清淡小炒列表
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乡村鸡蛋小炒肉
材料:鸡蛋,肉,尖椒,胡萝卜,葱花,盐,胡椒粉,淀粉,糖少许,豆豉辣酱,鸡精,酱油,陈醋做法:1.先把肉切片或条,然后放入少许陈醋,胡椒粉,盐,酱油和淀粉腌制下。 2.油锅加热后先... [清淡小炒]
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随意小炒
材料:盐,味美达,肉片,圆头菜,橄榄油,胡萝卜,鲍鱼汁做法:1、随意小炒,用的是橄榄油,胡萝卜,圆头菜,肉片,味美达,盐。 2、最后出锅前加了鲍鱼汁,看似随意其实一点不随意,... [清淡小炒]
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青瓜小炒鸡
材料:黄瓜,鸡胸肉,花生,虾米,辣椒酱做法:1、鸡胸肉浆一下,划油!把黄瓜、鸡胸肉切丁; 2、锅留底油,下辣椒酱炒,再放入黄瓜丁、鸡胸肉丁、花生、虾米翻炒;... [清淡小炒]
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大良炒牛奶
材料:鲜牛奶250克,鸡肝25克,蟹肉25克,腌虾仁50克,炸榄仁25克,火腿15克,蛋清250克,味精1/3茶匙,精盐1/2茶匙,干淀粉20克,熟猪油50克做法:1、火腿切成粒,鸡肝切片,焯水至刚熟;... [清淡小炒]
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黄瓜炒蛋
材料:鸡蛋3个,黄瓜一段,胡萝卜一块做法:1.胡萝卜削皮切薄片;黄瓜用盐擦洗干净外表后切成薄片;热油锅,放进胡萝卜片煸炒至软身 2.鸡蛋先磕进大碗,加入2滴酒和一... [清淡小炒]
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胡萝卜炒蛋
材料:胡萝卜2根200,鸡蛋2个,盐,葱花做法:1、胡萝卜洗净切成细丝,鸡蛋打在碗里搅散(放点盐) 2、热锅里放调和油,等油热了,把蛋倒入锅里煎熟。煎的过程中用锅铲把蛋... [清淡小炒]