水果类列表
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香蕉吐司卷
材料:香蕉,吐司片,辅料:花生酱做法:1. 吐司切薄片,去掉边角,用手稍微压实一些,方便卷起. 2. 香蕉去皮,切成同吐司宽度的条状. 3. 吐司片先抹上花生酱,抹... [水果类]
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猕猴桃杏仁沙拉
材料:猕猴桃1个,生菜,2片,圣女果20个,大杏仁20个做法:1、 圣女果对半切开; 2、 猕猴桃切片; 3、 生菜撕小片,和圣女果、猕猴桃、大杏仁放在一起;... [水果类]
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草莓颗粒酱
材料:新鲜草莓,冰糖做法:1.新鲜草莓先冲洗两遍,再用淡盐水浸泡10分钟,再冲洗干净. 2.将洗净的草莓沥净水份,去掉蒂部,放入小锅内. 3.根据自己的口味... [水果类]
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脆皮香蕉
材料:香蕉2根,鸡蛋1个,配料:面粉少许,面包糠(或白吐司2片)做法:1、香蕉带皮先切成1.5cm宽的片,再去皮,鸡蛋打成蛋液; 2、将香蕉片先沾面粉——再沾蛋液——裹上面... [水果类]
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炸香蕉肉卷
材料:里脊肉1斤,香蕉3根,蛋清1个,面粉,面包糠(或面包)做法:1.将里脊肉速冻1个小时(更容易切成薄片),切成3cm×10cm的薄片,尽量薄,如果不均匀可以用刀面把它拍薄(能买到切好的肉片... [水果类]
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奇异果酸奶饮
材料:猕猴桃半个,酸奶200克,柠檬汁适量做法:1.猕猴桃切小块倒入搅拌容器 2.加酸奶及柠檬汁数滴在料理机里打架20秒即可. 小诀窍... [水果类]
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彩椒鲜果咖哩饭
材料:米饭,甜红椒1个,黄椒1个,苹果1个,食用油,梨1个,葡萄干或枸杞数粒,香蕉1个,咖哩砖1盒,芝麻少许,酸奶227克做法:1.先将油烧热,将鲜果、彩椒先炒一下; 2.放入咖哩砖... [水果类]
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可仁西瓜米蜜豆西米露
材料:西米,西瓜,蜜豆,杏仁做法:1.把西米放进清水里洗浸干净备用。 2.煮一锅水,水煮开后,倒入西米。 3.等到再次滚开,熄火浸泡20分钟,煮到西米呈半透... [水果类]
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银耳水果羹
材料:银耳少许,芒果原汁,水果,冰块做法:1.银耳少许,提前用冷水浸泡一天后,剔除硬根和杂物,煲到唸软,汤汁成羹芡的状态.冰箱冷藏. 2.食用时,用芒果原汁和冰块(可选... [水果类]
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冰糖金桔
材料:金桔,冰糖做法:1.新鲜金桔洗净,去蒂,擦干。 2.对半切开,去核。 3.锅中放入冰糖和适量清水烧开。 4.待水开,冰糖全部融化后倒入金... [水果类]
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苹果奶昔
材料:苹果2只,伊利牛奶250ML,蜂蜜适量做法:1、苹果洗净去皮,切小块。 2、和牛奶一起放入搅拌机,打成糊状盛出,用蜂蜜调味即可。 小诀窍... [水果类]
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猕猴桃沙冰
材料:猕猴桃5个,细砂糖20克,凉开水120毫升做法:1.猕猴桃洗净去皮切小块,细砂糖融入凉开水与猕猴桃一起放入榨汁机,搅打成泥状; 2.将猕猴桃泥装入保鲜盒内,放入... [水果类]
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新鲜水果沙拉
材料:菠萝1个,圣女果红黄色各式各3个,酸奶一代,草莓3个做法:1.新鲜水果:波萝半个(外面切好的带有波纹的那种)圣女果黄色,红色各3个,草莓3个. 2.酸奶一袋(用量很少的... [水果类]
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木瓜椰汁西米露
材料:木瓜250克,椰子粉2包,西米100克做法:1.将水煮沸后放入西米煮5分钟,熄火焖20分钟至透明,隔水待用。 2.锅里重新倒入水烧开,放入木瓜煮熟,加入白糖,倒入已经... [水果类]
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芒果果酱
材料:新鲜芒果800g,水200cc,细砂糖170g,果冻粉3/2小匙做法:1.芒果洗净后将其去皮、平均切成小丁块状;将果酱趁热装入玻璃罐中,并立即将其盖紧盖子后放于阴凉处冷却,等到完... [水果类]
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芒果西米捞
材料:爱文芒果1个,煮好的西谷米100公克,细砂糖1小匙,椰奶100㏄,鲜奶50㏄,碎冰适量做法:1.芒果洗净,去皮及核后取果肉切小块或挖成小球备用。 2.杯中放入煮好的... [水果类]
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水果果冻
材料:1.果冻粉60公克,细砂糖200公克,水1000㏄,2.奇异果1颗,细砂糖30公克,3.水蜜桃罐头1罐,4.柠檬汁50㏄做法:(1)奇异果洗净削去外皮后,取中间部位切成0.2公分圆薄片,水蜜桃自... [水果类]
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夏威夷之恋
材料:红石榴1盎司,柳橙汁适量,凤梨汁适量,冰块适量做法:1、先将红石榴汁倒入果汁杯中,再将冰块放入杯中至6分满; 2、然后将凤梨汁沿长汤匙缓缓倒入杯中约4分满... [水果类]
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奶酪
材料:动物性鲜奶油500公克,鲜奶175㏄,细砂糖60公克,吉利丁4片,果酱适量做法:1.把吉利丁浸泡在可食用的冰水中泡软备用。 2.取一锅,将动物性鲜奶油、鲜奶、细砂... [水果类]
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柳橙果酱
材料:柳橙600公克,麦芽糖100公克,细砂糖120公克,柠檬1/2个做法:1.柠檬洗净榨出果汁备用;柳橙从顶部依十字型切成4片,先剥去橙皮,再将果肉部份去籽并剥除白色薄膜备用。... [水果类]