄子

酱焖油淋茄子做法
   材料:
   茄子2只,酱料1大匙,清水或高汤适量
  
   做法:
  

  1.首先,按照做油淋茄子的法子,把茄子过油。过油的时候注意要掌握好火候,不要像做油淋茄子一样,过油过得太熟了,只要把茄子扔在热油锅里两三分钟就可以捞出来,沥去多余油份。备用。

  2.油锅烧热,倒入蒜头爆香;再倒入一大匙酱料,以及适量清水或高汤,搅拌均匀成为酱汁。

  3.接着倒入过好油的茄子,一齐翻炒;等茄子均匀地沾上酱料,酱汁也快要收干的时候,就可以出锅了。因为酱料本身有咸味,所以一般不需要再加盐。

小诀窍

  关于酱料:豆瓣酱,沙茶酱,辣椒酱之类的,各样配菜用的酱料都可以,只要是你喜欢的口味就好。


  

油淋五味牛肉

油淋五味牛肉做法
   材料:
   纽约克牛肉450公克,生菜丝1杯,1.葱末1小匙,姜末1小匙,盐1/2小匙,酱油1小匙,糖1小匙,醋1小匙,红椒末1小匙,蒜末1小匙,2.麻油1大匙
  
   做法:
  

  (1)生菜丝铺在盘底备用。

  (2)将水烧开,放入牛肉煮7分钟,取出切薄片铺在生菜丝上。

  (3)将麻油放入锅中烧热,倒入调味料(1)搅拌均匀,淋在铺好的牛肉片上即可。


  

油淋牛肉

油淋牛肉做法
   材料:
   熟牛肉200公克,葱3根,姜50公克,红辣椒1根,沙拉油2大匙,牛骨高汤50㏄,盐1茶匙,糖1/4茶匙,香油1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.将熟牛肉切成丝;葱、姜洗净切丝;红辣椒切粒备用。

  2.将所有调味料与牛骨高汤混合成调味汁。

  3.把作法1的熟牛肉丝装盘,淋上作法2的调味汁,再加上作法1的葱丝、姜丝、辣椒粒置于熟牛肉丝上。

  4.把2大匙沙拉油烧热后淋在作法3上即可。


  

油淋鸡

油淋鸡做法
   材料:
   鸡1/2只,酱油1/2大匙,蒜末1大匙,葱末1/4杯,姜末1大匙,糖1又1/2大匙,醋2大匙,酱油2又1/2大匙,麻油1小匙
  
   做法:
  

  (1)先将鸡处理干净,擦干水份,抹上1/2大匙的酱油上色。同时将调味料混合均匀备用。

  (2)热锅,烧热1锅炸油,等油滚热后放入鸡炸约10分钟,见表皮呈现金黄色皮酥肉熟即可捞出切块排盘,再淋上调好的调味料即可。


  

葱油淋鸡

葱油淋鸡做法
   材料:
   鸡半只,油45㏄,A.葱4支,嫩姜2小块,高汤100㏄,B.酱油15㏄,盐少许,香油15㏄
  
   做法:
  

  微波炉作法:

  1.将鸡洗净切块,与B一起置入微波炉中,强微波6分钟,再将鸡块排好放置于盘内。

  2.油60㏄放入盘内强微波3分钟后取出,再加入A强微波3分钟后淋在鸡块上即可。

  电磁炉做法

  1.将鸡洗净切块,与B一起拌匀后,以强火隔水加热15分钟,再将鸡块排好放置于盘内。

  2.热锅后加入油60㏄,再加入A煮3分钟后淋在鸡块上即可。


  

葱油淋鸡

葱油淋鸡做法
   材料:
   葱3根,姜10公克,红辣椒1/2条,土鸡1/2只,盐1小匙,白胡椒粉少许,米酒2小匙,香油3小匙,沙拉油4小匙
  
   做法:
  

  1.取葱1根切段,另外2根葱切丝备用;姜一半切片一半切丝备用;红辣椒切丝备用。

  2.鸡肉洗净后加入姜片、葱段、盐、白胡椒粉、米酒一起腌渍30分钟备用。

  3.将腌好的鸡肉放入蒸笼里,以大火蒸40分钟后,取出放凉再剁成小块,舖上葱丝、姜丝、红辣椒丝及蒸鸡汤汁。

  4.再将香油、沙拉油以小火烧滚后,浇淋在鸡肉上即可。


  

味噌薄荷奶油淋酱

味噌薄荷奶油淋酱做法
   材料:
   味噌2大匙,薄荷叶末1小匙,细砂糖1/4小匙,动物性鲜奶油1/4大匙
  
   做法:
  

  1、将所有材料拌匀即可。

  2、用途:适合淋在煎、烤过的肉类上。


  

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