宝宝辅食列表
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家常剩云吞蚝油捞面
材料:免治猪肉,木耳适量,韭黄,蚝油,生菜,云吞皮,料酒,胡椒粉,麻油,油,盐,鸡精,鸡蛋,全蛋面做法:1.木耳水煮软身泡一下冷水切碎、韭黄切碎备用、生菜洗干净晾干水备用。... [宝宝辅食]
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宝宝的火腿菠菜烩饭
材料:炒菜油1大匙,泡菜2大匙,胡椒粉1大匙,菠菜叶一斤,芝士粉2大匙做法:1.锅热油,炒软洋葱丁。倒入火腿小片,炒匀。 2.倒入切丝的菠菜,炒软。 3.加盐,... [宝宝辅食]
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蛋黄粥
材料:大米50克,蛋黄1个,清水500克做法:1、将大米淘洗干净,放入锅内,加入清水,用旺火煮开,转微火熬至粘稠。 2、将蛋黄放入碗内,研碎后加入粥锅内,同煮几分钟即成... [宝宝辅食]
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南瓜拌饭
材料:大米50g,南瓜1片(约20g),白菜叶1片,橄榄油1茶匙(5ml),盐2g做法:1、南瓜去皮切碎。白菜洗净后放入滚水中汆烫断生后捞出,切碎。 2、大米淘洗干净,倒入电饭煲内,... [宝宝辅食]
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美颜杏仁豆腐
材料:杏仁露一罐240ml,纯牛奶一盒250ml,白糖35克,琼脂10克,煮琼脂的凉水100克做法:1、琼脂先用凉水泡软(约5至10钟)。 2、倒去泡琼脂的水,洗净备用。... [宝宝辅食]
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薯泥鱼肉糕
材料:(适合5—6个月的宝宝),土豆(马铃薯) 20g,鳕鱼 10g做法:土豆削去外皮,清洗干净,切成大块,放入蒸锅中大火蒸至熟软。 鳕鱼清洗干净,放入小煮锅中,加入适量冷水(水... [宝宝辅食]
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鸡肉拌南瓜
材料:南瓜15g,鸡胸肉20g,牛奶1汤匙15ml,盐1/3茶匙2g做法:1、鸡胸肉洗净。南瓜去掉外层老皮和瓜籽,切成小块。 2、大火烧开小煮锅中的水,加入盐和鸡胸肉,煮滚后... [宝宝辅食]
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自制芝麻酱
材料:白芝麻 适量 做法:1。首先把白芝麻挑拣一下,去除杂质、洗去浮尘,沥干水分之后放入干锅中用小火慢慢炒熟 2。然后把炒熟的芝麻和麻油放入... [宝宝辅食]
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婴儿辅食--奶香山药泥
材料:山药一节,牛奶半杯。做法:步骤1:山药洗净,去皮,切片。有的人手会对山药过敏,去皮切片的时候最好带上一次性手套。电饭锅中加水放入山药蒸,蒸时最好将山药直接放在蒸屉... [宝宝辅食]
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宝宝辅食:苹果米粉泥
材料:苹果1个、蔬菜米粉2大匙做法:1、将新鲜苹果洗净; 2、把苹果切开,放在蒸锅里蒸熟; 3 、将蒸熟的苹果去核捣成泥,加少量白开水与米糊一起搅拌... [宝宝辅食]
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宝宝美食:青菜蘑菇肉松
材料:青菜碎、蘑菇、宝宝肉松。做法:1、青菜洗净,放入热水中烫一下,捞出切碎(西兰花或绿叶菜都随意); 2、蘑菇洗净切碎; 3、把蘑菇碎放入粥或面里煮... [宝宝辅食]
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酸甜苹果羹
材料:熟苹果1只,冰糖适量做法:1、苹果去皮、核,用匀浆机打碎; 2、加少量水,用小火熬制,略呈透明状即可,少加冰糖调味,以不酸为宜。... [宝宝辅食]
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宝宝美食:鸡蛋布丁
材料:鸡蛋,奶,糖,温开水做法:1、鸡蛋打散备用。 2、加配方奶,加少量糖,以温开水调匀,使用妈妈的母乳也可以。 3、把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。... [宝宝辅食]
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胡萝卜黄瓜汁
材料:黄瓜1根,胡萝卜1根做法:1、黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁; 2、加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时,可按1:1来... [宝宝辅食]
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宝宝美食:菠菜蛋黄粥
材料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。做法:1.将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。 2.将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪... [宝宝辅食]
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宝宝美食:冬瓜肉末面条
材料:冬瓜,熟肉末,面条,适量高汤,熬熟植物油做法:1、 冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用; 2、 将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条;... [宝宝辅食]
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苹果胡萝卜汁
材料:胡萝卜1个,苹果半个做法:1、将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁; 2、放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。... [宝宝辅食]
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宝宝美食:胡萝卜山楂汁
材料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根做法:1.将山楂和胡萝卜分别洗净,山楂每颗去籽后每颗切四瓣;胡萝卜半根在洗净切碎备用。 2.将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水... [宝宝辅食]
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宝宝美食: 西红柿苹果汁
材料:新鲜西红柿半个,苹果半个做法:1.将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。 2.苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。... [宝宝辅食]
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宝宝美食:猪肝瘦肉泥
材料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量做法:1.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。 2.然后将肝泥和肉泥放入碗... [宝宝辅食]