瓜果类列表
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水晶橙子冻
材料:鲜橙1只约250g,绵白糖1汤匙15g,鱼胶粉10g做法:1、橙子洗净,放在桌面上用手轻轻揉1分钟,感觉外皮变软后,对半切开。小心地将橙子瓣从橙子皮中取出,留下两个完整的半球... [瓜果类]
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毛豆丝瓜汤
材料:丝瓜400克,毛豆100克,调料,盐1茶匙(5克)做法:1,准备材料 2,丝瓜去皮后切成滚刀块 3,锅中放少许的油,倒入毛豆少炒一会儿 4,下入丝瓜,... [瓜果类]
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水晶葡萄饮
材料:新鲜葡萄1串,纯净水适量,蜂蜜适量做法:1、将葡萄洗干净,剥皮。 2、将葡萄放人饮品壶中,加入适量纯净水。 3、调入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。... [瓜果类]
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水果沙拉
材料:菠萝半个,蜜桃半个,柠檬半个,香蕉半个,蓝莓酸奶一杯做法:1、把各种水果切成丁状放入碗里待用。 2、柠檬一半榨汁,留一小薄片装饰用。 3、将柠... [瓜果类]
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水果酸奶沙拉
材料:酸奶1杯(100ml),木瓜1/5个,哈密瓜1/6个,提子100g,西瓜1/4个,橙子1个,芒果1/2个,猕猴桃1个做法:1、木瓜和哈密瓜对半切开,剔去木瓜籽,再切成小角。 2、提子洗净... [瓜果类]
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木瓜“糖”
材料:饺子皮10张,木瓜1/2个(约100g),蛋黄1只,油200ml(实耗30ml)做法:1、木瓜清理干净籽,去掉果皮,切成4cm长、1.5cm宽的段。蛋黄在碗中打散。 2、取一根切好的木瓜... [瓜果类]
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水果羹
材料:苹果,梨,橙子,木瓜,猕猴桃,香蕉,桂圆,葡萄干,冰糖,藕粉1小袋(30克).做法:1、水果洗净,去皮,切成2CM大小的块状小丁,藕粉加入一汤匙凉白开水,稀释开。 2、锅中水烧热... [瓜果类]
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水果冰粥
材料:糯米,冰糖,红糖,梨,西瓜,芒果做法:1、糯米浸泡,入锅加水和冰糖熬粥。(多加些水,不要煮得太稠) 2、糯米粥煮好后,根据自己口味加入红糖搅拌。 3、... [瓜果类]
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水果茶
材料:苹果,菠萝,梨,橙子做法:1、把自己爱吃的水果洗净削皮后切成小块,与茶包一起,放在咖啡壶或者是煮茶的容器中,加水煮开,然后用小火再煮10分钟即可。 2、喝的... [瓜果类]
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春季养生茶饮
材料:3个苹果,2个梨,1个橙子,3-5粒山楂,冰糖做法:1、把水果洗净切片或小块放入滚开的水中。 2、然后加入适量冰糖,慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水... [瓜果类]
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水果奶酪串
材料:菠萝、西瓜各50g,草莓50g,火龙果50g,奇异果50g,加工奶酪4块,橄榄油(特级初榨)1汤匙15ml,白醋1茶匙5ml,蜂蜜1茶匙5ml,盐、胡椒粉各少许做法:1、草莓洗净,西瓜、菠萝、奇异果... [瓜果类]
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河童细卷
材料:黄瓜1~2条,米饭适量,寿司醋适量,紫菜5张左右,===========,寿司醋:白醋:40ML,白糖:1/2勺,盐:1/3勺做法:1,先煮寿司醋,将材料混合后,小火微微煮到糖全部融化即可(小心不要煮沸)。放一边晾... [瓜果类]
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法式奇异酱
材料:黄金奇异果500g,白砂糖300g,柠檬1/2个,薄荷20g,朗姆酒50ml,麦芽糖100g做法:黄金奇异果刮去果皮,切成四块,均匀地撒上砂糖,腌制2小时左右。 柠檬挤出柠檬汁,备... [瓜果类]
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泰式水果沙拉
材料:火龙果半个,菠萝肉1块,芒果半个,草莓5个,指天椒1个,青柠檬半个,松子仁20克,泰国辣椒酱2调羹,黑椰糖,亨氏白醋,椰奶,金不换,酱油适量做法:1、将各种水果切成大粒,松子烤熟,金不... [瓜果类]
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浇汁水果球
材料:梨,苹果(较脆硬的)适量,巧克力酱(或者番茄沙司、蜂蜜、炼奶,任选一种)做法:1、先把梨、苹果的皮削去、切块,也可以用挖球器造出可爱的小圆球,用沸水把它们煮软或者烫软。... [瓜果类]
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洪福南瓜盅
材料:食材: 红南瓜 1个, 鸡胸肉 100g, 南豆腐 1块, 草菇 50g, 白果 5枚, 白灵菇 50g, 香葱 1棵,调料: 盐 1茶匙(5g), 白胡椒粉 1茶匙(5g), 高汤 200ml, 白砂糖 1茶匙(5g), 蚝油 1茶匙(5ml), 干... [瓜果类]
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消暑冬瓜糖水
材料:冬瓜500g,薏仁,扁豆各50g,冰糖20g做法:冬瓜洗净去皮,切成1.5cm见方的小丁备用。薏仁和扁豆分别洗净。 砂锅中放入2.5升冷水,大火烧开后放入扁豆和薏仁,再... [瓜果类]
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润肺羹
材料:白果,银耳,西米,冰糖,莲子,红枣,水果做法:先将银耳、莲子、冰糖各适量(冰糖忘拍了,很关键的一样主料,决不能省),放到高压锅里压二十分钟(或小火熬一个小时),至银耳软糯、莲子... [瓜果类]
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清凉一夏的菠萝香瓜饮
材料:材料:菠萝一个,香瓜半个做法:菠萝去皮,切成小块 香瓜洗净去皮,取半个,也切成小块 将上述材料放进果汁机加入200毫升凉开水榨成果汁,倒出后加少... [瓜果类]
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秋梨膏
材料:梨1个,红枣少许,姜1小块,冰糖,蜂蜜做法:1、梨去皮,把擦板架在汤锅上,擦出梨蓉梨汁。 2、姜去皮擦成细丝,红枣洗净去核。 3、将枣,冰糖,姜丝,梨蓉大... [瓜果类]