降血压列表
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黄芪鲈鱼
材料:鲈鱼1条(约500g)，木耳，黄芪，精盐，味精，绍酒，姜，葱，胡椒粉，鸡汤，鸡油各适量做法:1、将鲈鱼去鳞、鳃、内脏，洗净备用； 2、炒锅上火，放入30g鸡油、鲈鱼、姜、葱略煎，... [降血压]
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鸭血豆腐汤
材料:鸭血250克，豆腐250克，葱5克，姜5克，胡椒粉1/2茶匙(3克)，盐1/2茶匙(3克)，鸡精1克，油1茶匙(5ml)做法:1，豆腐和鸭血洗净 2，豆腐和鸭血切成块，葱姜切成末，豆腐先放入... [降血压]
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尖椒鸭血
材料:鸭血1盒，尖椒1根，蒜5瓣，花椒适量，料酒5毫升，酱油10毫升，盐3克，鸡精3克，食用油15毫升做法:1.将鸭血切成小方块； 2.青椒切成小块、蒜切片； 3.在锅中... [降血压]
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鸭血豆腐粉丝汤
材料:鸭血，粉丝，豆腐，姜片，盐，味精，白胡椒做法:1.先把粉丝用温水泡开，中途可以翻动几下以保证充分浸泡； 2.豆腐和鸭血切成均匀的下方快儿； 3.汤锅中加... [降血压]
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鸭血炒香芹
材料:鸭血两份，芹菜一棵，泡椒，姜，大葱，胡椒粉，生抽，油，盐，桂林三花酒做法:1.鸭血切条，芹菜去叶子切条 2.锅里放水放姜葱酒烧开，把鸭血放进去等水再烧开后转小火（大火... [降血压]
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鸭肉粥
材料:米，鸭血，鸭肉，姜，葱，芹菜，苟杞（可放可不放），冬菜（不可缺少），盐，酱油，食用油，水做法:1.米，洗净；鸭血洗净、切块（如果没有，可以不放）；鸭肉洗净、切丁；姜，切片;葱，切小段；芹菜，切丁；苟杞... [降血压]
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鸭血青菜汤
材料:青菜400克，鸭血半块，盐、鸡精适量做法:1.起油锅，倒入切好的青菜，煸炒； 2.放入切了块的鸭血 3.放入清水和粉丝（最好粉丝用冷水浸泡过的，这样就更... [降血压]
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玉米粉燕麦粥
材料:主料：玉米面（黄）100克，做法:1.将燕麦粥淘洗干净，放入冷水中浸泡2小时，捞起沥干水分，放入锅内，加入适量，煮至米粒开花。 2.玉米粉用冷水调匀，将稀玉米糊缓缓倒... [降血压]
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鸭血粉丝汤
材料:鸭血 200g，粉丝50g，豆腐泡4粒，香菜碎2茶匙（10g），鸭肠50g，香葱花1茶匙（5g），姜丝5g，盐1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g），白醋1/2茶匙（2ml）做法:1.鸭血和鸭肠用清水反复冲洗后，鸭血切成1.... [降血压]
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姜丝鸭血豆腐
材料:鸭血1块150克，嫩姜50克，切丝，植物油1汤匙，豆瓣酱2茶匙，泡椒1个，盐1茶匙，青葱1棵，味精1茶匙做法:1.将鸭血豆腐切片或者切2厘米边长的小方块；嫩姜切丝，泡椒切碎；青葱切葱花备... [降血压]
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美味鸭血羹
材料:鸭血豆腐1大块，150克，鸡蛋1个，青葱2棵，猪油2茶匙，姜1小块，切丝，味精1茶匙，盐2茶匙，豆粉11/2茶匙做法:1.将姜切细丝，葱切葱花，鸭血切成0.5厘米厚的片，注意轻拿轻放，不要弄碎了... [降血压]
