纤体列表
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【番茄橙汁冬瓜球】
材料:冬瓜一块,橙汁一瓶或果珍250ml,番茄一个,蜂蜜15ml做法:1、冬瓜用挖球器挖成小球,开水焯至断生,过凉后放入橙汁中浸泡,冰箱冷藏过夜; 2、番茄从顶部横切开,挖... [纤体]
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润肤纤体茶
材料:干山楂10片菊花6朵西洋参8片桂圆3个枸杞10颗做法:1)用刀轻轻地敲开桂圆的壳,取肉备用。将山楂,菊花,枸杞用清水冲洗一下。 2)将山楂,菊花,枸杞... [纤体]
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养颜纤体茶
材料:干山楂10片,菊花8朵,西洋参8片,枸杞10颗,桂圆3个,蜂蜜适量做法:1.桂圆去壳,山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净 2.将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶... [纤体]
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燕麦南瓜粥
材料:燕麦-----100克做法:1、将燕麦洗净,加水提前浸泡2个小时。 2、把浸泡过的燕麦放锅内,置火上,大火煮沸后换小火煮30分钟。 3、加入淘洗干净... [纤体]