碱性食谱列表
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红焖萝卜海带
材料:用料海带200克,萝卜200克,豆腐100克,高汤200克。丁香、大茴香、桂皮、花椒、植物油、精盐、味精、酱油各适量。做法:1、将海带洗净,切丝。 2、将萝卜洗... [碱性食谱]
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海带绿豆糖水
材料:绿豆200g,海带25g,香草(也叫臭草)2g/陈皮(晒干的桔子皮)1小块,冰糖,水做法:1、绿豆:懒的话洗干净浸半小时,放在一边待用。如果想口感好的话,去掉绿豆壳。 2、... [碱性食谱]
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凉拌海带丝
材料:主料:干海带做法:1、干海带泡水10分钟后洗净,放在电饭煲上蒸30分钟。过冷水切丝装盘。 2、起锅下调和油5成热时,下花椒、剪段的干辣椒爆香,改中火加蒜末... [碱性食谱]