「美味早餐」做法和菜谱大全

材料:香蕉，吐司片，辅料：花生酱做法:1. 吐司切薄片，去掉边角，用手稍微压实一些，方便卷起． 2. 香蕉去皮，切成同吐司宽度的条状． 3. 吐司片先抹上花生酱，抹... [美味早餐]

材料:低筋面粉500克，速溶干酵母5克，无铝泡打粉10克，糖50克，水250毫升，奶粉10克做法:1.以上材料混合揉成光滑的面团，揉好不用醒发直接用擀面杖擀成方形 2.抹油，撒... [美味早餐]

材料:面包片，鸡蛋，火腿，胡萝卜，黄瓜，土豆，鸡脯肉，生菜，牛肉片，沙拉酱，盐，胡椒粉做法:1.土豆，胡萝卜洗净去皮，切成大块上锅蒸熟，然后取出切小丁。 2.鸡脯肉洗净后放入锅... [美味早餐]

材料:黄油60克，砂糖50克，蛋1个，普通面粉1杯，泡打粉1茶匙，燕麦100克，牛奶100毫升，葡萄干0.25杯，花生碎0.25杯做法:1.黄油加热溶化成液体后拌入砂糖搅匀。 2.打入一... [美味早餐]

材料:高粉8大匙，生粉2.5大匙，水220毫升，盐适量，葱花，鸡蛋3个，油，肉末，芝士，金兰酱油膏，白醋做法:1.高粉8大勺.生粉2.5大勺.水220ML.盐一点点拌匀后放十分钟.可加适量葱花.... [美味早餐]

材料:米，水，油2滴，香菇，胡萝卜，玉米粒，花椰菜，盐，鸡精，白胡椒粉做法:1.首先就是把米洗净，加适量的水，滴两滴油，大火煮开后，中小火煮到米都开花，并且粘稠，如果有高汤的话，也可以用高汤... [美味早餐]

材料:鸡蛋2个，全麦面粉一勺，葱1小把，盐适量做法:1.将鸡蛋打散后加入面粉和一小勺水、葱、盐。 2.锅七成热后加入鸡蛋液煎成固体即可。... [美味早餐]

材料:黄豆100克，水3斤，内脂3克做法:1.黄豆100克，水3斤，内脂3克。黄豆泡发一天或者一晚上。 2.泡发的黄豆放入搅拌机分次加水1250克打成豆桨。 3.... [美味早餐]

材料:黄豆，内脂(豆腐王)，水做法:1.取一杯黄豆洗净泡发，加水直接装入豆浆机研磨成豆浆（九阳豆浆机有专用水杯）。 2.取一小碗倒入豆腐王内脂加少许水用筷子稍搅... [美味早餐]

材料:皮蛋1只，瘦肉30克，薏米40克，大米60克，清水2000ml，盐少许做法:1.1.猪肉洗干净后，用盐腌至少一天； 2.2.皮蛋去壳，切成小块； 3.3.薏米和大米洗净，加入... [美味早餐]

材料:干黄豆50克，水600克，内酯1.25克，水少许，虾皮，紫菜，榨菜末适量，生抽，辣椒油少许，葱花少许做法:1、干黄豆加水，用豆浆机做成豆浆 2、内酯加少许水调开，加入80度的... [美味早餐]

材料:面粉3碗，开水1碗，冷水半碗（都是同一个碗哦~），盐少许，油适量，葱不限做法:1、面粉中加入开水（饮水机烧开即可），用筷子搅拌成絮状。 2、慢慢加入冷水揉成光滑面团... [美味早餐]

材料:豆腐脑：豆浆1袋，内酯5g，浇卤：黄花，黑木耳，香菇，鸡蛋；葱姜蒜，大料，盐，酱油，味精，鸡精，香油，淀粉做法:1、内酯用1小勺温水稀释（一般卖豆浆的地方都有卖的） 2、豆浆大火... [美味早餐]

材料:白粥30ml，菠菜叶1片，牛奶30ml做法:1、菠菜叶洗净，放入滚水中略微汆烫，捞出，沥干水分，放入碗中捣碎备用。 2、将白粥倒入锅中，加入牛奶煮开，再加入菠菜碎，再次... [美味早餐]

材料:切面面包两片，，火腿四片，青椒半个，西红柿半个，鸡蛋一个做法:先将切片面包准备好，一处先放在盘中然后将西红柿切成三到四片，摆到面包上将火腿... [美味早餐]

材料:鸡蛋一个，紫菜一片，豌豆一些，盐料酒做法:1、鸡蛋打散加盐料酒，紫菜撕碎 2、豌豆加盐煮透煮熟 3、锅中倒少许油紫菜碎铺在锅中将蛋液倒入覆盖... [美味早餐]

材料:面粉1杯，鸡蛋1只，葱花适量，盐适量，水适量做法:1、面粉中打一只鸡蛋，根据口味放入适量盐拌匀。 2、慢慢加入适量水，使面糊成为流动的糊状。 3、... [美味早餐]

材料:上好新大米100g，冰糖1汤匙（15g），花生50g，白芝麻50g，核桃仁50g，各色果脯适量做法:大米、花生洗干净，用纯净水1L泡20个小时。用食品加工机将泡好的大米花生连... [美味早餐]

材料:香蕉1个，草莓3-5个，低脂牛奶5汤匙，低脂原味酸奶225克做法:1、用搅拌器将所有原料搅拌到浓稠； 2、倒进玻璃杯就可以享用了！... [美味早餐]

材料:鸡蛋1个、煎蛋器或洋葱圈1个，盐1/4茶匙（1克）做法:1.平底锅中涂上一层薄油，加热到7成热时，放下煎蛋器（或切好的洋葱圈）。 2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器（或洋葱圈... [美味早餐]

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