砂锅粥列表
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鸡肉青菜粥
材料:鸡腿,木耳,青菜,大米,辅料:盐,料酒,胡椒粉,油做法:1. 鸡腿洗净, 去骨, 切成小丁. 2. 锅中烧开水, 下鸡腿肉丁焯出血沫, 倒掉脏水, 将鸡腿肉丁清洗干净.... [砂锅粥]
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黄花瘦肉粥
材料:主料:粳米100克,瘦猪肉100克,黄花菜50克,做法:1.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分; 2.瘦肉、黄花菜分别洗净,瘦肉切片; 3.姜去皮切丝;... [砂锅粥]
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海鲜砂锅粥
材料:海蟹 300g(2只),海虾 250g,大米 300g,老姜 50g,香葱 2根,胡椒粉 1茶匙(5g),盐 1茶匙(5g)做法:1、螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块;海虾洗净,但不用去头和虾皮;老姜切成末... [砂锅粥]
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预防流感的薄荷粥
材料:薄荷叶15克,粳米2把,冰糖一大块,我用的是梨汁冰糖,更润肺做法:1把薄荷叶熬成汁水,一般熬半个小时就行了,最后是用纱布包着熬,这样最后容易把汁水分离出来。 2烧... [砂锅粥]