饭糰列表
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软软乎乎火腿虾仁饭团
材料:虾仁,火腿,大米或寿司饭做法:1.如果虾仁比较大的话适当的切一下就可以了,火腿切丁。 2.油热后,下入虾仁,盐,胡椒粉炒香,将炒好的料与火腿丁放入寿司饭中拌... [饭糰]
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日式烧肉寿司卷
材料:红萝卜15公克,洋葱1/4颗,沙拉油适量,猪肉五花薄片100公克,辣椒酱适量,海苔片1片,寿司饭适量,萝美生菜1大片,白芝麻适量,酱油2大匙,砂糖3/2大匙,酒1大匙,味醂1小匙做法:1.全... [饭糰]
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日式烧肉饭糰
材料:A.五花薄肉片100公克,葱花适量,熟白芝麻适量,B.白饭适量,海苔适量,酱油1大匙,味醂1/2大匙,米酒1大匙,糖1/2大匙做法:1.将所有调味料混合拌匀,备用。 2.五花薄... [饭糰]
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盐烤鲑鱼饭糰
材料:新鲜鲑鱼120公克,盐适量,小黄瓜1条,白饭适量,海苔适量做法:1.烤架铺上一张锡箔纸,于表面抹上薄薄一层油,备用。 2.鲑鱼洗净、擦干水分,均匀撒上适量的盐,放... [饭糰]
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玉米鲔鱼饭糰
材料:A.鲔鱼罐头1罐,甜玉米粒80公克,美乃滋30公克,黑胡椒粗粉适量,盐少许,B.白饭适量,海苔适量做法:1.将鲔鱼取出,沥干水份并捣散,再加入其它材料A一起拌匀,成内馅备用。... [饭糰]
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蛋包饭糰
材料:隔夜饭200公克,香肠1/2条,鸡蛋1个,炒过萝卜干2大匙,炒过酸菜1大匙,鱼松1大匙做法:1.隔夜饭先蒸热后备用。 2.将香肠放入烤箱中烤熟后备用。 3... [饭糰]
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蛋沙拉饭糰
材料:A.马铃薯丁100公克,小黄瓜1条,水煮蛋1颗,德式香肠1条,美乃滋20公克,盐少许,胡椒粉少许,B.白饭适量,熟白芝麻适量,海苔适量做法:1.马铃薯丁蒸熟后捣泥;小黄瓜先用少许盐搓... [饭糰]
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海苔香松饭团
材料:寿司海苔1/4张,白饭100g,肉松20g,海岛香松10g做法:1.将寿司海苔切成宽约3公分条状的海苔片数片备用。 2.将白饭、肉松及海岛香松平分为3等份。... [饭糰]
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菠菜三文鱼饭团
材料:挪威三文鱼200克,菠菜2颗,白米1杯,高汤1杯,肉松50克,炒香白芝麻20克,酸甜莴笋8根做法:1.将挪威三文鱼整块用凉开水冲洗干净,用锋利的菜刀将鱼片成3mm厚鱼片,片好的鱼片,... [饭糰]