儿童早餐列表
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丰盛的早餐-蜜桃鲜奶派
材料:玻璃方烤盘,桃丁,鸡蛋,果酱,牛奶1杯做法:1.方子适用于8寸派盘,家里没有,拿了个宜家买的玻璃方烤盘,倒也合用,只是长边承重有点过,脱模的时候要小心。 2.整个... [儿童早餐]
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营养早餐-果酱吐司
材料:果酱适量,牛奶200毫升,鸡蛋2个,白吐司若干片做法:1.鸡蛋打散后与鲜奶拌匀,成鲜奶蛋液备用。 2.吐司去边后均匀的抹上果酱,每2片相叠粘合,再对切成三角形,放... [儿童早餐]
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美丽的星期天早餐
材料:德国脆皮肠,鸡蛋,黄瓜,蕃茄做法:1.起一平底锅,下少许油. 2.先煎热狗肠,快好时将热狗肠拨到锅边保温后,下二个蛋,蛋白成型变白后摆下西红柿煎出汁后,就下点水... [儿童早餐]
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营养早餐
材料:油,鸡蛋2个,咸味土司片做法:1.大家如图可以看出,我把咸味土司片用面包模具抠出了心型和星型,没有模具也可直接用圆形器具(啤酒罐、酒杯、水杯等)造出圆型。然后准备鸡... [儿童早餐]
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五分钟早餐三明治
材料:土司三片,鸡蛋一个,火腿4小片,蒙牛缔芝特早餐奶酪一片做法:1,鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼 2,准备土司三片去掉外皮,以及其他材料 3,取一片土司,上面平铺火... [儿童早餐]
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营养早餐
材料:鸡蛋1个,面粉50克,西葫芦1/3,奶酪适量,盐少许,黄豆做法:【摊鸡蛋奶酪软饼】: 1、鸡蛋打撒+西葫芦擦丝+少量水后加入面粉做成面糊,用盐调味。如果购买的是块... [儿童早餐]
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柠香牛奶蛋饼
材料:面粉100克 鸡蛋1个 白糖2汤匙(30克)黄油10克 柠檬香精2滴 牛奶半盒约125ml 蜂蜜少许 配餐水果随意做法:1)将面粉筛入碗中(这样做在一会儿调制奶糊的时候,面粉... [儿童早餐]
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营养早餐
材料:面包,鸡蛋,火腿肉,自制花生酱,香菜,盐。做法:1.把一个鸡蛋打入刷有油的碗中,加入一点点盐。 2.火腿肉切片放入蛋白中,然后用叉子在蛋黄上戳一下,否则容易爆... [儿童早餐]
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早餐时的饼
材料:白面,洋葱盐末做法:1、白面加一点盐,热水烫面,然后放置30分钟 2、把面团分成小剂子,剂子上面抹上油,擀饼,在饼皮上洒洋葱盐末,卷起,按饼,再用手按大一点。... [儿童早餐]
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雪梨米饭盅
材料:雪梨、冰糖、黑米、白米做法:1、雪梨买回来,洗净。 2、将其顶端切掉。 3、用刀子和勺子,将梨的内核切掉。 4、用刀子在顶端切... [儿童早餐]
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法式香蕉煎面包
材料:面包2片、香蕉切厚圆形、蛋1个、鲜奶2-3tbsp、牛油、糖1-2tbsp做法:1. 蛋 + 鲜奶=打散 2. 平底锅+奶油+面包两面沾蛋液=煎金黄色,盛盘 3. 同一... [儿童早餐]
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华夫饼
材料:鸡蛋150g(3个左右) 细砂糖40g 盐5g 牛奶100ml 低筋面粉160g 玉米淀粉40g 泡打粉6g 无盐黄油60g(溶化) 华夫饼的电模子(如果没有用模具另行加热也行,中小火,每一面... [儿童早餐]
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锅贴饺子--儿童节
材料::饺子,水,食用油做法:1.把包好的饺子放进平底锅摆好,饺子于饺子之间要留有空隙。 2.加入半碗清水,水量没过饺子底略多些就行。... [儿童早餐]
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全方位营养早餐改良版
材料:桃李花生味三明治2片(全麦面包也可);雨润小香肠两根;小番茄4个;鸡蛋一个;生菜一片;牛奶。做法:前几天看到有朋友上传了一张营养早餐,回家照着做了一次,感觉非常有食欲有... [儿童早餐]
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美味营养学生早餐
材料:鸡蛋、米饭做法:1、鸡蛋搅散后,在锅中加底油,摊成鸡蛋饼,盛出放在盘子中。 2、葱切末,香肠切小丁。 3、锅中加底油,加葱、香肠略炒,加入米饭同... [儿童早餐]
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红枣薏米酸奶昔
材料:酸奶,红枣,薏米做法:1.薏米洗净后加水浸泡2小时以上,然后放入锅中煮熟至软烂,捞出,晾凉 2.将洗净的红枣去核切成小块 3.将薏米、红枣块、酸奶... [儿童早餐]
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鸡蛋沙拉
材料:鸡蛋3个,培根肉2片,蛋黄酱适量做法:1、鸡蛋煮熟后切半,蛋黄掏出来。 2、培根煎好后和蛋黄一起切碎,加入蛋黄酱搅拌均匀。 3、将步骤(2)填入蛋... [儿童早餐]
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心形煮鸡蛋
材料:1块硬纸板(稍硬即可,要能稍微弯过来)做法:1、把刚烧好的(趁热)鸡蛋放在硬纸上。 2、把筷子压在鸡蛋上。 3、把硬纸两头按着筷子捏起来,用橡皮... [儿童早餐]
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开胃餐
材料:主料:鸡胸肉1块,胡萝卜、黄瓜各1条,1小碟生花生 火腿肠1根 辅料:干淀粉,葱花,姜丝,鸡蛋1颗,生抽,干辣椒做法:1、将鸡胸切丁倒入干淀粉,水... [儿童早餐]
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2分钟健康早餐
材料:香蕉2个,500毫升牛奶,麦片100克,杏仁10粒做法:1、香蕉切片,和麦片、杏仁一起放入牛奶中。 2、微波1分20秒,不加热也可以直接食用。... [儿童早餐]