薏仁粥列表
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地瓜小薏仁粥
材料:小薏仁150公克,绿豆30公克,红地瓜100公克,黄地瓜100公克,水1200㏄,冰糖35公克做法:1.小薏仁、绿豆洗净后浸泡于冷水中约1小时,捞出沥干水分,备用。 2.红、... [薏仁粥]
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荷叶薏仁粥
材料:荷叶2两,薏仁1杯,陈皮2钱,枸杞1大匙做法:1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后,放入荷叶煮15分钟后将叶捞出。 3.)将... [薏仁粥]
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紫米薏仁粥
材料:主料:糯米(紫)100克,薏米100克,糙米50克做法:1、紫米、薏仁、糙米分别洗净。 2、将紫米、薏仁、糙米,用冷水浸泡二三个小时,捞出,沥干水分。 3... [薏仁粥]
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莲枣薏仁粥
材料:主料:薏米150克,做法:1.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分; 2.莲子去心,洗净; 3.红枣洗净去核; 4.锅中加入约1000毫升冷水,... [薏仁粥]
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薏仁美颜粥
材料:大米75克薏仁米115克山药225克猪瘦肉75克精盐0.25小匙味精0.25小匙做法:1.薏仁米洗净放冷水中浸泡2小时后沥干;山药洗净,削去外皮,切成丁状;猪... [薏仁粥]
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南瓜绿豆薏仁粥
材料:绿豆,薏仁,红枣,南瓜,大米,冰糖做法:1.将绿豆薏米提前浸泡后,和大米一起淘洗干净,放入高压锅大火烧开后转小火压15分钟后关火 2.待高压锅内汽压正常后,南瓜... [薏仁粥]