美肤列表
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黄瓜桃仁芝麻鸡丝
材料:鸡肉,黄瓜,红辣椒,调料:熟花生米,熟芝麻各少许,香油,酱油,醋,鸡精,辣椒油,胡椒粉,水淀粉,酒做法:1.鸡脯肉切成细丝,放入盆内用盐、胡椒粉、酒、水淀粉腌渍; 2.黄瓜... [美肤]
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银耳莲子糖水
材料:银耳10克,莲子20颗,冰糖60克,水适量做法:1.银耳:10克, 莲子:20颗 冰糖:60克(可根据各人的口味添减分量) 2.把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,和莲子,冰... [美肤]
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银耳莲子糖水
材料:莲子,银耳,红枣,冰糖做法:1、莲子去心洗净,银耳浸软洗净; 2、放入电炖锅里,加适量水插电即可。 小诀窍 如果喜欢红枣... [美肤]
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薏仁绿豆美肤除痘汤
材料:薏仁1杯,绿豆1/2碗,甘草3片,冰糖适量做法:1.)薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。 2.)将1500cc的水注入锅中煮开后,放入薏仁、绿豆、甘草,改小火焖煮2小时。... [美肤]
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美肤凝脂酪
材料:山药,百合,枸杞,蜂蜜做法:1)山药去皮切小块,与泡发的百合加少许水用加工机打成浆 2)将打好的浆倒入锅内小火加热,一边加热一边不停的搅动以防煮糊,煮开至浆... [美肤]
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美肤杂粮粥
材料:美肤杂粮粥,原料:黑豆14g,黑米14g,小米34g,绿豆34g,红豆34g,薏仁34g,糙米34g,芡实34g做法:1、将薏仁、芡实等以清水彻底洗净。 2、泡水,至少泡四个小时,要泡得... [美肤]
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莲藕排骨汤
材料:秋天气候干燥,如果不注意保养,皮肤会衰老得很快。关爱自己,多喝一点汤汤水水吧:)用料:排骨300克、藕一节、盐少许做法:1、排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;... [美肤]
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花生猪蹄汤
材料:猪蹄2瓣,花生100克,葱、姜、料酒各适量,盐少许做法:1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫。 2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄、洗净的花生、葱、姜... [美肤]
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美肤糖水
材料:莲子8颗 百合1颗 薏米50克 玉竹15克 淮山15克 西洋参15克 枸杞20粒 冰糖少许做法:1)莲子,薏米,玉竹,淮山,西洋参和枸杞倒入碗中,冲洗干净。 2)将洗... [美肤]
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润肺润燥清心美肤的水果甜汤
材料:1. 苹果200克 (大概2个中等大小的苹果)做法:1.分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块,放入汤锅中。 2.在锅中加足清水煮到沸腾。 3.加入冰... [美肤]
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美肤的蜂蜜柚子茶
材料:柚子。冰糖。蜂蜜。做法:1、将柚子表皮切下 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉 切成细丝 放入淡盐水中浸泡15分钟 2、锅中放入水和冰糖 烧开后,放... [美肤]