微波食谱列表
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微波炉辣烤翅根
材料:盐,胡椒粉,辣椒粉,麻椒粉,糖,酱油,鸡精,料酒做法:1.用盐、胡椒粉、辣椒粉、麻椒粉、糖(或蜂蜜)、鸡精(或味精)、酱油、料酒把鸡翅或翅根淹制6个小时。 2.放到微... [微波食谱]
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辣椒油
材料:食用油,辣椒面,微波炉专用玻璃碗做法:1.玻璃碗中倒入食用油(不加盖),在微波炉中用高火(900瓦)火力加热2分钟。(火力大小根据微波炉的瓦力来调适)。 2.透过微... [微波食谱]
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糖醋排骨微波菜谱
材料:主料:斩件排骨450克,笋1根,青椒1个,油,酱油,番茄酱,醋,糖,干淀粉,姜片,葱段,精盐适量。做法:排骨洗净后,拌入干淀粉、葱段、姜片、酱油、油,用微波高段火力加热5分钟后,加入番... [微波食谱]
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黑胡椒牛排
材料:主料:牛排(约350克),做法:1、牛排用腌料腌15分钟。 2、盘内下油2匙,微波高火2分钟预热,放入腌好的牛排,微波高火1分钟,翻面,再加热1分钟,(可根据个人喜爱的生熟... [微波食谱]
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口口香----微波炉烤豆腐串
材料:豆腐数串做法:1,腐串数串。 2,豆腐串刷上一些盐,鸡精,红椒粉掩制。 3,掩好的豆腐串两面刷上植物油上微波炉高火烤10分钟 .... [微波食谱]
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微波花生
材料:主料:花生 适量 做法:1.、将花生冲洗干净后,在每个花生的顶部都要捏开口,即好入味微波时也免得炸 2、放花生的容器里加满清水,放入盐(盐要多放些)、花椒... [微波食谱]
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微波炉版-五香花生米
材料:花生米 五香粉 盐做法:1. 大碗加一茶勺五香粉,一茶勺盐,两汤勺水拌均匀;(喜欢味道重些,可加量) 2.加入一袋带皮花生(12-16oz)再拌均匀20分左右,中间搅拌几次,... [微波食谱]
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微波炉牛奶土豆泥
材料:土豆,牛奶,火腿,玉米粒,青豆,胡萝卜丁,胡椒粉,盐做法:1.将土豆洗净去皮,切成小丁,放入容器中,加入至土豆丁一半的牛奶, 拌匀。 2.放入微波炉高火2分钟,取出搅拌,... [微波食谱]
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微波炉土豆泥
材料:土豆中型两个(大约400g),牛奶150ml(或淡奶油),西式火腿少许,胡萝卜少许,胡椒粉,盐做法:1.土豆洗净去掉外皮,切成小丁,放入一个适用微波炉的容器中,加入一半的牛奶,拌匀.... [微波食谱]
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微波炉烤地瓜干
材料:地瓜、糖做法:1、新鲜地瓜去两头,切均匀薄片,用厨房纸巾吸去水分,撒上少许糖,放入微波炉高火4分钟即可出炉,香脆可口啊~~ 2、懒得切片的童鞋可以把整个地... [微波食谱]
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微波炉烤小鲳鱼
材料:孜然粉,辣椒粉,胡椒粉,椒盐粉,黄酒,植物油,蒜瓣做法:1、将冷冻的鲳鱼取出,用流水冲洗去表面的冰块。 2、在鱼的两面各涂抹少许黄酒 。 3、将椒... [微波食谱]
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微波炉烤土豆片
材料:土豆,盐,孜然粉做法:1、把洗好的土豆切成薄片(越薄越好)。 2、把切好的土豆用盐水浸泡。 3、把浸泡好的土豆擦干。 4、再把土豆... [微波食谱]
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微波炉五香花生
材料:花生仁200克,盐5克,糖8克,五香粉5克做法:1、先将花生用开水泡洗一遍,沥干水备用。 2、盐、糖、五香粉放碗里,用适量开水化开,再倒入花生里拌匀后腌制两小... [微波食谱]
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迷迭香烤鸡翅
材料:鸡中翅,辣椒粉,淀粉,料酒,水,生抽,糖,盐,味精,大蒜粉,迷迭香做法:1、迷迭香烤鸡翅:先把鸡翅背后用刀划两刀,放辣椒粉、淀粉、水、生抽、糖、盐、味精、大蒜粉、均匀腌制24小... [微波食谱]