秋天糖水列表
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桂圆红枣银耳羹
材料:桂圆25克，红枣30克，莲子30克，干银耳5克做法:1、干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。桂圆剥去外壳后，放入热水中浸泡一会，比较容易去掉核 2、银耳... [秋天糖水]
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牛奶枸杞炖银耳
材料:银耳30G，枸杞适量，白糖或蜂蜜或原味不放适量，牛奶1盒，水1升做法:1.晚上的行动：银耳提泡发上炖锅大伙炖开转小火 2.早上的功课：洒适量枸杞继续大伙炖10分钟... [秋天糖水]
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香蕉百合银耳汤
材料:干百合，银耳，香蕉，枸杞，冰糖做法:1.干百合洗净泡发；银耳泡发撕成小朵，去蒂洗净；香蕉剥皮切成小薄片；枸杞洗净。 2.把银耳装入碗中，加适量水上锅蒸30分钟。... [秋天糖水]
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银耳枸杞汤
材料:主料：银耳(干)15克，枸杞子5克，做法:1.水发银耳择洗干净，撕成小片，用清水浸泡；茉莉花摘去花蒂，洗净，放入盘中；枸杞子洗净备用；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。... [秋天糖水]
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银耳莲子汤
材料:主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。做法:1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，... [秋天糖水]
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芒果杏仁银耳汤
材料:用料芒果肉、杏仁各25克，枸杞10颗，银耳50克，冰糖、蜂蜜、湿菱粉各适量。做法:1、银耳洗净，撕成小朵。 2、杏仁洗净，横向一片为二，用温水泡去表皮。... [秋天糖水]
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马蹄银耳汤
材料:马蹄，银耳一朵，枸杞一小把，冰糖适量做法:1.银耳提前泡发。荸荠洗净去皮对半切块，枸杞用凉水泡上 2.银耳入锅，加足量水，大火烧开，转小火煮炖半小时，加荸荠与... [秋天糖水]
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红薯银耳枸杞羹
材料:红薯1个，干银耳1朵，枸杞子数粒做法:1.干银耳用温水泡发至软 2.红薯削去皮，切成小块，枸杞子洗净 3.将泡好的银耳洗净，放入锅中，加水煮至软糯... [秋天糖水]
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紫薯银耳羮
材料:银耳，紫薯泥，冰糖，枸杞适量做法:1、先将银耳洗净泡－夜，再撕成小朵放入炖锅；加清水大火烧开转小慢炖30分钟后加入冰糖继续炖20分钟。 2、再加入紫薯泥（紫薯... [秋天糖水]
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银耳木瓜冰糖水
材料:木瓜，清水，姜片，陈皮，银耳，冰糖做法:1、银耳用清水浸透，剪去较硬的蒂部。 2、木瓜去皮切粒，陈皮浸软去瓤。 3、清水4杯烧煮，放入姜片和陈皮煮... [秋天糖水]
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雪莲果银耳汤
材料:雪莲果 银耳 做法:1.银耳泡发，雪莲果削皮 2.全部材料洗净待用 3. 除枸杞外，全部丢进水里熬煮 4. 大约一个小时，放入枸杞和冰... [秋天糖水]
