养生八宝粥的做法_养生八宝粥怎么做好吃

养生八宝粥的做法专题为您介绍养生八宝粥的推荐做法和家常做法,养生八宝粥怎么做好吃,养生八宝粥的做法大全,以及养生八宝粥相关的菜谱和做法。...
养生八宝粥做法
材料:
大米50克,糯米50克,香米50克,绿豆20克,红小豆20克,黑豆20克,黑米50克,豌豆20克,芸豆20克,莲子10克,百合10克,芝麻5克,糙米50克,花生米10克,水2000克

做法:

1、把大米、糯米、香米、绿豆、红小豆等淘洗干净。

2、锅内放水,把淘好的米放入锅内,大火开锅后改小火煮四十分钟左右即可。也可以把以上材料放入高压锅,煮十分钟后再闷10分钟即可。


标签: 八宝粥养生

相关推荐

养生八宝粥养生八宝粥

材料:大米50克,糯米50克,香米50克,绿豆20克,红小豆20克,黑豆20克,黑米50克,豌豆20克,芸豆20克,莲子10克,百合10克,芝麻5克,糙米50克...

养生八宝猪蹄汤养生八宝猪蹄汤

材料:猪蹄,花生,红豆,黑豆,黑米,腰豆,红豆,芡实,红枣做法:1、猪蹄焯水,去血水。2、红豆、黑豆、腰豆、红豆,芡实,花生,黑米,泡水两小...

夏季养生鲜果八宝粥夏季养生鲜果八宝粥

材料:燕麦,血糯米,莲子,荞麦,赤小豆,红枣,薏米仁,枸杞,陈皮,黑豆,芡实,少许糯米,小米做法:1、将所有材料用清水冲洗干净以后,加入开...

巧克力瘦身八宝粥巧克力瘦身八宝粥

材料:燕麦粒0.5杯,薏仁0.25杯,核桃仁0.25杯,干山楂片0.25杯,紫米2大匙,美国提子1大匙,枸杞子1大匙,黑可可粉1大匙,过滤水4杯做...

陈氏八宝粥陈氏八宝粥

材料:糯米,薏米仁,麦仁,花生,豇豆,红枣,莲子,葡萄干,绿豆做法:1.如果早晨吃,最好晚上就把花生、豇豆、莲子用清水泡好备用;2.如果...

八宝粥八宝粥

材料:杂粮,糖做法:1.杂粮洗净。2.放高压锅中加足水,盖上锅盖,大火上气后转小火10分钟后关火。3.等可以打开盖子时加入糖调...

小米八宝粥小米八宝粥

材料:小米1/2杯,花生2两,龙眼干1两,莲子1两,绿豆1两,红豆1两,大红豆1两,薏仁1两,水14杯,冰糖2两做法:1.花生洗净,用电锅蒸1小时后...

黑糯米八宝粥黑糯米八宝粥

材料:主料:黑糯米,白糯米,燕麦,红枣,枸杞子,松子仁,莲子,桂圆,冰糖做法:1、枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。2、全部原料放入沙...

甜八宝粥甜八宝粥

材料:主料:糯米150克,赤小豆100克,做法:1. 糯米洗净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2. 糯米放入锅中,加适量冷水煮熟取出备...

八宝粥八宝粥

材料:主料:糯米150克,桃脯15克,蜜枣25克,糖莲子25克,杏脯25克,冬瓜条25克,核桃仁25克,山楂糕25克,白糖,桂花酱各适量。做法:1、将...

滋阴养血的-山药八宝粥滋阴养血的-山药八宝粥

材料:大米50克,糯米50克,香米50克,绿豆20克,红小豆20克,高粱米20克,枣50克,葡萄干30克,山药150克,水2000克做法:1、山药洗净去皮...

八宝粥八宝粥

材料:红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200...

营养八宝粥营养八宝粥

材料:糯米150克桃脯15克蜜枣15克糖莲子25克杏脯25克冬瓜条25克核桃仁25克山楂糕25克桂花酱适量白糖适量做法:1.将山楂...

八宝粥八宝粥

材料:糙米,糯米,燕麦,红米,黑米,红花豆,绿豆,黑豆,红豆,龙眼干各少许。片糖2.5片做法:1.将糙米,糯米,燕麦,红米,黑米混合洗净用冷水...

八宝粥

材料:芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡米、白扁豆、党参、白术各6克,大米150克。做法:芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡米、白...

聪明八宝粥

材料:芡实9克,山药9克,带心莲子肉9克,薏苡仁9克,白扁豆9克,人参2克,白术9克,白茯苓6克,粳米100克。做法:将人参切片,放碗中加水1...

桂圆八宝粥

材料:桂圆、花生、大枣、莲米、桑仁、山药、胡桃仁各10克,大米50克,白糖适量。做法:大米淘净,诸药择净。将诸药与大米共入...

八宝粥八宝粥

材料:材料:红小豆,糯米,绿豆,花生,红芸豆,银耳,莲子,桂圆肉。另外也可以加米仁,薏苡仁,香米之类。各种材料都是1:1的比例做法:材料...

八宝粥八宝粥

材料:黑米、紫米、糯米、玉米碎粒、绿豆、花生、红枣、葡萄干、红腰豆、川贝、枸杞、莲子、桂圆、百合片等等,另外,加上...

滋补八宝粥

材料:糯米50克,大枣10个,桂圆肉5克,南瓜子仁5克,青梅5克,莲子5克,冬瓜条5克,红小豆10克,白糖适量。做法:常法煮粥。...