材料:主料:鱼肉2片8两,做法:1.鱼两面撒少许盐,用炭火或烤箱劣热,也可用煎或微波炉煮熟. 2.油2大匙烧热,炒香(1)料,入(2)料略炒后,再加调匀的(3)料勾汁,烧在烤好的... [南洋风]
材料:糯米,黑米,玉米粒,芒果,苹果,小香蕉,红提,马奶葡萄,苹果。做法:大夏天的,吃点水果糯米饭既补充水分和维生素,又生津开胃。 1.糯米和黑米洗净,加入玉米粒(还可以... [南洋风]