材料:燕窝、雪蛤、花胶是滋补养颜三件宝,但要经常吃,则燕窝价格非一般人能接受,雪蛤因含雌激素丰富,男女都不能过量食用,综合来看,花胶性质平和,补而不燥,花费算中等,男女老少均适... [冰糖银耳花胶汤]
材料:花胶一条,银耳,生姜做法:1.花胶用剪刀剪小段 2.洗净后放在清水中浸泡一天 3.银耳半朵,洗净泡好 4.材料全部准备好了,我是后来煲... [冰糖银耳花胶汤]