地三鲜列表
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地三鲜
材料:土豆一个,青椒一个,茄子一根,生抽一勺,盐,糖少许,水淀粉适量做法:1、土豆、茄子去皮切滚刀块,青椒切滚刀块; 2、锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土... [地三鲜]
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地三鲜
材料:茄子一个100克,土豆1个,300克,青椒一个50克,葱5克,姜5克,蒜5克,调料,盐1茶匙(5克),生抽1汤匙(15ml),白糖1茶匙(5克),料酒1汤匙(15ml),水淀粉2汤匙(30ml)做法:1,准备材料 2,将... [地三鲜]
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东北家常地三鲜
材料:茄子,土豆,青椒,柿子椒,植物油,酱油,白砂糖,大葱,大蒜,盐,淀粉做法:1.土豆去皮,洗净切块; 2.茄子法净,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥; 3.青、红椒去蒂... [地三鲜]
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地三鲜
材料:茄子,青椒,土豆,盐,鸡精,糖,老抽,生抽做法:1.茄子、青椒、土豆分别切块。 2.锅热油,倒入土豆煸炒,再依次放入青椒和茄子,加少许老抽、生抽、盐、鸡精和糖调味... [地三鲜]
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地三鲜
材料:马铃薯1个,茄子1个,青椒1只,香葱1根,蒜2瓣,干辣椒适量,生抽1大匙,醋0.5小匙,白糖1小匙,味精1小匙做法:1.土豆、茄子、青椒洗净,切成小块;香葱、蒜切成小段; 2.小... [地三鲜]
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甜玉米老母鸡汤
材料:超甜玉米2根,红萝卜一根,玉竹沙参适量,盐,蜜枣2个,老母鸡鸡件,蚝干适量,干贝适量,姜3-4片做法:1.玉米洗干净剁块、红萝卜洗干净去皮切块、玉竹沙参浸泡片刻、蚝干干贝浸... [地三鲜]
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东北地三鲜
材料:土豆2个,大辣椒1个,茄子2个,蒜,生抽二汤勺,盐2克,糖2克,水淀粉,鸡粉或味素做法:1.将土豆,茄子切成滚刀块,粘上干淀粉。 2.大辣椒切成小块。 3.生抽... [地三鲜]
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地三鲜
材料:土豆,茄子,青椒,水淀粉,盐,鸡精做法:1.茄子切滚刀块,青椒切成大块,土豆切厚片备用; 2.锅中座少许油把茄子、土豆、青椒都微煎一下捞出备用; 3.锅... [地三鲜]
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地三鲜
材料:青椒3个,番茄1个,土豆1个,茄子4个做法:1.番茄切块,土豆切块,茄子切块 青椒切块待用 2.起油锅,到比较多的油,待油热后,先炸土豆,小火炸掉到土豆四周金黄后捞... [地三鲜]
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土豆炖鸡翅
材料:主料:中号土豆2个,鸡翅3个,辅料:油,盐,料酒,鸡精,生抽,老抽,葱,姜,蒜,胡椒粉,孜然粉做法:鸡翅洗净沥水后切成块,用料酒、盐、和生油、老抽、孜然粉拌匀腌制30分钟。 2... [地三鲜]
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东北地三鲜
材料:主料:茄子,150克,土豆(黄皮)100克,柿子椒50克,青椒50克,做法:1.土豆去皮,洗净切块; 2.茄子法净,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥; 3.青、红椒去... [地三鲜]
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地三鲜
材料:主料:土豆1个,茄子2个,青椒1个,做法:1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;;青椒手掰成小块; 2、锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时... [地三鲜]
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地三鲜
材料:土豆1个150g,茄子1/2只150g,青菜椒1只100g,大葱末1茶匙5g,蒜茸2茶匙10g,盐1茶匙5g,鸡精1/2茶匙3g,水淀粉2茶匙10ml,油500ml(实耗20ml)做法:1、土豆和茄子分别去皮,切成适口... [地三鲜]
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素烧地三鲜
材料:土豆1个,大椒2个,茄子1个,葱,姜,蒜未,生抽,盐,糖,鸡精,水淀粉,高汤做法:1、土豆去皮,冼净切成滚刀块。大茭去把去籽,切成三角块,茄子去皮洗净切成三厘米的菱形块。... [地三鲜]
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炒地三鲜
材料:茄子300克,土豆200克,青椒100克,葱、蒜、生粉、油、酱油、白糖、盐、清汤各适量做法:1.茄子和土豆洗净去皮,切成滚刀块。 2.青椒洗净去籽去蒂,切成小块。... [地三鲜]
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地三鲜
材料:茄子100克做法:1.先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调匀;姜切末;蒜剁成茸; 2.往锅内放油,烧热,把茄... [地三鲜]
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地三鲜
材料:土豆 1个 做法:1。茄子带皮切滚刀块,青椒撕成大块,土豆切片 2。锅中到入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用... [地三鲜]
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地三鲜
材料:原料:做法:1、茄子切滚刀块,青椒切成菱形,土豆切片,生抽和盐混合均匀; 2、锅内烧热油依次炸土豆,茄子,青椒,捞出备用;(炸三鲜有顺序,这样来,第一油烧制7成热下土... [地三鲜]
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山药地三鲜
材料:山药,茄子,胡萝卜,辣椒做法:各种材料切滚刀块。 锅里多放一些油,先炒茄子,软烂时,倒在盘子里备用, 同理,再炒山药,备用 葱姜蒜爆锅,炒... [地三鲜]
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地三鲜
材料:长茄子、青红椒、山药、大蒜、生粉、蛋清、蚝油、酱油、糖、盐做法:1、长茄子切块,裹蛋清生粉炸熟; 2、山药蒸熟(可煮),去皮切段;... [地三鲜]